Délice tiramisu mangue facile

Mis en avant dans Des Recettes de Desserts Délicieux pour Toute la Famille.

Testez ce tiramisu mangue, délice sans œufs ultra-simple ! Avec sa crème végétalienne savoureuse, ses biscuits tendres et son parfum tropical de mangue, ce dessert se conserve au frais et met tout le monde d'accord. Ajustez-le à vos envies en choisissant vos biscuits vegan préférés et ajoutez une touche personnelle pour un plaisir encore plus gourmand.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Mis à jour le Sun, 27 Apr 2025 09:22:41 GMT
Tiramisu mangue savoureux sans œufs Épingler
Tiramisu mangue savoureux sans œufs | mrrecette.com

Mon tiramisu à la mangue avec une texture fondante et des arômes tropicaux est devenu mon dessert fétiche pour éblouir tous mes invités. Sans œufs ni lait, il garde quand même tout le crémeux et le goût divin du tiramisu classique avec un petit côté exotique.

Quand j'ai fait ce dessert pour la première fois, c'était pour un copain qui ne supportait pas les produits laitiers et qui n'avait pas mangé de tiramisu depuis longtemps. Son sourire quand il a pris sa première bouchée reste un de mes plus beaux moments en cuisine.

Ce Qu'il Vous Faut

  • Pour la Crème de Mangue: 320 g de chair de mangue si possible des variétés Kent ou Ataulfo pour leur goût sucré
  • 100 g: de sucre blanc qui s'accorde parfaitement avec le petit côté acidulé des mangues
  • 3 cuillères à soupe: de vinaigre balsamique à la mangue qui donne une saveur vraiment spéciale
  • 40 g: de maïzena pour avoir la bonne consistance sans utiliser d'œufs
  • Pour le Liquide d'Imbibage:
  • 4 cuillères à soupe: de vinaigre balsamique à la mangue
  • 4 cuillères à soupe: de chair de mangue
  • 4 cuillères à soupe: d'eau tiède pour mieux mélanger les goûts
  • Pour la Crème façon Mascarpone:
  • 600 g: de fromage végétal bien frais pour une texture légère
  • 120 g: de yaourt grec végétal sorti du frigo pour un petit goût acidulé
  • 1/2 cuillère à café: d'arôme vanille pour faire ressortir le goût des fruits
  • 30 g: de sucre en poudre pour un peu de douceur
  • 500 g: de biscuits vegan prenez des biscuits au citron pour plus de pep's
  • 2 mangues fraîches: coupées en petits morceaux pour le croquant

Comment Faire

La Crème de Mangue:
Préparation de la maïzena Mélangez bien le vinaigre et la maïzena dans un petit bol jusqu'à ce que tout soit bien lisse. C'est super important pour avoir une crème parfaite.
La cuisson:
Mettez la chair de mangue et le sucre dans une casserole et faites chauffer à feu moyen en remuant pendant environ 2 minutes pour fondre le sucre. Ajoutez ensuite le mélange de maïzena et continuez à remuer sans arrêt pendant 3 à 5 minutes jusqu'à ce que ça épaississe. C'est prêt quand la crème tient sur une cuillère sans couler trop vite.
Le refroidissement:
Couvrez directement avec du film pour pas qu'une peau se forme et laissez tiédir 10 à 15 minutes avant de mettre au frigo pour au moins une heure.
Le Sirop pour Tremper:
Le mélange parfumé Dans une assiette creuse, combinez le vinaigre balsamique de mangue, la chair de mangue et l'eau tiède jusqu'à avoir un mélange bien uniforme. Ce sirop va rendre les biscuits moelleux tout en leur donnant beaucoup de goût.
La Crème Type Mascarpone:
Battage léger Mettez le fromage végétal dans un grand saladier et battez avec un mixer pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'il devienne tout léger. Ajoutez ensuite le yaourt végétal, la vanille et le sucre en poudre, puis battez encore jusqu'à ce que tout soit bien mélangé.
Ajout de la mangue:
Versez 120g de crème de mangue refroidie dans le mélange de fromage et battez pour tout mélanger. Gardez le reste de crème de mangue au frigo pour plus tard.
Montage du Dessert:
Le fond Étalez 2 cuillères à soupe de crème au fond de votre plat. Un plat carré de 23 cm marche super bien pour faire de jolies couches.
Premier étage:
Trempez vite chaque biscuit dans le sirop juste d'un côté et placezles au fond du plat en faisant deux rangées. Faut pas trop les tremper sinon ils deviennent trop mous.
Couche de fruit:
Répartissez la moitié des morceaux de mangue fraîche pardessus les biscuits.
La crème:
Couvrez avec la moitié de la crème type mascarpone, en utilisant une spatule pour bien lisser.
On recommence:
Trempez rapidement d'autres biscuits dans le sirop et placezles sur la crème. Ajoutez le reste des morceaux de mangue, puis couvrez avec le reste de crème.
Repos au frais:
Lissez bien la surface et mettez au frigo pendant au moins 2 heures, mais c'est encore meilleur si vous le laissez toute la nuit.
La déco finale:
Versez la crème de mangue qui reste sur le dessus du tiramisu et lissez bien. Décorez avec des tranches de mangue fraîche avant de servir.

Ce que j'ai vraiment adoré en créant cette recette, c'est l'ajout du vinaigre balsamique à la mangue. Ce truc change complètement le dessert en lui donnant un goût profond que j'avais jamais trouvé avant dans un dessert vegan.

Comment le Garder Frais

Le tiramisu à la mangue se garde bien au frigo pendant trois jours max. Couvrezle avec du film pour qu'il ne prenne pas les odeurs du frigo ou qu'il ne sèche pas. Ne le mettez surtout pas au congélo car ça gâcherait la texture de la crème et des fruits.

Tiramisu à la mangue sans œufs et sans produits laitiers Épingler
Tiramisu à la mangue sans œufs et sans produits laitiers | mrrecette.com

Autres Options d'Ingrédients

Si vous trouvez pas de vinaigre balsamique à la mangue, vous pouvez faire votre propre version en mélangeant du vinaigre balsamique normal avec un peu de purée de mangue et une touche de miel ou de sirop d'érable. Pour les biscuits, les spéculoos ou des biscuits à la noix de coco marchent super bien aussi.

Comment le Présenter

Pour épater vos invités, servez le tiramisu dans des petits verres transparents qui montreront toutes les jolies couches. Vous pouvez aussi ajouter des trucs croquants comme de la noix de coco grillée ou des morceaux de pistaches pour faire un contraste avec le côté crémeux.

D'où Vient l'Idée

Le vrai tiramisu italien veut dire "remonte-moi" ou "donne-moi un coup de boost". Ma version exotique garde ce côté réconfortant mais s'inspire aussi des desserts d'Asie du Sud où on utilise souvent la mangue avec des crèmes légères comme dans le lassi à la mangue indien ou les desserts thaï avec du riz gluant et de la mangue.

Questions Fréquentes

→ Quelle pulpe de mangue choisir ?

Optez pour une pulpe Alphonso ou Kesar bien sucrée et parfumée, ou mixez des mangues mûres pour un goût frais maison.

→ Comment garder les biscuits fermes ?

Trempez rapidement les biscuits dans la préparation sans les laisser trop longtemps pour éviter qu'ils ne deviennent mollasses.

→ Quels biscuits utiliser pour ce dessert ?

Préférez des biscuits vegan comme les sablés, biscuits au gingembre ou digestifs, qui s'imprègnent bien sans se décomposer.

→ Est-ce possible de le préparer en avance ?

Préparez-le la veille, réservez-le au frais pour optimiser le goût et les textures, c'est encore meilleur ainsi !

→ Comment apporter une touche déco à ce tiramisu ?

Ajoutez quelques morceaux de mangue, un peu de menthe ou même une fine tranche pour sublimer votre dessert.

Mangue tiramisu sans œufs

Une douceur à la mangue vegan qui ravira petits et grands avec son goût léger et sa texture onctueuse.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
10 Minutes
Temps Total
40 Minutes
Par: Lucas

Catégorie: Recettes de Desserts

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Italienne

Rendement: 8 Portions

Régime: Végétalien, Végétarien, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Mélange crémeux au mascarpone et mangue

01 2 mangues mûres finement tranchées
02 30 g de sucre en poudre
03 600 g de fromage végan style mascarpone, bien froid
04 120 g de yaourt grec végan, bien refroidi
05 1/2 cuillère à café d'arôme naturel de vanille
06 500 g de biscuits secs végan

→ Base pour curd de mangue

07 40 g de maïzena
08 320 g de purée de mangue douce
09 3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique aromatisé à la mangue
10 100 g de sucre cristallisé

→ Sirop de trempage fruité

11 4 cuillères à soupe de vinaigre balsamique aromatisé à la mangue
12 4 cuillères à soupe d'eau tiède
13 4 cuillères à soupe de purée de mangue

Instructions

Étape 01

Commencez par mélanger la maïzena avec le vinaigre balsamique aromatisé à la mangue dans un bol, pour faire une pâte lisse. Dans une casserole, chauffez doucement la purée de mangue et le sucre, en mélangeant tout le long. Ajoutez la pâte de maïzena et continuez à fouetter sur feu doux à moyen jusqu'à ce que la texture épaississe (environ 3 à 5 minutes selon la température de cuisson). Une fois prêt, versez dans un bol, posez un film alimentaire directement sur la surface, laissez refroidir 15 minutes, puis mettez au frais 1 heure.

Étape 02

Combinez vigoureusement la purée de mangue, le vinaigre balsamique à la mangue et l'eau tiède dans un plat creux. Mettez de côté pour l'utilisation.

Étape 03

Dans un saladier froid, battez au fouet électrique le fromage végan jusqu'à ce qu'il soit aéré et crémeux. Ajoutez le yaourt, la vanille et le sucre, puis mélangez. Incorporez progressivement 120 g de curd refroidi, en gardant le reste au frais pour plus tard.

Étape 04

Commencez par étaler quelques cuillères de crème mascarpone au fond d'un moule carré de 23 cm. Passez rapidement les biscuits dans le sirop et disposez-les en une couche uniforme à la base. Déposez dessus une couche de mangues tranchées, puis la moitié de votre mélange mascarpone. Répétez l'opération avec les biscuits trempés, les mangues restantes et le reste de crème. Lissez le tout en surface, réfrigérez au minimum 2 heures, idéalement toute une nuit. Avant de servir, répartissez le curd restant sur le dessus et ajoutez quelques morceaux de mangues fraîches pour la décoration.

Notes

  1. Optez pour une mangue Alphonso ou Kesar en conserve pour une saveur intense.
  2. En l'absence de vinaigre balsamique à la mangue, vous pouvez le remplacer par un balsamique doux fait maison.

Ustensiles Nécessaires

  • Mixer électrique
  • Spatule en silicone
  • Moule carré (23 cm)
  • Petite casserole

Informations sur les Allergies

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Les biscuits choisis peuvent contenir des traces de noix.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 280.5
  • Lipides Totaux: 9.7 g
  • Glucides Totaux: 45.2 g
  • Protéines: 3.8 g