Smoothie Biscuits Pain Epices (Version Imprimable)

# Ingrédients:

01 - 1 banane congelée

02 - 250 ml de lait d’amandes nature

03 - 125 ml de flocons d’avoine instantanés

04 - 1/4 de cuillère à thé de noix de muscade en poudre

05 - 1/2 cuillère à thé de gingembre moulu

06 - 1/8 de cuillère à thé de clous de girofle moulus

07 - 2 cuillères à thé de mélasse

08 - 1/2 cuillère à thé de cannelle moulue

01 - Placez tous les éléments dans votre mixeur.

02 - Mettez votre mixeur en marche à pleine puissance jusqu’à ce que la texture soit bien lisse.

03 - Ajoutez une touche de crème fouettée et saupoudrez légèrement de noix de muscade avant de déguster.

01 - Pour un résultat plus onctueux et frais, privilégiez une banane bien congelée.