Pavlova coco légère

Mis en avant dans Des Recettes de Desserts Délicieux pour Toute la Famille.

Les pavlovas sont de délicats nids en meringue, garnis avec une crème onctueuse et parfumée à la noix de coco. Obtenez des conseils pratiques pour façonner les nids sucrés, avec une garniture généreuse de coco grillée ou de chocolat fondu. Une touche parfaite pour vos repas chics ou simplement pour satisfaire une envie sucrée légère et exotique.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Mis à jour le Sun, 27 Apr 2025 09:23:02 GMT
Pavlova coco légère et croquante Épingler
Pavlova coco légère et croquante | mrrecette.com

Ces mini nids de pavlova vont enchanter vos convives avec leur texture aérienne et leur goût divin. Le contraste entre l'extérieur croquant et l'intérieur fondant, relevé par une onctueuse crème coco, vous transportera vers des saveurs paradisiaques.

J'ai goûté ce dessert lors d'une soirée chez mes amis venus d'Australie et je suis tombée sous le charme instantanément. Le mariage entre le croustillant de la meringue et l'onctuosité de la crème coco m'a complètement séduite.

Ingrédients

  • 4 blancs d'œufs: sortis du frigo une heure avant pour un volume maximal.
  • 1/4 cuillère à café de crème de tartre: le secret pour des blancs qui tiennent pendant la cuisson.
  • Un soupçon de sel: pour renforcer la tenue.
  • 1 tasse de sucre: à ajouter en plusieurs fois pour une brillance parfaite.
  • 1/2 cuillère à café d'essence de vanille: pour donner du caractère.
  • 1/2 tasse de coco râpée sucrée: légèrement dorée pour plus de croquant.
Pour la crème à la noix de coco
  • 1/4 tasse de sucre: pour une douceur juste comme il faut.
  • 2,5 cuillères à soupe de Maïzena: idéale pour faire épaissir la préparation.
  • 1/4 cuillère à café de fleur de sel: qui vient relever les saveurs.
  • 1/2 tasse de lait entier: pour une crème bien gourmande.
  • 200 ml de lait de coco: l'ingrédient qui apporte toute l'exotisme.
  • 2 jaunes d'œufs: pour rendre la crème bien crémeuse.
  • 1/2 cuillère à café d'arôme coco: pour amplifier la saveur tropicale.

Instructions Étape par Étape

Chauffez le four:
Réglez votre four à 95°C. Couvrez deux plaques de papier cuisson ou utilisez des tapis en silicone.
Préparez la meringue:
Mettez vos blancs d'œufs dans le bol du robot avec la crème de tartre et le sel. Battez 1-2 minutes jusqu'à ce que ça mousse, puis versez progressivement 2/3 tasse de sucre. Continuez à battre 2-3 minutes de plus jusqu'à obtenir un mélange bien ferme et brillant.
Terminez la meringue:
Ajoutez la vanille et mélangez bien. Arrêtez le robot et enlevez le fouet. Trempez-le dans la meringue et soulevez-le. Si le pic reste droit, c'est parfait. Saupoudrez le reste du sucre et mélangez tout doucement.
Façonnez les nids:
Remplissez une poche à douille avec une douille en étoile. Formez des cercles d'environ 5 cm et créez un petit rebord tout autour pour faire un nid. Parsemez de coco râpée si vous voulez.
Mettez au four:
Faites cuire pendant 2 heures. Les meringues doivent être sèches et craquantes, mais pas colorées. Pour un maximum de croustillant, éteignez le four et laissez les meringues dedans porte fermée pendant 3-4 heures.
Faites la crème:
Dans une casserole, mélangez le sucre, la Maïzena et le sel. Versez le lait petit à petit en fouettant sans cesse. Ajoutez le lait de coco, les jaunes d'œufs et l'arôme coco.
Cuisez la crème:
À feu moyen, fouettez constamment jusqu'à ce que ça épaississe, environ 5 minutes. Ça arrive d'un coup, alors restez attentif. Quand c'est épais, retirez du feu et continuez à fouetter pour que ce soit bien lisse.
Affinez la texture:
Passez la crème au tamis pour enlever les grumeaux. Posez un film alimentaire directement sur la crème pour éviter la peau. Mettez au frais jusqu'à ce que ce soit bien froid.
Montez vos pavlovas:
Déposez une cuillère à soupe de crème coco dans chaque nid. Décorez avec du chocolat fondu et de la coco grillée si le cœur vous en dit.

Infos Essentielles

  • Les coques de meringue se gardent 3 jours dans une boîte bien fermée avant d'être garnies.
  • Vous pouvez préparer la crème coco jusqu'à 2 jours avant et la laisser au frigo.
  • Ce petit dessert ne contient pas de gluten, parfait pour vos amis intolérants.

Ce que j'adore dans ce dessert, c'est vraiment ce contraste de textures. La première fois que je l'ai fait goûter aux miens, mon petit neveu a dit que c'était "comme croquer dans un nuage avec de la crème magique dessus". Je trouve que ça résume parfaitement ces petites merveilles.

Conservation

Les meringues non garnies peuvent rester plusieurs jours dans une boîte hermétique à température ambiante. Attention à les garder au sec, car l'humidité les ramollit. Pour la crème coco, gardez-la au frigo et utilisez-la dans les trois jours qui suivent.

Mini pavlova élégantes à la noix de coco Épingler
Mini pavlova élégantes à la noix de coco | mrrecette.com

Variantes Possibles

Si la coco n'est pas votre truc, changez le lait de coco par du lait normal et ajoutez un peu de vanille ou de zeste de citron. Pour une version sans lait, utilisez juste du lait de coco. La coco râpée peut être remplacée par des fruits rouges frais ou des morceaux de pistaches.

L'histoire de la Pavlova

La pavlova porte le nom d'Anna Pavlova, célèbre danseuse russe qui a visité l'Australie et la Nouvelle-Zélande dans les années 1920. Ces deux pays se battent encore pour savoir qui a inventé ce dessert, mais une chose est sûre, sa légèreté rappelle les mouvements gracieux de la ballerine. Notre version mini garde toute l'élégance de l'original avec l'avantage de portions individuelles.

Questions Fréquentes

→ Comment garder les meringues bien blanches en cuisson ?

Cuisinez-les à basse température, autour de 95°C (200°F). Si elles changent de couleur, c'est probablement que le four est trop chaud. Laissez-les refroidir doucement dans le four fermé pour éviter l'humidité.

→ Peut-on remplacer l'arôme de coco ?

Bien sûr. Essayez de l'extrait de vanille ou d'amande pour varier les saveurs tout en restant délicieux.

→ Que faire avec un reste de crème ?

Mangez-la seule, utilisez-la comme couche dans des tartes ou accompagnez-en d'autres desserts au choix.

→ Puis-je préparer les meringues à l'avance ?

Oui, préparez-les 1 ou 2 jours avant. Conservez-les dans une boîte hermétique à l'abri de l'humidité pour qu'elles restent parfaites.

→ Quelle est la clé pour des meringues fermes et brillantes ?

Assurez-vous que les œufs soient à température ambiante et ajoutez le sucre en petites quantités tout en fouettant jusqu'à obtenir des pics fermes.

→ Quelle méthode utiliser pour remplir les nids sans gâchis ?

Servez-vous d'une poche à douille ou d'un simple sac plastique avec un coin coupé pour déposer la crème proprement.

Pavlova coco croustillante

Meringue gourmande au coco, garniture fondante.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
120 Minutes
Temps Total
150 Minutes
Par: Lucas

Catégorie: Recettes de Desserts

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 8 Portions

Régime: Végétarien, Sans Gluten

Ingrédients

→ Meringue

01 4 œufs, seulement les blancs
02 Une pincée de sel fin
03 1/4 de cuillère à café de crème de tartre
04 1/2 cuillère à café d'arôme vanille
05 1 tasse de sucre en poudre, à séparer
06 1/2 tasse de copeaux de noix de coco sucrés, légèrement dorés

→ Crème à la noix de coco

07 1/4 de tasse de sucre blanc
08 1/4 cuillère à café de sel fin
09 2 1/2 cuillères à soupe de maïzena
10 1/2 tasse de lait entier
11 200 ml de lait de coco
12 2 jaunes d'œufs frais
13 1/2 cuillère à café d'extrait de noix de coco

Instructions

Étape 01

Préchauffez votre four à 93°C et recouvrez deux grandes plaques de cuisson avec du papier sulfurisé ou un tapis en silicone.

Étape 02

Mettez les blancs d'œufs dans le bol d'un batteur et ajoutez une pincée de sel et la crème de tartre. Faites battre à vitesse moyenne, puis ajoutez peu à peu environ 2/3 tasse de sucre. Continuez à fouetter jusqu'à ce que la texture devienne ferme et brillante.

Étape 03

Ajoutez l’arôme de vanille et mélangez à nouveau. Retirez le fouet pour vérifier si les 'pics fermes' se forment correctement. La meringue ne doit pas s’affaisser.

Étape 04

Incorporez doucement le sucre restant (1/3 tasse) à l'aide d'une spatule, en veillant à ne pas abîmer la texture aérée de la meringue.

Étape 05

Avec une poche munie d’une douille étoilée, façonnez des disques plats de 5 cm sur les plaques préparées, puis ajoutez un bord pour former des nids. Saupoudrez avec les copeaux dorés si souhaité.

Étape 06

Enfournez les meringues pour environ 2 heures, jusqu'à ce qu'elles soient bien sèches et croustillantes. Une fois la cuisson finie, laissez-les dans le four éteint pendant 3-4 heures ou toute la nuit.

Étape 07

Dans une casserole, mélangez la maïzena, le sucre et le sel. Ajoutez progressivement le lait tout en fouettant jusqu'à obtenir une texture lisse. Incorporez ensuite le lait de coco, les jaunes d'œufs et l'extrait de noix de coco.

Étape 08

Placez la casserole sur feu moyen et remuez sans cesse. La crème va vite épaissir, en environ 5 minutes. Retirez du feu et mélangez à nouveau pour un résultat bien lisse.

Étape 09

Filtrez le mélange à travers une passoire pour enlever les éventuels morceaux. Placez un film plastique directement sur la surface pour éviter la formation d'une peau. Réfrigérez jusqu'à ce que ce soit bien frais.

Étape 10

Remuez la crème froide pour l'assouplir. Ajoutez-en une bonne cuillère au centre de chaque nid de meringue. Pour la touche finale, arrosez de chocolat fondu et parsemez de copeaux de noix de coco, si vous aimez.

Notes

  1. Si vous n’avez pas de poche à douille, utilisez une cuillère pour un style artisanal et plus irrégulier.

Ustensiles Nécessaires

  • Mixeur avec fouet
  • Poche et douille étoilée
  • Petite casserole
  • Passoire fine

Informations sur les Allergies

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Œufs
  • Lactose (lait)
  • Noix de coco

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 215
  • Lipides Totaux: 8 g
  • Glucides Totaux: 31 g
  • Protéines: 3 g