Flan vanille noix pécan

Rubrique: Des Recettes de Desserts Délicieux pour Toute la Famille

Onctueux et fondant, le flan à la vanille se marie ici au croquant des noix de pécan caramélisées. Le caramel tapisse délicatement le fond du moule, apportant une touche dorée et gourmande. Cuisson au bain-marie pour un résultat soyeux et des saveurs équilibrées. Servez frais, décoré de noix de pécan ou accompagné d’une crème chantilly. Ce dessert classique réinventé séduit par sa texture crémeuse et sa gourmandise irrésistible, idéal pour finir un repas en douceur ou pour des occasions spéciales.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Sun, 10 Aug 2025 17:19:17 GMT
Une tarte flan Vanille est servie sur un plateau. Mettre en avant
Une tarte flan Vanille est servie sur un plateau. | mrrecette.com

Ce flan vanille aux noix de pécan est une petite merveille à partager : onctueux, fondant, avec le croquant irrésistible des noix caramélisées, il s’invite à la table des grands repas ou pour combler une envie de dessert réconfortant.

Je me souviens du premier essai avec cette recette alors que je n’avais plus que des noix de pécan à la maison. Depuis cette variante est devenue notre préférée à toute la famille et symbolise nos dimanches d’hiver.

Ingrédients

  • Œufs frais : pour bien lier et donner une texture soyeuse au flan, vérifiez leur fraîcheur pour obtenir un flan bien homogène
  • Lait entier : pour l’onctuosité, choisissez un lait de qualité, la texture finale en dépend vraiment
  • Sucre blanc : pour la douceur du flan et la confection du caramel, préférez un sucre non raffiné pour une couleur ambrée
  • Gousse de vanille ou extrait pur : la vanille est essentielle pour parfumer subtilement l’ensemble, essayez de trouver une gousse charnue bien brillante
  • Sel : pour relever sans dominer, un soupçon suffit pour accentuer toutes les saveurs
  • Noix de pécan : choisies entières puis hachées avant torréfaction, la fraîcheur des noix fait toute la différence en goût et en croquant
  • Beurre doux : utilisé pour caraméliser les noix, il apporte rondeur et une touche encore plus gourmande à chaque bouchée

Instructions détaillées

Préparation du caramel :
Dans une casserole propre, versez le sucre et l’eau puis chauffez sur feu moyen en remuant doucement jusqu’à complète dissolution du sucre. Quand le sucre est fondu, augmentez la température et laissez le caramel se former jusqu’à obtenir une couleur dorée ambrée. Retirez immédiatement du feu et versez le caramel au fond du moule. Inclinez pour napper le fond, puis laissez refroidir.
Préparation de l’appareil à flan :
Cassez les œufs dans un saladier, ajoutez le sucre et fouettez jusqu’à ce que le mélange blanchisse. Incorporez ensuite le lait entier en filet, puis la vanille et une pincée de sel. Mélangez doucement pour obtenir une préparation homogène sans excès de mousse.
Caramélisation des noix de pécan :
Faites fondre le beurre à feu doux dans une poêle, ajoutez les noix de pécan hachées puis le sucre. Faites rôtir en remuant jusqu’à ce que les noix soient dorées, brillantes et légèrement croquantes. Laissez tiédir.
Incorporation et mise en moule :
Ajoutez les noix caramélisées dans l’appareil à flan et mélangez rapidement. Versez le tout dans le moule caramélisé puis tapotez légèrement pour chasser les éventuelles bulles d’air.
Cuisson au bain marie :
Préchauffez le four à 160 degrés. Placez le moule dans un grand plat, versez de l’eau chaude autour pour un bain marie et enfournez pour quarante-cinq à soixante minutes, le flan doit être pris mais tremblotant au centre. Sortez du four, laissez tiédir à température ambiante puis réfrigérez au moins quatre heures.
Démoulage et service :
Passez une lame de couteau fin autour du flan, posez une assiette à l’envers sur le moule, retournez d’un geste sec et soulevez en douceur. Le caramel va napper le flan. Servez très frais, orné de noix entières, d’une touche de chantilly ou de fruits frais selon l’envie.
Une tarte flan au caramel et aux noix de cajou, garnie de menthe et de cinnamon, est servie sur un plateau.
Une tarte flan au caramel et aux noix de cajou, garnie de menthe et de cinnamon, est servie sur un plateau. | mrrecette.com

La vanille est pour moi l’ingrédient magique de cette recette : dès que son parfum se répand dans la maison, cela me ramène immédiatement en enfance. Le premier flan vanille que j’ai réalisé était pour un anniversaire et c’est resté un souvenir précieux que je partage encore aujourd’hui avec mes proches.

Conseils de conservation

Pour garder toute la fraîcheur du flan, stockez-le bien couvert dans un contenant hermétique au bas du réfrigérateur. Il est encore meilleur dégusté bien froid, surtout après une nuit de repos. Découpez-le en parts individuelles si vous souhaitez le congeler, puis laissez-les revenir doucement à température pour servir.

Substituts d’ingrédients

Le lait entier donne une texture riche mais il est possible d’utiliser un lait végétal comme l’amande ou la noix de coco pour une version sans lactose. Variez les plaisirs avec des noisettes ou noix de cajou à la place des noix de pécan ou parfumez avec un trait d’extrait d’amande ou de rhum.

Idées pour servir

Proposez ce flan avec un coulis de fruits rouges acidulé, quelques éclats de noix ou une pointe de chantilly maison. Il accompagnera à merveille un café noir ou un dessert de fête avec un verre de Muscat.

Un dessert au cœur de l’histoire

Le flan est un classique qui traverse les générations en France. L’ajout de noix de pécan s’inspire de traditions américaines et apporte une touche sophistiquée et originale, tout en restant simple à réaliser.

Une portion de flan vanille, avec des noix de cajou et des feuilles de menthe, sur un plateau.
Une portion de flan vanille, avec des noix de cajou et des feuilles de menthe, sur un plateau. | mrrecette.com

Ce flan vanille aux noix de pécan est la promesse d’un dessert généreux et mémorable. Régalez-vous autour de cette douceur, elle fera le bonheur de tous les gourmands.

Foire aux questions sur la recette

→ Peut-on préparer le flan vanille noix de pécan à l’avance ?

Oui, il se conserve bien au réfrigérateur jusqu’à 24 heures avant le service, pour une texture optimale.

→ Comment bien réussir le caramel ?

Faites attention à la couleur dorée, retirez du feu dès qu’il est blond et versez rapidement dans le moule.

→ Quelles alternatives aux noix de pécan ?

Les amandes, noisettes ou noix de cajou remplacent parfaitement les noix de pécan pour varier les textures.

→ Quelle texture rechercher à la cuisson ?

Le centre doit rester légèrement tremblotant, le pourtour être pris ; la texture doit rester fondante.

→ Peut-on utiliser du lait végétal ?

Oui, le lait d’amande, de soja ou de coco offre une option sans lactose tout aussi fondante.

Flan vanille noix pécan

Flan onctueux vanille, croquant de noix de pécan, caramélisé pour une touche gourmande et raffinée.

Temps de préparation
30 minutes
Durée de cuisson
60 minutes
Durée totale
90 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Recettes de Desserts

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine d’origine: Française

Quantité obtenue: 8 Nombre de portions (1 flan de 8 parts)

Régime alimentaire: Option végétarienne, Sans gluten

Liste des ingrédients

→ Pour le flan

01 4 œufs entiers
02 500 ml de lait entier
03 150 g de sucre en poudre
04 1 gousse de vanille ou 2 cuillères à café d'extrait de vanille
05 1 pincée de sel

→ Pour le caramel

06 100 g de sucre en poudre
07 2 cuillères à soupe d'eau

→ Pour le croustillant de noix de pécan

08 100 g de noix de pécan hachées
09 30 g de beurre doux
10 2 cuillères à soupe de sucre en poudre

Étapes de préparation

Étape n°01

Dans une petite casserole, mélanger le sucre et l'eau. Chauffer à feu moyen en remuant jusqu'à dissolution complète du sucre. Augmenter la température et laisser cuire sans remuer jusqu'à obtenir une couleur dorée. Retirer immédiatement du feu.

Étape n°02

Verser rapidement le caramel chaud dans le fond du moule. Incliner le moule pour répartir le caramel de façon uniforme. Laisser figer à température ambiante.

Étape n°03

Dans un grand saladier, fouetter les œufs avec le sucre jusqu'à obtention d'un mélange homogène et légèrement mousseux. Incorporer progressivement le lait entier en continuant de fouetter. Ajouter les graines de vanille ou l'extrait de vanille ainsi qu'une pincée de sel.

Étape n°04

Dans une petite poêle, faire fondre le beurre à feu doux. Ajouter les noix de pécan hachées et le sucre. Cuire 3 à 4 minutes, en remuant fréquemment, jusqu'à léger doré et caramélisation. Retirer du feu.

Étape n°05

Incorporer délicatement les noix de pécan caramélisées à l'appareil à flan. Verser la préparation dans le moule sur le caramel figé.

Étape n°06

Préchauffer le four à 160°C. Placer le moule à flan dans un grand plat à bords hauts, puis verser de l'eau chaude autour pour réaliser un bain-marie. Enfourner pour 45 à 60 minutes, jusqu'à ce que le centre du flan soit légèrement ferme et tremblotant.

Étape n°07

Sortir le moule du four et du bain-marie. Laisser refroidir à température ambiante, puis placer au réfrigérateur pour au moins 4 heures, idéalement toute une nuit.

Étape n°08

Passer délicatement la lame d'un couteau autour des bords du moule pour décoller le flan. Poser un plat de service dessus et retourner d'un geste vif. Laisser s'écouler le caramel. Servir frais, avec éventuellement un peu de crème chantilly ou un coulis de fruits.

Informations utiles

  1. Utiliser un bain-marie assure une cuisson uniforme et une texture soyeuse. Éviter de trop fouetter pour ne pas incorporer d'air et limiter la formation de bulles à la surface.
  2. Le flan se prépare idéalement la veille pour obtenir la tenue parfaite au démoulage.
  3. Surveiller attentivement la cuisson du caramel afin d'éviter qu'il ne brûle et devienne amer.

Matériel à prévoir

  • Moule à cake ou moule à flan
  • Casserole
  • Poêle antiadhésive
  • Grand saladier
  • Fouet manuel
  • Grand plat pour cuisson au bain-marie
  • Couteau à lame fine

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Contient des œufs, du lait, du beurre et des fruits à coque (noix de pécan).

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 325
  • Lipides (gras): 16 grammes
  • Glucides (sucre): 34 grammes
  • Protéines: 7 grammes