Délicieux sablés avoine

Rubrique: Des Recettes de Desserts Délicieux pour Toute la Famille

Ces sablés mélangent la texture tendre et croquante à la perfection. Avec des ingrédients simples comme de l'avoine, du beurre doux ou un soupçon de sucre glace, ils sont faciles à faire. Après avoir pressé la pâte dans un moule, coupez-la puis passez-la à la cuisson pour un résultat doré et savoureux. Laissez-les sécher au four pour une finition parfaite. Idéal avec un thé chaud ou à déguster seul !

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Thu, 30 Oct 2025 21:57:25 GMT
Délicieux sablés à l'avoine Mettre en avant
Délicieux sablés à l'avoine | mrrecette.com

Ce sablé écossais croustillant à base d'avoine est ma version améliorée d'un petit plaisir traditionnel. J'ai trouvé l'équilibre parfait entre une couche extérieure qui craque sous la dent et un cœur moelleux. Les flocons d'avoine mixés avec du bon beurre donnent un goût unique, idéal avec un thé chaud.

300 Recettes Saines, Rapides et Variées pour le AirFryer

Ces petits gâteaux font partie de mes traditions familiales depuis que ma mamie m'a confié son secret...

Ingrédients

  • 1 tasse de flocons d'avoine: ...

Instructions Étape par Étape

Chauffer le four:
...
Savoureux sablés à l'avoine dorés avec texture croquante et cœur tendre
Savoureux sablés à l'avoine dorés avec texture croquante et cœur tendre | mrrecette.com
300 Recettes Saines, Rapides et Variées pour le AirFryer

J'adore particulièrement utiliser du bon beurre dans cette recette...

Conservation et Fraîcheur

Pour garder vos sablés bien frais, rangez-les dans une boîte en métal avec du papier cuisson entre les étages...

Variations Délicieuses

Vous pouvez jouer avec cette recette de base comme vous voulez...

Accords et Suggestions

Ces sablés sont super bons avec une tasse de thé Earl Grey ou un café noir...

300 Recettes Saines, Rapides et Variées pour le AirFryer

Foire aux questions sur la recette

→ Est-il possible d'utiliser directement de la farine d'avoine ?

Bien sûr ! Si vous avez déjà de la farine d'avoine, nul besoin de mixer les flocons, utilisez-la telle quelle.

→ Quelles sont les options pour remplacer le beurre ?

Vous pouvez opter pour de la margarine végétale ou un substitut sans lactose, mais cela apportera une légère variation du goût.

→ Comment puis-je donner une belle texture croquante ?

La clé est de maîtriser la cuisson et de laisser refroidir les sablés dans le four éteint pour qu'ils sèchent bien.

→ Peut-on les personnaliser avec d'autres ingrédients ?

Bien sûr ! Ajoutez-y des éclats de chocolat, des noix ou même des épices comme la cannelle, selon vos envies.

→ Comment les conserver pour qu'ils restent frais ?

Après qu'ils aient bien refroidi, gardez-les dans une boîte hermétique dans un endroit sec, ils resteront parfaits une semaine.

Sablés avoine croquants

Des sablés doux, croquants et riches en avoine pour une pause gourmande.

Temps de préparation
15 minutes
Durée de cuisson
40 minutes
Durée totale
55 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Recettes de Desserts

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine d’origine: Cuisine écossaise

Quantité obtenue: 16 Nombre de portions (16 morceaux)

Régime alimentaire: Option végétarienne

Liste des ingrédients

→ Pâte

01 80 g de sucre glace léger
02 210 g de farine standard
03 ½ c. à café de sel fin
04 1 tasse de beurre mou (environ 225 g)
05 100 g de flocons d'avoine mixés ou ⅓ tasse de farine d'avoine

Étapes de préparation

Étape n°01

Laissez le moule dans le four éteint mais encore tiède, et laissez reposer une heure avec la porte fermée. Cela permet aux biscuits de devenir croustillants.

Étape n°02

Quand ils sont totalement refroidis, sortez les sablés du moule avec précaution.

Étape n°03

Si nécessaire, transformez les flocons d'avoine en farine fine à l'aide d'un blender ou d'un robot. Pas besoin de cette étape si vous partez directement avec de la farine d'avoine.

Étape n°04

Ajoutez le beurre peu à peu aux ingrédients secs. Mélangez bien jusqu’à ce que cela forme une boule homogène, à la main ou avec un batteur électrique.

Étape n°05

Mettez votre four à chauffer à 200°C (400°F) et graissez un moule rond de 20 cm.

Étape n°06

Tracez 16 parts sur la pâte étalée à l’aide d’un couteau bien aiguisé.

Étape n°07

Commencez la cuisson à 200°C pendant 10 minutes, ensuite diminuez à 120°C (250°F) et laissez cuire encore 25 à 30 minutes. Les bords doivent être dorés.

Étape n°08

Dans un saladier ou un robot, mélangez la farine, le sucre glace, le sel et la farine d'avoine. Remuez doucement si à la main, ou mixez brièvement.

Étape n°09

Après avoir préparé la pâte, étalez-la bien dans le moule que vous avez déjà graissé.

Informations utiles

  1. Le séchage dans le four éteint donne cette texture croustillante indispensable.

Matériel à prévoir

  • Blender ou robot de cuisine
  • Moule rond de 20 cm
  • Fouet manuel
  • Batteur
  • Couteau aiguisé

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Peut contenir des traces de gluten
  • Comprend des produits laitiers

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 180
  • Lipides (gras): 12 grammes
  • Glucides (sucre): 18 grammes
  • Protéines: 2 grammes