Brochettes Poulet Teriyaki Ananas

Rubrique: Des Recettes de Poulet Savoureuses et Polyvalentes

Préparez des brochettes savoureuses en mariant des cubes de poulet tendre avec des morceaux d'ananas juteux, le tout enrobé d'une sauce teriyaki. Après une courte marinade, montez les ingrédients sur des pics et faites griller jusqu’à obtenir une belle caramélisation. Servez ces brochettes pour un repas express, équilibré et généreusement parfumé, accompagné de riz jasmin pour accentuer les notes exotiques sucrées-salées.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Mon, 16 Feb 2026 23:34:50 GMT
Des brochettes de poulet teriyaki et d'ananas, garnies d'herbes et de sauce, servents de plat principal pour une délicieuse cuisine asiatique. Mettre en avant
Des brochettes de poulet teriyaki et d'ananas, garnies d'herbes et de sauce, servents de plat principal pour une délicieuse cuisine asiatique. | mrrecette.com

Ces brochettes poulet teriyaki et ananas sont un vrai plaisir à préparer lors des beaux jours et plaisent toujours à ma famille. Leur mélange sucré salé et l’exotisme de l’ananas font de ce plat une option conviviale et facile qui régale petits et grands à la maison ou lors d’un barbecue entre amis.

chef galot ebook

Je me souviens avoir réalisé ces brochettes en vacances d’été pour mes cousins ils étaient ravis de cette touche exotique et depuis ils me réclament la recette dès qu’il fait chaud.

Ingrédients

  • Blanc de poulet coupé en cubes : idéal pour obtenir des morceaux tendres privilégiez un poulet label rouge ou fermier pour plus de goût et de moelleux
  • Ananas frais coupé en morceaux : il apporte la fraîcheur et une note sucrée choisir un ananas bien mûr et parfumé si possible sinon en conserve au naturel peut dépanner en saison creuse
  • Sauce teriyaki maison ou du commerce : elle apporte profondeur et intensité vérifier la liste des ingrédients pour éviter les sauces trop sucrées ou additives une version japonaise traditionnelle offre un meilleur résultat

Instructions détaillées

Faire mariner le poulet :
Placer les cubes de poulet dans un saladier ajouter la sauce teriyaki mélanger pour bien enrober couvrir et laisser reposer au frais quinze minutes cette étape permet au poulet de s’imprégner des saveurs ce que je ne saute jamais
Préparer les brochettes :
Alterner sur des pics les morceaux de poulet marinés et les cubes d’ananas veiller à espacer suffisamment pour une cuisson homogène sur toute la surface ne pas trop tasser
Préchauffer et cuire :
Mettre le gril à feu moyen pendant quelques minutes pour qu’il soit bien chaud déposer les brochettes et cuire douze à quinze minutes en les retournant régulièrement et en badigeonnant à mi cuisson d’un peu de sauce suplémentaire le poulet doit être bien doré et caramélisé l’ananas grillé dégage tous ses parfums
Servir :
Savourer les brochettes bien chaudes dès la sortie du gril arroser du reste de marinade et accompagner de riz jasmin pour un repas complet et parfumé
chef galot ebook
Brochettes de poulet teriyaki et ananas grillées.
Brochettes de poulet teriyaki et ananas grillées. | mrrecette.com

La douceur de l’ananas apporte cette saveur qui conquiert toujours les enfants chez moi même ceux qui ne sont pas fans de légumes finissent leur brochette jusqu’au bout. J’aime utiliser un ananas frais à pleine maturité rien de tel pour qu’il caramélise délicieusement.

Conseils de conservation

Ces brochettes se dégustent idéalement à la sortie du gril mais peuvent aussi se conserver jusqu’à 2 jours au réfrigérateur placées dans une boîte hermétique. Je vous recommande de les réchauffer doucement à la poêle ou au micro ondes pour que le poulet reste bien tendre et ne dessèche pas.

Substituts d’ingrédients

Si vous ne trouvez pas d’ananas frais utilisez de l’ananas en conserve bien égoutté d’autres fruits exotiques comme la mangue ou le poivron rouge coupé en gros cubes s’associent parfaitement pour varier les plaisirs pour une version sans sauce teriyaki essayez une marinade soja miel ou une touche de gingembre râpé.

Idées d’accompagnement

Servez ces brochettes avec un riz jasmin bien chaud ou une salade de vermicelles de riz et légumes croquants une touche de coriandre fraîche relève délicieusement le plat vous pouvez aussi proposer une sauce supplémentaire à base de yaourt citronné ou de sésame.

Petit détour culturel

La sauce teriyaki est d’origine japonaise elle fait référence à une méthode de cuisson qui sublime la viande grâce à la caramélisation du sucre et du soja les ananas grillés sont quant à eux souvent présents dans les plats fusion entre Asie et Amérique une belle façon de voyager à table sans quitter la maison.

Brochettes de poulet à la sauce soja et ananas.
Brochettes de poulet à la sauce soja et ananas. | mrrecette.com
chef galot ebook

Ces brochettes colorées et juteuses sont la promesse d’un repas convivial. Lancez vous, tout le monde va adorer !

Foire aux questions sur la recette

→ Comment obtenir un poulet tendre sur les brochettes ?

La marinade à base de sauce teriyaki attendrit le poulet. Laissez-le mariner au moins 15 minutes avant la cuisson.

→ Peut-on utiliser d’autres viandes ?

Oui, la dinde ou le porc se marient aussi très bien avec la sauce teriyaki et l’ananas pour ce type de préparation.

→ Quelle alternative à l’ananas pour varier ?

Pour varier, remplacez l’ananas par des poivrons, des mangues ou des courgettes en morceaux.

→ Comment éviter que les brochettes ne brûlent ?

Trempez les pics en bois dans l’eau une vingtaine de minutes avant de les utiliser pour prévenir la combustion.

→ Avec quoi accompagner ces brochettes ?

Elles s’accordent parfaitement avec un riz jasmin parfumé, une salade fraîche ou des nouilles sautées.

Brochettes Poulet Teriyaki Ananas

Poulet mariné teriyaki et ananas grillé, assemblés en brochettes savoureuses prêtes en 30 minutes.

Temps de préparation
20 minutes
Durée de cuisson
15 minutes
Durée totale
35 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Poulet

Niveau de difficulté: Niveau débutant

Cuisine d’origine: Cuisine japonaise fusion

Quantité obtenue: 4 Nombre de portions (8 brochettes individuelles)

Régime alimentaire: Sans produits laitiers

Liste des ingrédients

→ Ingrédients principaux

01 500 g de blanc de poulet coupé en cubes réguliers
02 200 g d’ananas coupé en morceaux
03 3 cuillères à soupe de sauce teriyaki

Étapes de préparation

Étape n°01

Déposer les cubes de poulet dans un saladier et les enrober uniformément de la sauce teriyaki.

Étape n°02

Laisser reposer la préparation au réfrigérateur pendant 15 minutes afin d’obtenir une viande tendre et parfumée.

Étape n°03

Alterner les cubes de poulet marinés et les morceaux d’ananas sur des pics à brochette, en veillant à l’équilibre des saveurs.

Étape n°04

Chauffer le gril à feu moyen pour garantir une cuisson homogène.

Étape n°05

Déposer les brochettes sur le gril et cuire 12 à 15 minutes en les retournant régulièrement ; badigeonner de sauce teriyaki en cours de cuisson.

Étape n°06

Dresser les brochettes chaudes accompagnées de riz jasmin pour un plat complet.

Informations utiles

  1. L’ananas équilibre le plat par une note sucrée qui sublime la saveur du poulet teriyaki.

Matériel à prévoir

  • Gril ou poêle-grill
  • Pics à brochette en bois ou en métal
  • Saladier
  • Pinceau alimentaire

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Contient du soja (sauce teriyaki) ; peut contenir du gluten selon la marque de sauce utilisée.

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 220
  • Lipides (gras): 3.5 grammes
  • Glucides (sucre): 15 grammes
  • Protéines: 31 grammes