
Ces chips d'aubergines croustillantes transforment un légume banal en snack savoureux que tout le monde va s'arracher. J'ai trouvé cette alternative saine aux grignotages classiques pendant une fête aux saveurs du sud et depuis, c'est ma façon préférée d'éblouir mes invités sans trop d'effort.
Je fais souvent un gros paquet de ces chips le samedi ou dimanche pour en grignoter toute la semaine. Leur côté craquant addictif et leurs arômes du sud en font un snack que même les petits vont adorer.
Ingrédients
- Une aubergine de taille importante: prenez-la bien ferme et luisante pour des chips plus goûteuses
- Huile d'olive extra vierge: elle amplifie les notes méditerranéennes
- Herbes de Provence: cette combinaison apporte tous les parfums du sud français
- Fleur de sel: son grain fin sublime les aubergines au moment de servir
Instructions Étape par Étape
- Préparation de l'aubergine:
- Nettoyez bien votre aubergine à l'eau froide et essuyez-la complètement avec un chiffon propre. Une aubergine mouillée ne cuira pas bien. Coupez en tranches ultra fines, environ 3 mm, pour avoir un résultat vraiment craquant.
- Disposition et assaisonnement:
- Alignez les tranches sur des plaques avec du papier cuisson sans jamais les empiler. Chaque rondelle doit rester isolée pour devenir croustillante. Versez généreusement l'huile d'olive en vous assurant que chaque morceau soit légèrement humidifié, puis parsemez uniformément les herbes de Provence.
- Cuisson parfaite:
- Mettez au four préchauffé à 120°C pendant une heure entière. La température basse est cruciale pour sécher l'aubergine sans la brûler. Jetez un œil après 45 minutes car selon l'épaisseur des tranches, le temps peut varier. Les chips sont prêtes quand elles sont dorées et rigides au toucher.
- Touche finale:
- Dès la sortie du four, saupoudrez directement les chips encore chaudes avec un peu de fleur de sel qui va bien s'accrocher. Laissez refroidir 5 minutes pour qu'elles deviennent encore plus craquantes avant de les manger.
L'huile d'olive change tout dans cette préparation. Je choisis toujours une huile fruitée du sud qui se marie parfaitement avec les herbes. Une fois, pendant un dîner d'été dans mon jardin, ces chips ont été dévorées en quelques instants et mes amis m'ont réclamé la recette avant même de passer à table.
Conservation Optimale
Pour garder vos chips d'aubergines bien craquantes, rangez-les dans une boîte qui ferme bien avec un essuie-tout au fond et entre les couches. Elles resteront croustillantes jusqu'à trois jours. Ne les mettez pas au frigo car elles deviendraient molles. Si elles ramollissent, passez-les quelques minutes au four à 100°C pour leur redonner du croquant.

Variations Délicieuses
Jouez avec différents assaisonnements comme du piment d'Espelette pour une note française piquante, du zaatar pour un goût oriental, ou du comté râpé ajouté juste avant la fin de cuisson. Vous pouvez aussi appliquer cette méthode avec des courgettes, des betteraves ou des patates douces pour créer un assortiment coloré et impressionnant.
Service et Accompagnements
Ces chips d'aubergines sont particulièrement bonnes avec des sauces méditerranéennes comme le houmous, le tzatziki ou une tapenade noire. Pour un apéro complet, servez-les avec du chèvre frais et des tomates cerises. Un verre de rosé provençal ou un pastis bien allongé accompagnera parfaitement cette entrée ensoleillée.
Questions Fréquentes
- → Comment avoir des chips bien croquantes ?
Pour des chips parfaites, coupez vos aubergines en fines tranches et répartissez-les sur une plaque sans les empiler. La cuisson douce à 120°C est essentielle.
- → Peut-on varier les assaisonnements ?
Bien sûr ! Essayez avec du paprika, un peu de curry, ou même du fromage en poudre pour ajouter de nouvelles saveurs.
- → Combien de temps ces chips se conservent-elles ?
Gardez-les dans une boîte hermétique à température ambiante, mais consommez-les de préférence sous 48 heures pour préserver leur texture.
- → L'huile d'olive peut-elle être remplacée ?
Certainement, des huiles comme celle de colza ou de tournesol fonctionnent aussi, mais elles apporteront une note différente au goût.
- → Ces chips sont-elles adaptées à un régime sain ?
Oui, elles sont idéales pour un encas faible en calories tout en étant gourmandes et croquantes.