Oeufs Bénédicte Crevettes Citron

Rubrique: Des Recettes Gourmandes pour Bien Commencer la Journée

Régalez-vous avec ces oeufs pochés déposés sur des pains briochés toastés, accompagnés de crevettes sautées relevées au paprika fumé et piment d’Espelette. Une sauce onctueuse à base de jaunes d’oeufs, moutarde de Dijon et citron apporte du relief à l’ensemble. Un plat généreux à la texture fondante, équilibré entre fraîcheur de la ciboulette et notes marines. Idéal pour un brunch élégant ou un déjeuner gourmand, prêt en moins de 30 minutes.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Wed, 06 Aug 2025 15:19:07 GMT
Une recette de bouillabaisse avec des oeufs et des crustacés. Mettre en avant
Une recette de bouillabaisse avec des oeufs et des crustacés. | mrrecette.com

Oeufs Bénédicte aux Crevettes Épicées et Sauce Moutarde au Citron est une façon éclatante de réveiller le brunch ou d’impressionner à table. La tendresse de l’œuf poché rencontre la vivacité d’une moutarde citronnée, tandis que les crevettes pimentées apportent ce twist inattendu qui fait tourner les têtes. Parfait pour ceux qui veulent un classique revisité sans prise de tête mais avec beaucoup de wow.

La première fois que j’ai servi cette recette à des amis, la sauce a fait l’unanimité. Depuis, je la décline dès qu’il faut régaler sans routine.

Ingrédients

  • Oeufs frais : pour un jaune bien fondant et une cuisson réussie, choisissez-les bio de préférence
  • Petits pains briochés moelleux : leur texture douce souligne l’onctuosité des oeufs, veillez à une mie légèrement sucrée
  • Crevettes décortiquées : idéalement crues pour garder de la fermeté, choisissez-les bien fermes et brillantes
  • Huile d’olive : assure une cuisson douce et rehausse les goûts, préférez une huile bien fruitée
  • Paprika fumé : donne de la profondeur, son parfum se marie à merveille avec les fruits de mer
  • Piment d’Espelette : apporte la note basque subtile sans brûler, misez sur un produit artisanal pour une meilleure saveur
  • Moutarde de Dijon : relève la sauce, sélectionnez une moutarde forte mais pas trop piquante
  • Jaunes d’œufs : servent à lier et donner du corps à la sauce, pour la sauce, préférez des oeufs à température ambiante
  • Beurre fondu : pour la richesse de la sauce, choisissez un beurre doux issu de baratte si possible
  • Jus de citron : pour l’acidité qui équilibre l’onctuosité, préférez un citron bien juteux et frais
  • Sel et poivre : ajustent l’assaisonnement du plat, optez pour du poivre fraîchement moulu si possible
  • Ciboulette ciselée : touche finale de fraîcheur, apportez-la au dernier moment pour préserver l’arôme

Instructions détaillées

Cuisson des crevettes :
Chauffer l’huile d’olive à feu moyen dans une poêle puis ajoutez les crevettes, le paprika fumé et le piment d’Espelette. Faites revenir pendant cinq minutes jusqu’à ce que les crevettes deviennent bien roses et que les épices parfument la cuisine. Réservez sur une assiette pour stopper la cuisson.
Cuisson des oeufs pochés :
Remplissez une grande casserole d’eau et portez à ébullition. Ajoutez une bonne pincée de sel. Cassez chaque oeuf dans un petit bol puis glissez-le délicatement dans l’eau frémissante. Pour que le blanc enveloppe bien le jaune, créez un léger tourbillon dans l’eau. Pochez les oeufs pendant trois à quatre minutes selon la taille. Egouttez sur du papier absorbant en vérifiant qu’ils restent bien coulants.
Préparation de la sauce moutarde au citron :
Dans un bol résistant à la chaleur, fouettez les jaunes d’oeufs avec la moutarde de Dijon et le jus de citron. Déposez ce bol sur une casserole d’eau frémissante sans contact direct avec l’eau. Incorporez progressivement le beurre fondu tout en fouettant sans cesse jusqu’à obtenir une sauce satinée qui nappe la cuillère. Salez et poivrez à votre goût.
Préparation des pains :
Toastez les petits pains brioche légèrement, juste assez pour qu’ils prennent une fine croûte dorée. Disposez-les sur les assiettes de service.
Montage du plat :
Déposez un lit de crevettes épicées sur chaque moitié de pain, puis ajoutez délicatement un oeuf poché sur le dessus. Nappez généreusement chaque portion de sauce moutarde au citron.
Finition et dressage :
Parsemez de ciboulette ciselée pour apporter une note de fraîcheur et de couleur. Servez sans attendre pour profiter de la chaleur et du moelleux de ce plat.
Une recette de boulettes de crabe et oeufs pochés dans un bol.
Une recette de boulettes de crabe et oeufs pochés dans un bol. | mrrecette.com

J’ai une passion pour le piment d’Espelette, son arôme évoque pour moi un voyage dans le Pays Basque partagé avec mes cousines autour d’un grand repas en famille. Cette touche subtile suffit à illuminer et personnaliser le plat.

Conseils pour la conservation

Conservez la sauce séparément au réfrigérateur dans un petit pot hermétique et fouettez-la légèrement avant de réchauffer. La préparation des oeufs pochés est minute pour qu’ils gardent tout leur moelleux. Les crevettes peuvent quant à elles être préparées quelques heures avant et réchauffées doucement à la poêle juste avant de dresser.

Remplacements possibles des ingrédients

Si vous n’avez pas de pain brioché, essayez un pain de campagne ou même un muffin anglais. Pour les crevettes, des petits morceaux de saumon fumé font un twist délicieux. La sauce peut aussi accueillir un peu d’estragon frais si vous adorez les herbes aromatiques.

Idées pour servir ce plat

Servez avec une salade croquante au fenouil ou quelques jeunes pousses pour une touche de fraîcheur. Un filet de citron en extra reste un vrai plus et une poignée de pousses de radis fonctionne bien aussi. Pour le brunch, ajoutez quelques pommes grenailles rôties en accompagnement.

Un peu d’histoire autour de cette création

Inspirées du classique Eggs Benedict popularisé à New York en fin du dix neuvième siècle, ces oeufs Bénédicte revisitent le mythe avec des saveurs bien françaises. La sauce moutarde rappelle la sauce hollandaise mais avec l’éclat du citron et la vivacité de nos terroirs. On raconte d’ailleurs que ce plat a souvent été mangé le dimanche matin dans les grands hôtels parisiens.

Une recette de frittata aux crevettes et aux herbes.
Une recette de frittata aux crevettes et aux herbes. | mrrecette.com

Ce plat est un moyen joyeux d’apporter une pointe de créativité à votre brunch. Surprenez vos invités : succès garanti à chaque bouchée!

Foire aux questions sur la recette

→ Comment réussir la cuisson des oeufs pochés ?

Portez l’eau à frémissement, ajoutez une petite dose de vinaigre, remuez pour former un tourbillon puis glissez l’oeuf. Comptez 3 à 4 minutes et retirez avec une écumoire.

→ Quels pains utiliser pour cette préparation ?

Les pains briochés sont conseillés pour leur moelleux, mais vous pouvez essayer avec des muffins anglais ou du pain de mie toasté selon vos goûts.

→ Peut-on préparer la sauce à l’avance ?

La sauce peut être préparée juste avant le service pour conserver sa texture crémeuse, mais se garde brièvement au bain-marie à feu doux sans la faire bouillir.

→ Quels épices sont utilisés pour les crevettes ?

Un mélange de paprika fumé et de piment d’Espelette relève délicatement les crevettes, apportant saveur et couleur sans excès de piquant.

→ Des alternatives à la moutarde de Dijon ?

Vous pouvez remplacer par de la moutarde à l’ancienne ou une moutarde douce, selon l’intensité désirée de la sauce.

→ Peut-on varier les herbes pour la finition ?

La ciboulette est idéale pour sa fraîcheur, mais du persil plat ou de la coriandre conviennent également selon vos envies.

Oeufs Bénédicte Crevettes Épicées

Oeufs pochés, crevettes épicées et sauce moutarde citron, parfaits sur pain brioché pour une touche raffinée.

Temps de préparation
20 minutes
Durée de cuisson
15 minutes
Durée totale
35 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Petit Déjeuner & Brunch

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine d’origine: Française contemporaine

Quantité obtenue: 2 Nombre de portions (4 portions individuelles)

Régime alimentaire: ~

Liste des ingrédients

→ Oeufs et pains

01 4 oeufs frais
02 2 pains briochés individuels

→ Fruits de mer

03 200 g de crevettes décortiquées

→ Épices et assaisonnements

04 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
05 1 cuillère à café de paprika fumé
06 1 cuillère à café de piment d'Espelette
07 Sel à convenance
08 Poivre noir moulu à convenance

→ Sauce moutarde au citron

09 2 jaunes d'oeufs
10 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
11 100 g de beurre doux fondu
12 1 cuillère à soupe de jus de citron

→ Finition

13 Quelques brins de ciboulette fraîche ciselée

Étapes de préparation

Étape n°01

Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter les crevettes, le paprika fumé et le piment d'Espelette. Faire sauter pendant 3 à 5 minutes, jusqu'à ce que les crevettes deviennent roses et uniformément enrobées. Réserver hors du feu.

Étape n°02

Porter à ébullition une grande casserole d'eau avec une pincée de sel. Casser délicatement chaque oeuf dans un petit bol, puis faire glisser un par un dans l'eau frémissante. Pocher pendant 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que le blanc soit pris et le jaune encore coulant. Retirer à l'aide d'une écumoire et laisser égoutter sur du papier absorbant.

Étape n°03

Dans un bol en métal ou au bain-marie, fouetter les jaunes d'oeufs avec la moutarde et le jus de citron jusqu'à obtention d'un mélange homogène. Placer le bol au-dessus d'une casserole d'eau frémissante. Incorporer progressivement le beurre fondu en fouettant jusqu'à obtention d'une sauce lisse et onctueuse. Saler et poivrer selon vos préférences.

Étape n°04

Toaster légèrement les pains briochés et les positionner sur les assiettes. Répartir les crevettes épicées sur chaque moitié de pain.

Étape n°05

Déposer délicatement un oeuf poché sur chaque portion de crevettes. Napper généreusement de sauce moutarde au citron.

Étape n°06

Parsemer chaque assiette d'un peu de ciboulette ciselée pour apporter fraîcheur et couleur. Servir chaud pour préserver la texture fondante des oeufs.

Informations utiles

  1. Ne surcuisez pas les oeufs pour conserver un jaune coulant. Réaliser la sauce au dernier moment pour la garder bien chaude et émulsionnée.

Matériel à prévoir

  • Poêle antiadhésive
  • Casserole profonde
  • Bain-marie ou récipient en métal résistant à la chaleur
  • Fouet
  • Petits bols individuels
  • Écumoire
  • Grille-pain ou poêle pour toaster le pain
  • Papier absorbant

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Contient oeufs, produits laitiers (beurre), gluten (pains briochés), moutarde, crustacés (crevettes).

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 540
  • Lipides (gras): 33 grammes
  • Glucides (sucre): 32 grammes
  • Protéines: 29 grammes