Flan sans pâte ultra fondant

Rubrique: Des Recettes de Desserts Délicieux pour Toute la Famille

Ce flan sans pâte ravira les amateurs de douceurs légères grâce à sa texture particulièrement fondante. On y retrouve les arômes délicats de vanille, associés à la douceur du lait entier et de la fécule de maïs pour garantir onctuosité et moelleux. Sa préparation simple consiste à chauffer le lait avec la vanille, mélanger œufs, sucre, fécule et sel, puis incorporer le lait chaud avant de cuire doucement. Un passage au four permet d'obtenir une belle surface dorée, tandis que le cœur reste tremblotant et crémeux. Un classique parfait pour une fin de repas tout en légèreté.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Mon, 05 Jan 2026 21:48:58 GMT
Une portion de flan sans pâte ultra fondant, avec une sauce au caramel, est servie sur un plateau. Mettre en avant
Une portion de flan sans pâte ultra fondant, avec une sauce au caramel, est servie sur un plateau. | mrrecette.com

Ce flan sans pâte ultra fondant est la promesse d’une douceur légère aux saveurs de vanille, sans complexité ni long travail de pâte. Idéal pour gagner du temps tout en régalant la famille ou les amis, sa texture crémeuse côté intérieur et sa belle dorure sur le dessus en font un classique irrésistible à préparer pour tous les moments gourmands.

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J’ai découvert ce flan lors d’une réunion de famille où chacun en a pris une deuxième part. Ce qui m’a plu tout de suite c’est son parfum intense et la douceur sans sensation de lourdeur. C’est devenu le dessert que tout le monde réclame autour de la table.

Ingrédients

  • Lait entier : Il apporte toute son onctuosité et assure une texture soyeuse. Privilégier un lait de qualité pour un résultat encore plus gourmand.
  • Œufs entiers : Ils permettent au flan de prendre à la cuisson tout en maintenant la tendreté. Des œufs bien frais sont essentiels.
  • Sucre en poudre : Pour sucrer juste ce qu’il faut et permettre une belle coloration. Opter pour un sucre fin non raffiné si possible pour un goût subtil.
  • Fécule de maïs : Elle remplace la farine pour donner ce côté ultra fondant. Eviter toute fécule grumeleuse, la tamiser si besoin.
  • Sucre vanillé ou extrait de vanille : Pour parfumer généreusement. Choisir une vanille naturelle ou un extrait pur de bonne qualité.
  • Sel fin : Juste une pincée qui rehausse tous les arômes et équilibre le sucré.

Instructions détaillées

Préchauffer le four :
Allumer le four à 180 degrés en mode chaleur tournante pour une cuisson homogène et une belle dorure du flan. Il est important que le four soit bien chaud dès l’enfournement.
Chauffer le lait et la vanille :
Dans une grande casserole, verser le litre de lait puis ajouter le sucre vanillé ou l’extrait de vanille. Faire chauffer à feu moyen sans porter à ébullition. Le lait doit être bien chaud pour fusionner perfectly avec la préparation aux œufs.
Préparer l’appareil aux œufs :
Dans un saladier assez grand, mettre les œufs entiers, le sucre en poudre, la fécule de maïs et une pincée de sel. Fouetter énergiquement pendant plusieurs minutes pour obtenir une texture très lisse sans grumeaux. Cette étape est essentielle pour un flan uniforme et fondant.
Verser le lait chaud sur la préparation :
Tout en continuant à fouetter, verser doucement le lait chaud sur le mélange aux œufs. Procéder en plusieurs fois afin de tempérer les œufs et éviter la cuisson prématurée. Continuer jusqu’à ne plus avoir de traces d’œuf cru ni de grumeaux.
Cuire sur le feu :
Remettre l’ensemble dans la casserole et cuire à feu doux en remuant sans arrêt. Avec une spatule ou un fouet, faire des mouvements circulaires jusqu’à obtenir un appareil juste épaissi. Cette cuisson donne la consistance parfaite pour un flan fondant.
Transvaser et enfourner :
Beurrer ou chemiser un moule rond ou rectangulaire. Verser la crème obtenue et lisser la surface. Placer au four pour environ quarante minutes. Surveiller la coloration, le dessus doit être doré, le centre légèrement tremblotant, signe d’une texture fondante à cœur.
Laisser refroidir et réserver :
Après cuisson, sortir le flan du four et le laisser revenir à température ambiante. Patienter avant de mettre au réfrigérateur au moins deux heures. Cela permet au flan de bien prendre et développe les arômes au moment du service.
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Une tarte au citron flambé, avec des fruits rouges et des épinards, est servie dans un bol en porcelaine.
Une tarte au citron flambé, avec des fruits rouges et des épinards, est servie dans un bol en porcelaine. | mrrecette.com

Mon ingrédient préféré dans cette recette est la vanille. Elle diffuse un parfum dans toute la cuisine au moment de chauffer le lait. C’est la touche qui m’évoque directement les goûters du dimanche en famille où l’on venait tous se resservir une seconde part autour de la table.

Astuces de conservation

Ce flan sans pâte garde toute sa saveur et sa texture trois jours au réfrigérateur. Il suffit de bien le couvrir afin d’éviter qu’il ne sèche sur les bords. Pour gagner du temps, vous pouvez même le préparer la veille et le démouler seulement au dernier moment.

Idées de substitutions

Si vous n’avez plus de lait entier, du lait demi écrémé fonctionne bien, mais le résultat sera un peu moins crémeux. Pour une version sans lactose, pensez aux boissons végétales type soja ou amande qui gardent une bonne tenue. Pour changer de parfum, variez la vanille avec un zeste de citron ou un soupçon de fleur d’oranger.

Suggestions de service

Coupez des parts généreuses au moment du service. Ajoutez un peu de caramel liquide sur chaque tranche ou accompagnez de fruits frais comme des framboises ou des poires. Quelques amandes effilées grillées apportent aussi du croquant. J’aime le proposer au goûter ou en dessert léger après un repas copieux.

Petit point culture

Le flan pâtissier classique est un pilier des vitrines de boulangeries françaises. Mais dans sa version sans pâte, il devient plus fondant et léger à déguster. C’est une tradition revisitée qui permet de retrouver les saveurs authentiques sans la lourdeur d’une base brisée ou feuilletée.

Une tarte aux fruits flambés est servie sur un plateau.
Une tarte aux fruits flambés est servie sur un plateau. | mrrecette.com
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Ce flan sans pâte est le dessert parfait pour toutes les envies de douceur sans complications. Son succès est garanti, à chaque fois !

Foire aux questions sur la recette

→ Comment obtenir une texture bien fondante ?

Utilisez du lait entier et respectez la cuisson douce pour garder un centre moelleux. Laissez bien refroidir au réfrigérateur avant de démouler.

→ Peut-on remplacer la vanille par un autre parfum ?

Oui, remplacez la vanille par du zeste de citron ou de l’eau de fleur d’oranger pour varier les saveurs.

→ Comment éviter la formation de grumeaux ?

Incorporez le lait chaud progressivement en fouettant sans cesse afin d’assurer une préparation lisse.

→ Quelle est la meilleure façon de le démouler ?

Laissez le flan refroidir complètement au frais puis passez une lame fine sur les bords du moule avant de démouler délicatement.

→ Quelle est la durée de conservation au réfrigérateur ?

Le flan se conserve 2 à 3 jours au réfrigérateur, bien filmé pour préserver toute sa fraîcheur.

Flan sans pâte ultra fondant

Douceur ultra fondante à la vanille, texture légère, lait entier et fécule de maïs.

Temps de préparation
15 minutes
Durée de cuisson
40 minutes
Durée totale
55 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Recettes de Desserts

Niveau de difficulté: Niveau débutant

Cuisine d’origine: Française

Quantité obtenue: 8 Nombre de portions (1 flan fondant entier)

Régime alimentaire: Option végétarienne, Sans gluten

Liste des ingrédients

→ Ingrédients principaux

01 1 litre de lait entier
02 4 œufs entiers
03 120 g de sucre en poudre
04 60 g de fécule de maïs
05 1 sachet de sucre vanillé ou 1 cuillère à café d’extrait de vanille
06 1 pincée de sel fin

Étapes de préparation

Étape n°01

Chauffer le four à 180°C en mode chaleur tournante pour garantir une cuisson homogène.

Étape n°02

Verser le lait dans une grande casserole, ajouter le sucre vanillé ou l’extrait de vanille puis chauffer à feu moyen jusqu’à ce que le lait soit bien chaud, sans atteindre l’ébullition.

Étape n°03

Dans un saladier, fouetter vigoureusement les œufs entiers, le sucre en poudre, la fécule de maïs et une pincée de sel jusqu’à obtenir une texture homogène et sans grumeaux.

Étape n°04

Incorporer lentement le lait chaud à la préparation d’œufs en fouettant continuellement afin d’éviter toute coagulation prématurée ou formation de grumeaux.

Étape n°05

Reverser le mélange dans la casserole et cuire à feu doux tout en remuant, pendant 2 à 3 minutes, jusqu’à obtenir une texture légèrement épaissie et nappante.

Étape n°06

Transvaser la préparation dans un moule rond ou rectangulaire préalablement beurré ou chemisé de papier cuisson.

Étape n°07

Enfourner pendant 35 à 40 minutes jusqu’à ce que la surface soit dorée, tout en conservant un cœur subtilement tremblotant.

Étape n°08

Laisser refroidir complètement à température ambiante, puis placer au réfrigérateur au moins 2 heures avant de démouler et de servir frais.

Informations utiles

  1. Pour un démoulage parfait, utiliser un moule chemisé de papier cuisson ou bien beurré.

Matériel à prévoir

  • Four
  • Grande casserole
  • Fouet
  • Saladier
  • Moule à manqué ou moule rectangulaire

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Contient des œufs et du lait.

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 180
  • Lipides (gras): 4 grammes
  • Glucides (sucre): 28 grammes
  • Protéines: 6 grammes