Sablés moelleux et rapides

Rubrique: Des Recettes de Desserts Délicieux pour Toute la Famille

Préparez facilement de tendres sablés à la texture moelleuse grâce à un mélange de farine, beurre demi-sel et œuf. La pâte rapide à travailler peut reposer pour plus de souplesse, avant d’être découpée et dorée au four. Ces biscuits plaisent pour leur simplicité et leur délicieux parfum beurré. Parfaits pour les collations ou accompagner un café. Leur surface légèrement dorée cache un cœur tendre, à réaliser maison en quelques étapes accessibles.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Fri, 12 Dec 2025 20:34:41 GMT
Un plat contenant des sablés moelleux et rapides, avec des grains de sucre sur les biscuits. Mettre en avant
Un plat contenant des sablés moelleux et rapides, avec des grains de sucre sur les biscuits. | mrrecette.com

Ces sablés moelleux sont devenus mon secret pour des goûters improvisés ou pour régaler les enfants quand la météo force les pauses à la maison. Ils se réalisent en un temps record et je me surprends à les refaire chaque semaine tant ils plaisent à tout le monde.

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Je me souviens que la première fois que j’ai préparé ces sablés, c’était pour occuper un après-midi pluvieux avec mes neveux. Depuis, c’est devenu une activité incontournable chaque fois qu’ils viennent.

Ingrédients

  • Farine : elle forme la base des biscuits et leur donne de la tenue, choisissez une farine fluide type T45 pour la texture la plus légère
  • Beurre demi-sel : il apporte du fondant et une pointe salée qui équilibre perfectly le sucre, plus le beurre est de bonne qualité plus les sablés auront de goût
  • Sucre : essentiel pour la douceur, privilégiez un sucre blanc extra fin pour une texture encore plus fondante
  • Œuf : il lie la pâte et la rend souple, choisissez de préférence un œuf frais de calibre moyen pour l’équilibre des proportions
  • Levure chimique : donne la petite légèreté supplémentaire, le sachet doit être bien fermé et récent pour garder tout son pouvoir levant

Instructions détaillées

Préparer la pâte :
Dans un grand saladier, versez la farine puis ajoutez le beurre froid coupé en petits cubes. Travaillez du bout des doigts jusqu’à obtenir une texture bien sableuse, c’est cette étape qui donne une base friable et gourmande.
Ajouter les ingrédients secs :
Saupoudrez le sucre et la levure chimique sur le mélange. Mélangez soigneusement pour répartir les poudres sans faire de grumeaux. L’uniformité ici garantit le goût dans chaque sablé.
Incorporer l’œuf :
Battez l’œuf à la fourchette puis versez-le sur la pâte. Mélangez à la main jusqu’à ce que la pâte devienne souple sans coller, c’est la clé d’une pâte agréable à étaler.
Repos de la pâte :
Pour des sablés vraiment tendres, couvrez la pâte d’un film alimentaire et laissez-la reposer 30 minutes au frais si possible. Le gluten se détend et la texture sera parfaite ; ici, le repos est facultatif mais fait la différence à mes yeux.
Façonner les sablés :
Sur une surface farinée, abaissez la pâte à cinq millimètres d’épaisseur. Plus vous l’étalez épaisse, plus les sablés seront moelleux. Utilisez un emporte-pièce ou la bouche d’un verre pour découper les formes, amusez-vous avec les enfants pour inventer des motifs.
Cuisson :
Disposez délicatement les formes sur une plaque couverte de papier cuisson puis enfournez à cent quatre-vingts degrés. Surveillez la coloration, une douzaine de minutes suffit ; les bords doivent dorer sans brunir.
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Une pile de biscuits au sucre et aux graines de courge, avec des motifs de feuilles de maple dessus.
Une pile de biscuits au sucre et aux graines de courge, avec des motifs de feuilles de maple dessus. | mrrecette.com

J’ai une affection particulière pour le beurre demi-sel dans cette recette, il sublime vraiment les autres ingrédients. La petite histoire, c’est que ma grand-mère ajoutait toujours un trait de sel dans ses sablés — rien ne vaut ce mélange de douceur et de caractère.

Conservation des sablés

Ces biscuits se gardent jusqu’à une semaine dans une boîte hermétique à température ambiante. Pour maximiser le moelleux, je place parfois une rondelle de pomme fraîche dans la boîte ; l’humidité préservée garde les sablés tendres plus longtemps.

Substituts d’ingrédients

Il est facile de varier la recette : ajoutez une pincée de vanille ou de cannelle pour changer la saveur. Vous pouvez remplacer la farine de blé par une farine sans gluten ou utiliser un beurre végétal pour une version sans lactose. Les sucres bruns ou complets donnent un parfum plus rustique et une jolie couleur dorée.

Astuces de service

Disposez les sablés encore tièdes sur une assiette et saupoudrez-les légèrement de sucre glace. Pour une touche festive, trempez la moitié de chaque biscuit dans du chocolat fondu ou parsemez de zestes d’orange râpés. Idéal avec un chocolat chaud ou en accompagnement de fruits de saison.

Une pile de biscuits au beurre et sucre, avec des grains de sucre sur le dessus.
Une pile de biscuits au beurre et sucre, avec des grains de sucre sur le dessus. | mrrecette.com
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Les sablés sont une pâtisserie à la fois conviviale et traditionnelle en France — chacun a sa version familiale. Préparés pour Noël ou à l’improviste lors d’un dimanche pluvieux, ils sont synonymes de partage à la maison.

Foire aux questions sur la recette

→ Quel type de beurre convient le mieux ?

Le beurre demi-sel rehausse les saveurs et offre une agréable pointe salée, mais il est possible d'utiliser du beurre doux si désiré.

→ Faut-il vraiment laisser reposer la pâte ?

Le repos de la pâte est facultatif, mais permet une texture encore plus moelleuse et facilite le façonnage des sablés.

→ Comment obtenir des sablés plus épais ?

Il suffit d’étaler la pâte sur environ 5 mm, voire un peu plus si l’on souhaite des sablés particulièrement moelleux.

→ Peut-on ajouter des arômes ou pépites ?

Bien sûr, un peu de vanille, du zeste de citron ou des pépites de chocolat apportent une touche personnalisée appréciée.

→ Comment bien réussir la cuisson ?

Préchauffez le four à 180°C et surveillez la coloration : les bords doivent être dorés mais l’intérieur conserver sa tendreté.

Sablés moelleux et rapides

Délicieux sablés moelleux et rapides, au beurre demi-sel, faciles à préparer et parfaits pour toute occasion goûter.

Temps de préparation
10 minutes
Durée de cuisson
15 minutes
Durée totale
25 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Recettes de Desserts

Niveau de difficulté: Niveau débutant

Cuisine d’origine: Française

Quantité obtenue: 6 Nombre de portions (Environ 20 sablés selon la taille)

Régime alimentaire: Option végétarienne

Liste des ingrédients

→ Pâte sablée

01 250 g de farine de blé
02 125 g de beurre demi-sel froid, coupé en dés
03 125 g de sucre en poudre
04 1 œuf moyen
05 0,5 cuillère à café de levure chimique

Étapes de préparation

Étape n°01

Verser la farine dans un grand saladier. Incorporer le beurre coupé en petits dés et mélanger du bout des doigts jusqu’à obtention d’une consistance sableuse homogène.

Étape n°02

Ajouter le sucre en poudre et la levure chimique, puis mélanger délicatement pour répartir uniformément les ingrédients secs.

Étape n°03

Battre l'œuf dans un petit bol. L’incorporer à la préparation et pétrir rapidement à la main jusqu’à obtention d’une pâte souple et non collante.

Étape n°04

Recouvrir la pâte d’un film alimentaire et placer au réfrigérateur pendant 30 minutes, si le temps le permet, pour faciliter le façonnage et améliorer la texture.

Étape n°05

Abaisser la pâte sur un plan légèrement fariné à une épaisseur d’environ 5 mm. Découper des formes à l’aide d’un emporte-pièce ou d’un verre.

Étape n°06

Déposer les biscuits sur une plaque recouverte de papier cuisson. Cuire au four préchauffé à 180°C, chaleur traditionnelle, pendant 10 à 15 minutes, jusqu’à ce que les bords soient légèrement dorés.

Informations utiles

  1. Un repos au frais facilite la manipulation de la pâte et confère des sablés plus tendres.

Matériel à prévoir

  • Grand saladier
  • Fouet ou fourchette
  • Film alimentaire
  • Rouleau à pâtisserie
  • Emporte-pièce ou verre
  • Plaque de cuisson
  • Papier cuisson
  • Four

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Contient du gluten, du lait et des œufs.

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 170
  • Lipides (gras): 7.5 grammes
  • Glucides (sucre): 22.5 grammes
  • Protéines: 2.3 grammes