Brandade de Morue Facile

Rubrique: Des Recettes Savoureuses et Réconfortantes pour les Repas en Famille

La brandade de morue facile marie délicatement poisson dessalé et pommes de terre, relevés d’ail puis incorporés à une onctueuse émulsion d’huile d’olive et de lait chaud. Cette alliance, cuisinée avec thym, laurier et assaisonnée de poivre ou muscade, offre une texture fondante et un goût équilibré. Pour davantage de gourmandise, passez-la au four avec une fine couche de chapelure dorée. Servez-la chaude avec herbes fraîches et pain grillé. Facile à personnaliser, elle convie une touche méditerranéenne en ajoutant câpres ou olives. Un classique convivial à partager !

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Thu, 09 Oct 2025 13:39:24 GMT
Une recette de Brandade est servie sur un plateau avec des tranches de pain et des herbes fraîches. Mettre en avant
Une recette de Brandade est servie sur un plateau avec des tranches de pain et des herbes fraîches. | mrrecette.com

Cette brandade de morue crémeuse et authentique est la petite madeleine de nombreux dimanches en famille. Entre la douceur des pommes de terre, le parfum d’ail, et la délicatesse d’une morue parfaitement dessalée, ce plat réconfortant rassemble toute la simplicité et la chaleur des recettes provençales.

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La première fois que j’ai réalisé cette brandade, c’était pour un repas improvisé avec mes voisins, et depuis elle revient à ma table chaque hiver. Ce plat, c’est le souvenir des rires et des discussions animées autour du bol partagé.

Ingrédients

  • Morue salée dessalée : la vedette du plat, elle apporte ce goût délicat typique, privilégiez des filets épais bien blancs et sans arêtes pour une texture agréable
  • Pommes de terre type Bintje : leur chair farineuse se transforme en purée légère, choisissez-les bien fermes et sans taches
  • Lait entier : apporte duvet et rondeur à la brandade, préférez-le frais pour un résultat plus onctueux
  • Huile d’olive vierge extra : donne de la saveur et du parfum, optez pour une huile fruitée de bonne qualité
  • Ail de saison : l’ail frais et bien dégermé parfume la préparation sans trop la dominer
  • Feuille de laurier et branche de thym : apportent une note provençale et parfument délicatement la cuisson
  • Poivre noir fraîchement moulu : relève la préparation à la toute fin, choisissez-le bien parfumé
  • Noix de muscade râpée (option) : subtile, elle réchauffe la brandade
  • Persil frais haché ou ciboulette fraîche : pour la touche finale, privilégiez des herbes fraîches et bien nettes pour garder une note de verdure
  • Pain grillé ou croûtons : parfaits pour accompagner et apporter du croquant, utilisez un pain de campagne ou une baguette un peu rassie
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Instructions détaillées

Dessalage de la morue :
Placez la morue dans un grand saladier recouvert d’eau froide. Changez l’eau plusieurs fois pendant vingt-quatre à quarante-huit heures. Goûtez un morceau après vingt-quatre heures pour juger du sel. La patience est clé pour la douceur du plat.
Cuisson de la morue :
Déposez les filets dessalés dans une casserole, couvrez d’eau froide, ajoutez le laurier et le thym. Faites chauffer jusqu’à frémissement puis laissez cuire à feu doux une dizaine de minutes. Le poisson doit être tendre et s’effilocher facilement. Égouttez et laissez tiédir.
Préparation des pommes de terre :
Pelez et coupez vos pommes de terre en morceaux réguliers. Faites-les cuire dans une grande casserole d’eau salée pendant une vingtaine de minutes. Elles doivent être fondantes. Égouttez soigneusement puis laissez-les dans la casserole quelques minutes pour qu’elles sèchent à l’air chaud, cela évite une purée trop liquide.
Mélange de la brandade :
Émiettez soigneusement la morue en retirant toute arête. Écrasez les pommes de terre en purée lisse à la main ou au presse-purée. Réunissez le tout dans une casserole. Ajoutez l’ail finement haché. Chauffez doucement puis versez le lait chaud petit à petit en remuant pour détendre la purée. Incorporez l’huile d’olive progressivement, goûtez et ajustez la texture selon votre préférence.
Assaisonnement et touche finale :
Rectifiez l’assaisonnement avec du poivre noir et un soupçon de muscade si vous aimez. Pour une version gratinée, versez la brandade dans un plat beurré, saupoudrez de chapelure ou de fromage râpé et faites dorer au four à cent quatre-vingt degrés pendant une quinzaine de minutes.
Service :
Servez la brandade bien chaude ou tiède avec un peu de persil ou de ciboulette hachée. Ajoutez quelques tranches de pain grillé ou des croûtons tout craquants pour accompagner.
Une recette de macaroni et fromage est servie sur un plateau avec des tranches de pain grillé.
Une recette de macaroni et fromage est servie sur un plateau avec des tranches de pain grillé. | mrrecette.com
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C’est toujours l’ail que je préfère choisir soigneusement, il parfume en douceur et rappelle l’odeur des cuisines de mon enfance. La texture dorée du dessus gratiné reste aussi un souvenir des repas de famille partagés.

Foire aux questions sur la recette

→ Comment bien dessaler la morue ?

Faites tremper la morue dans de grandes quantités d’eau froide, en changeant l’eau toutes les 4 à 6 heures sur 24 à 48 heures selon l'épaisseur.

→ Peut-on congeler la brandade maison ?

Oui, vous pouvez la congeler après cuisson. Réchauffez doucement au four ou à la poêle pour retrouver la texture moelleuse.

→ Quels accompagnements privilégier ?

Le pain grillé, les croûtons ou une salade verte légère subliment la brandade en apéritif ou en plat principal.

→ Comment varier la recette ?

Ajoutez des olives noires, câpres ou poivrons rôtis pour rehausser les saveurs et donner une touche méditerranéenne.

→ Peut-on omettre le four ?

Oui, la brandade se déguste aussi bien réchauffée à la casserole. Le passage au four apporte une croûte dorée et gratinée.

→ L’utilisation de muscade est-elle indispensable ?

Non, elle reste facultative mais parfume délicatement et relève subtilement le mélange pommes de terre-morue.

Brandade de Morue Facile

Morue émiettée, ail, pommes de terre et huile d’olive en purée crémeuse, idéale en plat léger ou entrée.

Temps de préparation
30 minutes
Durée de cuisson
30 minutes
Durée totale
60 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Repas de Famille

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine d’origine: Cuisine française

Quantité obtenue: 6 Nombre de portions (Plat pour 6 personnes)

Régime alimentaire: ~

Liste des ingrédients

→ Poisson

01 500 g de morue salée, dessalée

→ Légumes

02 500 g de pommes de terre à chair farineuse
03 2 gousses d’ail, pelées et dégermées

→ Liquides

04 200 ml de lait entier
05 150 ml d’huile d’olive vierge extra

→ Herbes et aromates

06 1 feuille de laurier
07 1 branche de thym frais

→ Assaisonnements

08 Poivre noir fraîchement moulu, selon le goût
09 Noix de muscade râpée, facultatif

→ Garniture et accompagnement

10 Persil frais haché, pour la garniture, facultatif
11 Ciboulette fraîche ciselée, pour la garniture, facultatif
12 Pain grillé ou croûtons, pour le service

Étapes de préparation

Étape n°01

Déposez la morue dans un grand récipient d’eau froide. Changez l’eau toutes les 4 à 6 heures durant 24 à 48 heures en fonction de l’épaisseur des filets. Goûtez un morceau après 24 heures pour ajuster le dessalage.

Étape n°02

Placez la morue dessalée dans une casserole avec de l’eau froide, la feuille de laurier et la branche de thym. Portez à ébullition puis laissez frémir 10 à 12 minutes jusqu’à ce que la chair soit tendre. Égouttez et laissez tiédir.

Étape n°03

Épluchez et découpez les pommes de terre en morceaux. Faites-les cuire dans l’eau salée 20 à 25 minutes jusqu’à tendreté. Égouttez puis laissez-les sécher légèrement.

Étape n°04

Émiettez finement la morue. Réduisez les pommes de terre en purée lisse. Mélangez poisson et purée dans une casserole. Ajoutez l’ail haché et le lait chaud petit à petit en remuant jusqu’à obtention d’une texture crémeuse. Incorporez lentement l’huile d’olive sans cesser de remuer, jusqu’à consistance onctueuse.

Étape n°05

Rectifiez le goût avec du poivre noir et, selon préférence, une pincée de noix de muscade.

Étape n°06

Préchauffez le four à 180°C. Transférez la préparation dans un plat à gratin légèrement beurré. Saupoudrez de chapelure ou de fromage râpé si souhaité. Enfournez 15 à 20 minutes pour obtenir une belle coloration dorée.

Étape n°07

Servez la brandade bien chaude ou tiède, parsemée de persil et de ciboulette. Proposez du pain grillé ou des croûtons en accompagnement.

Informations utiles

  1. Ajoutez éventuellement des olives noires ou des câpres pour une note méditerranéenne, ou incorporez des poivrons rouges rôtis pour renforcer le goût.
  2. Optez pour une huile d’olive vierge extra de qualité. Ajustez la quantité de lait et d’huile pour obtenir la texture désirée.
  3. La brandade se déguste aussi bien en entrée qu’en plat principal léger.

Matériel à prévoir

  • Casserole de grande capacité
  • Écumoire
  • Passoire
  • Presse-purée ou fouet
  • Plat à gratin

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Poisson
  • Lait (présence de produits laitiers)
  • Gluten (si servie avec pain grillé ou croûtons)

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 340
  • Lipides (gras): 18 grammes
  • Glucides (sucre): 27 grammes
  • Protéines: 19 grammes