Daube Provencale

Vu Sur Des Recettes de Bœuf Savoureuses et Gourmandes.

La daube provençale est un grand classique de la cuisine méditerranéenne. Ce plat marie tendrement la viande, le vin rouge et les saveurs des herbes pour un résultat réconfortant.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Mis à jour le Wed, 05 Mar 2025 00:21:55 GMT
Un plat de viande mijotée avec des morceaux de bœuf, des légumes et des herbes dans un bol, accompagné d’un tissu gris et d’ingrédients en arrière-plan. Épingler
Un plat de viande mijotée avec des morceaux de bœuf, des légumes et des herbes dans un bol, accompagné d’un tissu gris et d’ingrédients en arrière-plan. | mrrecette.com

Le boeuf bourguignon est mon plat mijoté préféré, une spécialité française que j'ai perfectionnée au fil des années. Les arômes profonds du vin rouge, des herbes fraîches et des épices qui se dégagent pendant la cuisson créent une ambiance réconfortante dans ma cuisine. La viande devient si tendre qu'elle se défait à la fourchette, idéale pour les longues soirées d'hiver.

Un Plat Emblématique de la Bourgogne

Cette recette traditionnelle bourguignonne occupe une place particulière dans la gastronomie française. La magie s'opère pendant la cuisson lente, où le vin de Bourgogne s'harmonise avec les légumes et les herbes. Des ingrédients simples qui se transforment en un plat d'exception.

Les Ingrédients Essentiels

  • Boeuf: 1kg de paleron ou de joue, en morceaux généreux, choisi pour sa tendreté.
  • Lardons fumés: 150g de lardons tradition.
  • Vin rouge: 75cl de Bourgogne rouge ou Côtes du Rhône.
  • Légumes: 2 carottes, 1 branche de céleri, 2 oignons, 6 gousses d'ail.
  • Bouquet garni: Thym frais, laurier, persil plat.
  • Champignons: 250g de champignons de Paris frais.
  • Oignons grelots: 12 petits oignons blancs.
Un boeuf bourguignon traditionnel mijoté avec ses légumes et sa sauce au vin rouge Épingler
Un boeuf bourguignon traditionnel mijoté avec ses légumes et sa sauce au vin rouge | mrrecette.com

L'Art de la Préparation

La Marinade
La veille, je fais mariner la viande dans le vin avec les aromates et légumes. Une étape cruciale pour développer les saveurs.
La Cuisson Initiale
Je commence par faire revenir les lardons, puis dore la viande égouttée par petites portions.
Le Mijotage
Je réunis tous les ingrédients et laisse mijoter 3 heures à feu doux jusqu'à ce que la viande soit fondante.
Les Finitions
J'ajoute les champignons et oignons grelots préalablement revenus pour les dernières 30 minutes de cuisson.

Les Clés de la Réussite

La qualité de la viande et du vin est primordiale. Je préfère toujours utiliser un vin que j'apprécie boire. Le plat est encore meilleur réchauffé le lendemain, quand les saveurs se sont parfaitement développées.

Astuces de Chef

Je suggère d'utiliser une cocotte en fonte émaillée pour une cuisson optimale. Pour une version sans vin, un bon fond de veau et du bouillon de bœuf feront l'affaire. Le plat se conserve parfaitement 4 jours au réfrigérateur.

Questions fréquemment posées

→ Pourquoi mariner la viande avant cuisson?

La marinade rend la viande plus tendre tout en boostant son goût. Il est conseillé de la laisser mariner toute une nuit pour obtenir un maximum de saveur.

→ Quel vin choisir pour la recette?

Optez pour un vin du sud de la France, avec un profil riche comme le Côtes-du-Rhône. Prenez un vin que vous prendriez plaisir à boire à table.

→ Peut-on réaliser la recette à l’avance?

Absolument! Plus elle repose, meilleure elle est. Faites-la un ou deux jours avant, puis réchauffez doucement avant de servir.

→ Quelle partie du bœuf privilégier?

Des morceaux comme le paleron ou la macreuse conviennent très bien. Ces pièces sont parfaites pour mijoter lentement et devenir fondantes.

→ Comment accompagner ce plat?

Servez avec des pâtes fraîches ou de la polenta. Une baguette croustillante est idéale pour profiter de la sauce.

Daube Provencale

Un délicieux bœuf mijoté avec des légumes et des herbes, longuement imprégné de vin rouge. Une recette du sud pleine de caractère.

Temps de préparation
30 Minutes
Temps de cuisson
180 Minutes
Temps total
210 Minutes
Par: Lucas

Catégorie: Bœuf

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (1)

Régime: Pauvre en glucides, Sans produits laitiers

Ingrédients

01 750g de carottes coupées en rondelles.
02 1kg de viande de bœuf en morceaux pour ragoût.
03 2 cuillères à soupe de sel.
04 2 cuillères à soupe de poivre fraîchement moulu.
05 2 gros oignons.
06 1 branche généreuse de céleri émincé.
07 3 longues bandes de zeste d'orange.
08 5 baies de genièvre entières.
09 4 branches de thym.
10 2 tiges de romarin frais.
11 4 feuilles de laurier.
12 4 clous de girofle.
13 750ml de bon vin rouge de Bourgogne.
14 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.
15 145g de lardons fumés.
16 4 gousses d'ail écrasées.
17 2 cuillères à soupe bombées de farine.
18 1 cuillère à soupe de purée de tomates.
19 80g d'olives noires dénoyautées.

Instructions

Étape 01

Salez et poivrez vos morceaux de bœuf. Ajoutez les carottes et le céleri. Plantez les clous de girofle dans les oignons et mettez-les dans le mix. Complétez avec les herbes, les zestes d'orange et versez le vin rouge par-dessus. Couvrez le tout et laissez au frais toute la nuit.

Étape 02

Une heure avant de commencer, sortez la marinade du frigo. Égouttez bien la viande et séchez-la avec du papier absorbant.

Étape 03

Dans une cocotte chaude, faites dorer les lardons. Mettez-les de côté une fois prêts. Usez la même cocotte pour faire revenir la viande en plusieurs fois. Une fois dorée, saupoudrez de farine et mélangez bien. Ajoutez ensuite la marinade et le concentré de tomates. Portez doucement à ébullition avant de réduire le feu.

Étape 04

Couvrez et laissez mijoter doucement pendant environ deux heures. Ajoutez les olives noires et prolongez la cuisson de 30 minutes supplémentaires. Vérifiez que la viande est bien tendre. Si ce n’est pas le cas, poursuivez la cuisson encore un peu, jusqu’à 30 minutes de plus si nécessaire.

Étape 05

Retirez toutes les herbes et épices du plat avant de servir. Servez bien chaud et régalez-vous.

Notes

  1. Ce plat est encore meilleur réchauffé. Préparez-le la veille pour un goût optimal.
  2. Servez avec des pommes vapeur, de la polenta crémeuse ou des pâtes fraîches. Et du bon pain pour absorber la sauce est un must !

Ustensiles nécessaires

  • Une cocotte en fonte.
  • Un grand récipient pour la marinade.
  • Une passoire pour égoutter.

Informations sur les allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient du gluten à cause de la farine.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 450
  • Matières grasses totales: 25 g
  • Glucides totaux: 15 g
  • Protéines: 35 g