Gâteau Semoule Traditionnel Méditerranéen

Rubrique: Des Recettes de Desserts Délicieux pour Toute la Famille

Découvrez une douceur méditerranéenne traditionnelle, alliant semoule fine et notes délicates de vanille. Ce gâteau moelleux, enrichi de raisins secs, séduit par sa texture fondante et son parfum d’enfance. Facile à réaliser, il s’adapte selon vos envies, avec lait végétal ou touche fruitée optionnelle. Parfait en dessert ou pour accompagner un goûter convivial, il est apprécié pour sa simplicité, son onctuosité et son élégance rustique. Servez-le nature ou relevé d’une sauce au caramel, d’une crème légère ou d’une compote maison pour une expérience gourmande tout en finesse.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Wed, 14 Jan 2026 20:49:28 GMT
Un gâteau semoule traditionnel méditerranéen est décoré avec des fruits et des graines, et une sauce de miel est versée dessus. Mettre en avant
Un gâteau semoule traditionnel méditerranéen est décoré avec des fruits et des graines, et une sauce de miel est versée dessus. | mrrecette.com

Ce gâteau de semoule méditerranéen moelleux était le dessert préféré de ma grand-mère et parfume encore aujourd’hui la cuisine d’une douceur unique à chaque fois qu’on le prépare. Simple à réaliser, il allie la vanille et les raisins secs à la douceur du lait, pour un résultat tout en tendresse qui plaît aux petits comme aux grands.

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Je me souviens de la première fois où j’ai préparé ce gâteau pour l’anniversaire de ma fille : il n’en restait plus une miette à la fin du goûter et tous les souvenirs d’enfance sont revenus à table. Depuis, c’est devenu une recette de fête à la maison.

Ingrédients

  • Lait de qualité entier ou végétal : assure une texture crémeuse et fondante
  • Semoule fine : rend le gâteau léger et sans grains épais choisissez une semoule extra fine pour un maximum de douceur
  • Sucre : pour une douceur équilibrée essayez aussi du sucre de canne pour une saveur plus profonde
  • Œufs : apportent du moelleux et de la structure attention à choisir des œufs frais et bio si possible
  • Sucre vanillé ou extrait de vanille : relève délicatement la saveur optez pour une vraie gousse si vous aimez la vanille marquée
  • Beurre fondu : ajoute du fondant et de la richesse le beurre fermier donne un goût plus authentique
  • Raisins secs : pour une touche gourmande et fruitée prenez des raisins blonds bien moelleux ou bio pour plus de parfum
  • Sel : souligne le goût et équilibre le sucre une pincée seulement

Instructions détaillées

Faire chauffer le lait :
Versez le lait dans une grande casserole et portez à frémissement sur feu moyen pour le rendre bien chaud sans le laisser bouillir une lente montée en température évite qu’il accroche au fond
Incorporer la semoule :
Dès que le lait frémit baissez le feu puis ajoutez la semoule petit à petit en pluie tout en fouettant sans cesse cela prévient la formation de grumeaux et garantit une texture lisse
Cuire la semoule :
Continuez à remuer sur feu doux pendant environ cinq minutes jusqu’à ce que la semoule ait bien épaissi et obtenu une consistance crémeuse la patience ici permet au grain de bien gonfler
Ajouter les sucres et le beurre :
Ajoutez le sucre le sucre vanillé la pincée de sel et le beurre fondu puis mélangez vigoureusement pour obtenir une préparation bien homogène et dorée le beurre doit être bien incorporé
Refroidir et incorporer les œufs :
Retirez la casserole du feu puis laissez tiédir la préparation quelques minutes pour ne pas cuire les œufs ajoutez-les un à un en fouettant vivement cela donne une pâte lisse qui lève doucement à la cuisson
Ajouter les raisins secs :
Versez les raisins secs rincés et bien égouttés puis mélangez délicatement pour les répartir uniformément dans la pâte ils doivent rester entiers et juteux
Enfourner :
Préchauffez votre four à cent quatre-vingt degrés puis versez la préparation dans un moule bien beurré et fariné pour éviter que le gâteau accroche enfournez pendant trente à quarante minutes jusqu’à ce que le dessus soit doré et que le centre soit ferme
Refroidir et démouler :
Sortez le gâteau et laissez-le refroidir entirely avant de le démouler ce temps de pause le rend encore plus moelleux et facile à trancher
Servir :
Dégustez ce gâteau seul ou arrosé d’un filet de caramel ou accompagné d’une crème anglaise maison la touche finale fait tout le charme du dessert
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Une tarte aux fruits et au sucre, saupoudrée de sucre caramélisé, est servie sur un plateau.
Une tarte aux fruits et au sucre, saupoudrée de sucre caramélisé, est servie sur un plateau. | mrrecette.com

J’ai une passion pour la vanille dans ce gâteau elle possède le pouvoir magique de transporter toute la maison en vacances simplement en ouvrant le four au moment où le parfum flotte et réunit toute la famille autour du goûter c’est un moment que je ne me lasse pas de revivre

Conseils de conservation

Ce gâteau se conserve très bien trois jours au réfrigérateur emballez-le simplement dans du film alimentaire ou une boîte hermétique il garde sa texture tendre ne le laissez pas à l’air libre il risque de sécher. Pour le congeler découpez-le en parts et placez-les dans des sacs congélation il suffira de les laisser revenir à température ambiante ou de les passer quelques secondes au micro-ondes.

Substitutions d’ingrédients

Vous pouvez remplacer le lait animal par du lait d’amande ou d’avoine le sucre par du miel ou du sirop d’érable et le beurre par une bonne huile d’olive douce. Pour une version sans gluten essayez une semoule de maïs fine la texture change un peu mais reste très agréable.

Idées de service

Ce gâteau est délicieux tiède avec une boule de glace à la vanille ou de la compote de fruits frais. En brunch il s’accorde super bien avec une salade d’oranges à la cannelle. Testez-le aussi imbibé de sirop à la fleur d’oranger pour rappeler ses racines méditerranéennes.

Un peu d’histoire gourmande

Ce gâteau simple est une star des tables autour de la Méditerranée que ce soit en France au Liban ou en Algérie il symbolise les moments de partage et de fête. Chaque famille a sa petite variation certains ajoutent des zestes d’agrumes ou un soupçon de rhum. C’est le dessert qui ramène tout le monde à l’enfance même lors des repas les plus animés.

Une tarte aux fruits et au chocolat, garnie de glaçage et de fleurs, est servie sur un plateau.
Une tarte aux fruits et au chocolat, garnie de glaçage et de fleurs, est servie sur un plateau. | mrrecette.com
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Un dessert plein de tendresse et de soleil à savourer en famille ou quand la nostalgie de l’enfance vous appelle. Testez-le une fois, vous l’adopterez pour toujours.

Foire aux questions sur la recette

→ Comment obtenir un gâteau moelleux à la semoule ?

Pour un résultat moelleux, surveillez la cuisson du lait et ajoutez la semoule progressivement, en remuant constamment. Laissez épaissir doucement avant d’incorporer les œufs, et évitez de trop cuire au four.

→ Peut-on remplacer les raisins secs ?

Oui, vous pouvez choisir des fruits confits, des pépites de chocolat ou simplement omettre les raisins selon les goûts. Chaque ajout apporte une touche personnalisée.

→ Quelle alternative au lait de vache utiliser ?

Le lait végétal comme l’amande, le soja ou l’avoine convient parfaitement. Ils offrent une texture similaire et un parfum délicat.

→ Comment éviter les grumeaux dans la semoule ?

Versez la semoule en pluie fine dans le lait chaud tout en fouettant énergiquement. Cette technique garantit une texture lisse et homogène.

→ Quelles suggestions d’accompagnement ?

Servez le gâteau avec une sauce caramel, un filet de crème anglaise ou une compote de fruits pour un contraste sucré et crémeux.

→ Comment conserver ce gâteau ?

Il se conserve couvert au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours sans perdre de son moelleux. Laissez-le revenir à température ambiante avant de servir.

Gâteau Semoule Traditionnel Méditerranéen

Douceur de semoule moelleuse, subtilement vanillée, raisins secs et souvenir méditerranéen fondant.

Temps de préparation
15 minutes
Durée de cuisson
40 minutes
Durée totale
55 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Recettes de Desserts

Niveau de difficulté: Niveau débutant

Cuisine d’origine: Méditerranéenne

Quantité obtenue: 8 Nombre de portions (1 gâteau rond de 22 à 24 cm)

Régime alimentaire: Option végétarienne

Liste des ingrédients

→ Ingrédients de base

01 500 ml de lait entier ou boisson végétale non sucrée
02 120 g de semoule fine de blé
03 100 g de sucre blanc
04 3 œufs entiers
05 1 sachet de sucre vanillé ou 1 cuillère à soupe d'extrait naturel de vanille
06 30 g de beurre fondu ou 30 ml d'huile d'olive
07 80 g de raisins secs, bien rincés et égouttés
08 1 pincée de sel

Étapes de préparation

Étape n°01

Chauffer le lait dans une casserole à feu moyen jusqu'à ce qu'il commence à frémir, puis réduire à feu doux. Verser la semoule en pluie tout en remuant constamment au fouet afin d'éviter la formation de grumeaux.

Étape n°02

Poursuivre la cuisson sur feu doux pendant environ 5 minutes, en remuant sans cesse, jusqu'à obtention d'une texture crémeuse. Ajouter le sucre, le sucre vanillé, la pincée de sel et le beurre fondu. Bien mélanger pour obtenir un mélange homogène.

Étape n°03

Retirer la casserole du feu et laisser tiédir la préparation 3 à 5 minutes pour éviter de cuire les œufs prématurément. Incorporer les œufs un à un, en fouettant énergiquement après chaque ajout pour obtenir une pâte lisse.

Étape n°04

Ajouter délicatement les raisins secs à la pâte et mélanger pour les répartir uniformément.

Étape n°05

Préchauffer le four à 180°C. Verser la préparation dans un moule à gâteau beurré et fariné ou en silicone. Cuire 30 à 40 minutes, jusqu'à ce que la surface soit dorée et que la texture soit prise au centre.

Étape n°06

Sortir du four. Laisser refroidir dans le moule, puis démouler délicatement. Servir nature ou accompagné d’une crème anglaise, d'un coulis de caramel ou d’une compote de fruits.

Informations utiles

  1. Pour intensifier la saveur, laisser macérer les raisins secs dans un peu d'eau tiède ou de rhum avant de les ajouter à la pâte.

Matériel à prévoir

  • Casserole à fond épais
  • Fouet
  • Moule à gâteau de 22 à 24 cm
  • Four traditionnel

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Contient: gluten, œufs, lait (ou substitut végétal selon la version), possible traces de fruits à coque dans les raisins secs industriels.

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 227
  • Lipides (gras): 6.1 grammes
  • Glucides (sucre): 35.2 grammes
  • Protéines: 6 grammes