Beignets pommes poêle léger

Rubrique: Des Recettes de Desserts Délicieux pour Toute la Famille

Beignets moelleux à la pomme, dorés à la poêle sans friture. Pommes fraîches coupées en tranches, enrobées d'une pâte aérienne à base de farine, lait et œufs, relevée d'une touche de rhum. Cuisson douce dans un peu de beurre pour une texture fondante et une belle coloration. Saupoudrage généreux de sucre glace pour une note sucrée finale. Le tout prêt rapidement, parfait pour un dessert express ou une pause gourmande légère. Idéal pour toute la famille, même sans expérience en cuisine.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Wed, 14 Jan 2026 20:49:31 GMT
Beignets Pommes Poêle Sans Huile - Une plaque de beignets poêlés avec des pommes et des herbes fraîches sur lesquels on a déposé de la poudre de sucre. Mettre en avant
Beignets Pommes Poêle Sans Huile - Une plaque de beignets poêlés avec des pommes et des herbes fraîches sur lesquels on a déposé de la poudre de sucre. | mrrecette.com

Voici comment réaliser des beignets de pommes à la poêle sans huile—une option légère, rapide, mais tout aussi gourmande que la recette traditionnelle. Les pommes restent fondantes sous une fine couche dorée, pour un dessert express sans odeurs de friture envahissantes ni besoin de sortir la friteuse!

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La première fois que j’ai tenté cette version allégée, c’était pour un goûter improvisé. Les beignets ont disparu en quelques minutes, et depuis, je les fais dès qu’il reste deux pommes dans le compotier!

Ingrédients

  • Pommes moyennes : Pour leur jutosité et leur douceur, privilégiez des variétés fermes comme la Gala ou la Golden.
  • Farine de blé T55 : Pour une pâte moelleuse, veillez à la tamiser pour éviter les grumeaux.
  • Lait demi-écrémé : Pour une texture fluide à ajuster si besoin, le lait doit être à température ambiante.
  • Œufs : Pour donner du corps à la pâte, choisissez-les bien frais pour une meilleure tenue.
  • Rhum ambré (facultatif) : Apporte une touche aromatique unique; préférez un rhum de qualité si vous l'utilisez.
  • Beurre pour la cuisson : Pour une dorure savoureuse, choisissez un beurre doux de préférence.
  • Sucre glace : Pour saupoudrer; choisissez un sucre glace de bonne qualité pour une texture fine sur les beignets.

Instructions détaillées

Préparer la pâte :
Versez la farine tamisée dans un grand saladier et formez un puits. Ajoutez les œufs et commencez à fouetter en incorporant petit à petit la farine. Ajoutez le lait en filet tout en continuant de fouetter afin d’obtenir une pâte lisse. Si vous souhaitez parfumer la pâte, ajoutez le rhum. La consistance doit être suffisamment épaisse pour bien enrober les pommes. Si la pâte semble trop liquide, rajoutez un peu de farine; si elle est trop épaisse, ajoutez un soupçon de lait.
Préparer les pommes :
Lavez puis pelez les pommes. Retirez cœurs et pépins à l’aide d’un couteau ou d’un vide-pomme. Coupez-les en tranches d’un centimètre d’épaisseur ou en quartiers épais pour garantir une belle tenue à la cuisson et un cœur bien juteux.
Enrober les pommes :
Trempez soigneusement chaque tranche de pomme dans la pâte. Assurez-vous qu’elles sont bien recouvertes sur toutes leurs faces. La pâte doit napper sans couler.
Cuisson des beignets :
Chauffez une noix de beurre dans une poêle antiadhésive sur feu moyen. Dès que le beurre mousse, déposez délicatement les rondelles enrobées. Espacez-les pour qu’elles ne se collent pas. Laissez cuire deux à trois minutes sur chaque face. Retournez doucement avec une spatule. Ajoutez un peu de beurre entre chaque fournée pour éviter que cela n’attache et obtenir une belle dorure.
Égoutter et servir :
Déposez les beignets chauds sur du papier absorbant quelques secondes pour retirer l’excès de matière grasse. Transférez-les sur une assiette. Saupoudrez immédiatement et généreusement de sucre glace. Servez sans attendre tant qu’ils sont encore tièdes.
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Une tarte aux pommes en forme de boule, garnie de menthe et de sucre, est servie sur un plateau.
Une tarte aux pommes en forme de boule, garnie de menthe et de sucre, est servie sur un plateau. | mrrecette.com

J’ai un vrai coup de cœur pour la touche de rhum qui rappelle les goûters d’enfance à la campagne. Ma mère ajoutait toujours une pointe de cannelle aussi, pour réchauffer les arômes autour de la table.

Astuces de conservation

Conservez les beignets refroidis dans une boîte hermétique à température ambiante: ils restent moelleux jusque douze heures. Pour les réchauffer, un passage rapide à la poêle ou au four les rendront comme neufs. Évitez le microondes qui ramollit la pâte. Renouvelez le saupoudrage de sucre glace juste avant de servir pour garder un aspect appétissant.

Remplacer des ingrédients

Vous pouvez changer la farine de blé par de la farine d’épeautre ou un mélange sans gluten pour une version adaptée. Si vous préférez une version sans lactose, utilisez un lait végétal doux comme l’amande ou l’avoine. Le beurre peut être remplacé par une margarine végétale pour une alternative plus légère.

Comment servir

Servez ces beignets bien chauds accompagnés d’une boule de glace vanille ou d’un filet de caramel. Beaux aussi à déguster l’après-midi avec un thé épicé. Une mini touche de cannelle en plus relèvera le goût sans masquer la pomme. C’est un dessert qui se suffit à lui-même mais un peu de chantilly maison fait toujours sensation.

Un mot sur l’origine

Les beignets aux pommes sont une tradition hivernale répandue dans de nombreuses régions de France. On retrouve ce style de gourmandise dans les marchés de Noël et les goûters populaires. Chaque famille a son secret; ici, c’est la cuisson à la poêle pour alléger le tout sans perdre le charme rustique d’un bon beignet maison.

Une pile de donuts sucrés, garnis de menthe, sur un plateau.
Une pile de donuts sucrés, garnis de menthe, sur un plateau. | mrrecette.com
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Un dessert simple et chaleureux qui réconcilie tradition et légèreté. À vos poêles—ces beignets sont prêts en trente minutes pour un vrai moment de douceur !

Foire aux questions sur la recette

→ Peut-on remplacer le rhum dans la préparation ?

Oui, il est possible d'omettre le rhum ou de le remplacer par de la vanille ou du zeste de citron pour un parfum différent.

→ Quelle variété de pommes privilégier ?

Les variétés fermes comme la Golden, la Pink Lady ou la Gala tiennent bien la cuisson et conservent leur texture.

→ Comment obtenir une pâte sans grumeaux ?

Ajoutez progressivement le lait à la farine tamisée en fouettant constamment pour une pâte lisse et homogène.

→ Faut-il mettre beaucoup de beurre pour la cuisson ?

Une petite quantité de beurre suffit à dorer les beignets sans excès de matières grasses grâce à la poêle antiadhésive.

→ Comment servir les beignets pour plus de gourmandise ?

Dégustez-les chauds, saupoudrés de sucre glace, accompagnés éventuellement d'une boule de glace vanille ou d'un filet de miel.

→ Les beignets peuvent-ils se préparer à l'avance ?

Ils sont meilleurs dégustés juste après cuisson mais peuvent être réchauffés brièvement à la poêle ou au four.

Beignets pommes poêle sans huile

Tranches de pommes dorées à la poêle dans une pâte moelleuse, pour un plaisir léger et fruité.

Temps de préparation
15 minutes
Durée de cuisson
12 minutes
Durée totale
27 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Recettes de Desserts

Niveau de difficulté: Niveau débutant

Cuisine d’origine: Française

Quantité obtenue: 4 Nombre de portions (12 à 14 beignets selon la taille des tranches)

Régime alimentaire: Option végétarienne

Liste des ingrédients

→ Ingrédients principaux

01 2 pommes moyennes
02 125 g de farine de blé T55
03 125 ml de lait demi-écrémé
04 2 œufs moyens ou 1 œuf gros
05 1 cuillère à soupe de rhum ambré (optionnel)
06 10 g de beurre doux pour la cuisson
07 Sucre glace pour saupoudrer

Étapes de préparation

Étape n°01

Dans un saladier, tamisez la farine puis formez un puits. Ajoutez les œufs au centre, commencez à fouetter tout en incorporant progressivement la farine. Versez le lait petit à petit sans cesser de mélanger afin d'obtenir une pâte lisse, épaisse et homogène. Ajoutez le rhum si souhaité. Ajustez la consistance avec un peu de farine ou de lait si nécessaire.

Étape n°02

Rincez les pommes, épluchez-les et retirez cœurs et pépins à l’aide d’un vide-pomme ou d’un couteau. Coupez-les en tranches horizontales de 1 cm d’épaisseur pour former des anneaux, ou en quartiers épais selon la préférence.

Étape n°03

Dans une poêle antiadhésive, faites chauffer une noix de beurre sur feu moyen. Trempez chaque tranche de pomme dans la pâte afin de bien les enrober. Placez délicatement les morceaux dans la poêle chaude, sans les superposer.

Étape n°04

Laissez cuire chaque tranche entre 2 et 3 minutes par face jusqu'à obtention d'une surface dorée. Retournez-les délicatement avec une spatule. Ajoutez un peu de beurre si besoin lors des fournées suivantes.

Étape n°05

Déposez les beignets cuits sur du papier absorbant pour éliminer l’excès de beurre, puis disposez-les sur des assiettes. Saupoudrez de sucre glace à l’aide d’une petite passoire et servez immédiatement tant qu’ils sont chauds.

Informations utiles

  1. Pour une consistance parfaite, la pâte doit napper les pommes tout en étant suffisamment fluide pour permettre une cuisson uniforme.

Matériel à prévoir

  • Saladier
  • Fouet
  • Poêle antiadhésive
  • Spatule
  • Vide-pomme ou couteau d’office
  • Passoire fine

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Présence de gluten (farine de blé), œufs et lait.

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 180
  • Lipides (gras): 4.5 grammes
  • Glucides (sucre): 31 grammes
  • Protéines: 5 grammes