
Cette recette de pâtes fait sensation dans ma cuisine. L'alliance délicate du potiron, des épinards frais et du fromage de chèvre fermier crée une symphonie de saveurs réconfortantes. La douceur naturelle du potiron se marie parfaitement avec les épinards croquants et la texture crémeuse du fromage. Une recette gourmande qui ne demande pas des heures de préparation.
Un Plat Familial Chaleureux
Cette recette équilibrée combine plaisir gustatif et nutrition. Les légumes apportent leurs bienfaits tandis que le fromage de chèvre traditionnel offre son onctuosité caractéristique. Une option végétarienne idéale pour un repas du soir rapide ou un dîner entre amis. Le genre de plat qui fait toujours l'unanimité à table.
Les Ingrédients Essentiels
- Le potiron: Choisir un potiron moyen et ferme de belle qualité. La peau doit être lisse pour faciliter l'épluchage. Découper en cubes réguliers pour une cuisson homogène.
- Les épinards: 150g d'épinards frais et croquants. Vérifier la fraîcheur par leur couleur vert intense.
- Le fromage de chèvre: Une bûche de 200g de Sainte-Maure-de-Touraine, crémeuse mais pas trop affinée.
- La crème: 20cl de crème fraîche entière d'Isigny pour une sauce onctueuse.
- Les noix: 4 cuillères à soupe de cerneaux de Grenoble concassés. Vérifier leur fraîcheur à l'odeur.
- Les pâtes: 320g de Torsades De Panzani. Leur forme retient parfaitement la sauce.
- Le poivre: Un mélange de poivres en moulin pour relever les saveurs.

Étapes de Préparation
- Le potiron
- Cuire les cubes de potiron 20 minutes dans l'eau bouillante salée. Vérifier la tendreté avec la pointe d'un couteau.
- Les épinards
- Faire revenir les épinards dans une poêle jusqu'à ce qu'ils tombent. Incorporer les cubes de potiron et les noix concassées.
- Les pâtes
- Cuire les Torsades al dente dans l'eau bouillante salée pendant 10 minutes précises.
- La sauce au chèvre
- Faire fondre le chèvre coupé en dés dans la crème chaude. Remuer régulièrement jusqu'à obtention d'une sauce lisse.
- L'assemblage
- Verser la sauce dans un plat de service, ajouter les pâtes puis le mélange potiron-épinards. Mélanger délicatement pour bien enrober.
Le Service
Saupoudrer de poivre fraîchement moulu pour rehausser les saveurs. Servir immédiatement pour profiter de la sauce encore chaude et crémeuse. Pour les amateurs, une touche de Comté râpé ajoutera une note supplémentaire de gourmandise. Un véritable festin réconfortant.
Questions fréquemment posées
- → Est-ce possible de préparer la courge en avance ?
Bien sûr ! Faites cuire la courge à l'avance, coupez-la, et conservez-la au frais dans une boîte hermétique pour 2 jours au maximum. Vous n'aurez qu'à la réchauffer légèrement avant de l'utiliser.
- → Que puis-je utiliser à la place du chèvre ?
Du fromage frais type Saint-Morêt ou de la mascarpone feront l'affaire pour une saveur plus douce. Si vous aimez un goût plus salé, essayez la feta.
- → Par quoi remplacer les noix ?
Les pignons de pin ou les noix de pécan sont de très bonnes alternatives pour apporter du croquant et s'accorder avec le reste.
- → Les épinards surgelés sont-ils adaptés ?
Absolument ! Décongelez-les bien et pressez-les pour retirer l'excès d'eau, puis intégrez-les rapidement, car ils sont déjà cuits.
- → Peut-on garder les restes ?
Oui, ce plat se conserve bien au frigo dans une boîte hermétique pour 2 ou 3 jours. Réchauffez doucement, en ajoutant une petite touche de crème si besoin.