Quiche Poivrons Chorizo

Vu Sur Des Recettes de Déjeuner Savoureuses et Équilibrées.

Cette préparation marie la subtilité des légumes caramélisés au vinaigre balsamique avec le goût intense du chorizo et la douceur fondante de la mozzarella. Idéal pour un dîner ensoleillé plein de caractère.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Mis à jour le Wed, 05 Mar 2025 00:22:22 GMT
Plat de quiche aux légumes et chorizo Épingler
Plat de quiche aux légumes et chorizo | mrrecette.com

Ma quiche aux poivrons grillés et chorizo espagnol est une valeur sûre pour un déjeuner convivial ou un apéritif gourmand. La combinaison des poivrons rôtis et du chorizo ibérique sur une pâte croustillante crée un accord parfait. C'est une recette que j'affectionne particulièrement pour sa polyvalence, aussi délicieuse servie chaude que froide.

Une Recette Pour Tous Les Jours

Cette quiche a l'avantage d'être simple à réaliser tout en offrant une explosion de saveurs méditerranéennes. L'association du chorizo et des poivrons apporte naturellement beaucoup de caractère au plat. C'est idéal pour préparer à l'avance quand on reçoit, et on peut facilement adapter la garniture selon les ingrédients disponibles.

Les Ingrédients Essentiels

  • Pâte brisée: 1 pâte fraîche Marie ou fait maison
  • Poivrons: 2 poivrons (rouge et jaune de préférence)
  • Chorizo: 150g de chorizo ibérique
  • Œufs: 3 œufs Label Rouge
  • Crème: 20cl de crème fraîche Elle & Vire
  • Lait: 10cl de lait entier Lactel
  • Fromage: 100g d'Emmental râpé
  • Herbes: Thym frais et origan séché
Une part de quiche aux poivrons et chorizo, dorée et appétissante, présentée sur une assiette. Épingler
Une part de quiche aux poivrons et chorizo, dorée et appétissante, présentée sur une assiette. | mrrecette.com

Étapes de Préparation

Les poivrons
Faites griller les poivrons sous le grill du four, pelez-les et coupez en lanières.
L'appareil à quiche
Mélangez les œufs, la crème et le lait, parfumez avec les herbes.
L'assemblage
Garnissez le moule de pâte, répartissez poivrons et chorizo, versez l'appareil.
La cuisson
Cuisez à 180°C pendant 30-35 minutes jusqu'à obtenir une belle dorure.

Le Service

Cette quiche se déguste selon vos préférences, tiède ou froide. Pour un repas équilibré, accompagnez-la d'une salade de mâche ou de roquette. Elle est particulièrement appréciée lors des repas entre amis ou des pique-niques, conservant toutes ses saveurs pendant plusieurs heures.

Questions fréquemment posées

→ Doit-on cuisiner les poivrons avant de les ajouter?

Oui, cuisiner les poivrons avant permet de concentrer leurs saveurs et de les rendre bien tendres. Ajoutez un filet de vinaigre balsamique pour une touche sucrée.

→ Quel chorizo est le plus adapté?

Préférez un chorizo de très bonne qualité qui se cuisine bien. Évitez les chorizos très secs, qui risquent de gâcher la texture.

→ Est-ce possible de la préparer en avance?

Bien sûr, la quiche se conserve très bien! Elle peut être réchauffée ou servie froide, idéale pour un pique-nique.

→ Comment garder la pâte bien croustillante?

Réduisez le liquide des légumes autant que possible et placez directement le chorizo sur la pâte pour une meilleure protection.

→ Peut-on remplacer la mozzarella par un autre fromage?

Oui, absolument. Essayez avec du gruyère râpé ou du fromage fumé comme la scamorza. L'idée, c'est d'avoir un fromage qui fond bien.

Quiche Poivrons Chorizo

Une quiche généreuse avec des légumes au balsamique, du chorizo moelleux et un fromage qui fond délicieusement. Inspirée des saveurs de l'Espagne.

Temps de préparation
20 Minutes
Temps de cuisson
35 Minutes
Temps total
55 Minutes
Par: Lucas

Catégorie: Recettes de Déjeuner

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (1)

Régime: ~

Ingrédients

01 1 pâte feuilletée.
02 1 boule de fromage de chèvre.
03 2 poivrons rouges.
04 1 poivron vert.
05 100g de jambon de pays.
06 1 cuillère à soupe de crème fraîche épaissie.
07 3 gros œufs.
08 2 échalotes.
09 Huile de tournesol.
10 Sel et poivre à votre goût.

Instructions

Étape 01

Coupez les échalotes très finement et émincez les poivrons. Faites dorer dans de l'huile de tournesol jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Ajoutez une pincée de sel en cours de cuisson.

Étape 02

Mélangez dans un bol les œufs avec la crème épaisse. Assaisonnez selon vos préférences avec du poivre et du sel.

Étape 03

Déroulez la pâte dans un moule à tarte. Étalez les légumes sautés, ajoutez les morceaux de jambon, puis versez le mélange d'œufs et crème. Placez enfin le fromage de chèvre en tranches.

Étape 04

Faites cuire pendant environ 35 minutes dans un four préchauffé à 180°C. Savourez chaud ou laissez refroidir.

Notes

  1. Cette recette est parfaite pour un déjeuner léger ou un apéritif entre amis.
  2. Précuire les légumes permet d'éviter qu'ils rendent trop d'eau pendant la cuisson.

Ustensiles nécessaires

  • Moule à tarte profond.
  • Couteau bien aiguisé.
  • Fouet pour mélanger.

Informations sur les allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de santé en cas de doute.
  • Gluten (pâte feuilletée).
  • Œufs.
  • Lait (fromage de chèvre, crème).

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 340
  • Matières grasses totales: 21 g
  • Glucides totaux: 20 g
  • Protéines: 16 g