Pissaladière Niçoise Traditionnelle

Rubrique: Des Recettes de Pain Fraîches et Savoureuses

Retrouvez la véritable pissaladière niçoise, généreuse et savoureuse, sur une base de pâte à pain moelleuse. Les oignons sont lentement compotés dans l'huile d'olive, puis relevés d'anchois fondus et de thym. La garniture est ensuite étalée sur la pâte, parsemée d'olives noires de Nice et de filets d'anchois. Après une longue pousse et une cuisson juste dorée, la pissaladière délivre ses notes méditerranéennes, à savourer tiède ou froide en toute convivialité.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Sat, 27 Dec 2025 23:05:36 GMT
Une pissaladière Niçoise Traditionnelle est servie sur un plateau. Mettre en avant
Une pissaladière Niçoise Traditionnelle est servie sur un plateau. | mrrecette.com

Cette pissaladière niçoise authentique offre tout ce qu’on adore du sud de la France : l’onctuosité des oignons fondants, la saveur caractéristique de l’anchois, la douceur du pain maison et ces effluves méditerranéennes qui rappellent les vacances. Je la prépare souvent pour les grandes tablées estivales : son parfum embaume la cuisine et l’ambiance s’ensoleille aussitôt.

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Lorsque j’ai découvert combien la compotée d’oignons devient irrésistible après une longue cuisson douce, la pissaladière est vite devenue une incontournable dans mon carnet : succès garanti à chaque réunion familiale.

Ingrédients

  • Farine T55 ou T65 : pour une pâte souple et légère, choisissez une farine fraîche pour garantir une bonne pousse
  • Eau tiède : indispensable pour activer correctement la levure, préférez une eau purifiée
  • Levure boulangère déshydratée : elle donne à la pâte son moelleux, privilégiez une levure récente
  • Sel fin : équilibre les saveurs de la pâte, veillez à bien mesurer
  • Huile d’olive : pour parfumer la pâte et caraméliser les oignons, choisissez une huile fruitée extra vierge pour plus de caractère
  • Origan : apporte un parfum typique, privilégiez-le sec ou tout juste séché pour conserver l’arôme
  • Oignons blancs : la base fondante et sucrée, prenez-les fermes et bien blancs pour une cuisson homogène
  • Sucre : nécessaire pour révéler la douceur des oignons, à ajuster selon leur force, pensez à goûter
  • Thym : s’accorde parfaitement avec l’anchois, utilisez du thym frais si possible, sinon du sec
  • Filets d’anchois : le secret de la profondeur de goût, préférez des anchois de Méditerranée pour leur parfum délicat
  • Olives noires de Nice : petit trésor local à la chair ferme, optez pour celles à l’huile pour éviter les fruits trop secs
  • Pâte d’anchois maison (optionnelle) : offre encore plus de caractère, n’utilisez que des anchois de qualité pour ne pas saturer la préparation

Instructions détaillées

Préparer les oignons :
Épluchez les oignons en gardant la racine pour un maintien optimal, puis taillez-les d’abord en deux avant de les émincer finement en carrés pour une cuisson uniforme. La découpe doit être régulière et d’environ un centimètre de largeur.
Compoter doucement les oignons :
Placez-les dans une grande casserole avec l’huile d’olive et le sucre. Faites cuire sur feu très doux en remuant fréquemment. Laissez-les fondre sans colorer pendant au moins trente minutes et jusqu’à une heure. Le mélange doit devenir moelleux et confit.
Ajouter les herbes et l’anchois à la compotée :
Au bout de vingt minutes, ajoutez six filets d’anchois ainsi que l’origan et le thym. Poursuivez la cuisson pour que les anchois fondent littéralement dans les oignons. Cela donne à la garniture sa richesse.
Préparer la pâte à pain maison :
Réactivez la levure dans un peu d’eau tiède, laissez reposer dix minutes. Intégrez-la à la farine et au sel dans le bol d’un robot, pétrissez en ajoutant progressivement l’eau puis l’huile d’olive et l’origan. Laissez tourner jusqu’à obtenir une pâte lisse, souple et légèrement collante.
Façonner et étaler la pâte :
Étalez la pâte en rectangle sur un papier cuisson, sur la taille de votre plaque. Vous pouvez appuyer légèrement avec les doigts sur toute la surface pour aider la levée. Prévoyez une bordure bien nette d’environ un centimètre et demi.
Confectionner la pâte d’anchois (optionnelle) :
Mixez huit filets d’anchois avec deux cuillères à soupe d’oignons compotés jusqu’à obtenir un mélange homogène. Tartinez cette pâte sur la base en évitant la bordure.
Garnir et monter la pissaladière :
Répartissez les oignons compotés encore chauds sur la pâte ou sur la pâte d’anchois. Saupoudrez d’une pincée de sucre. Décorez de filets d’anchois restants et de généreuses olives de Nice. Laissez lever cinquante minutes dans un endroit sans courant d’air.
Cuire la pissaladière :
Faites chauffer le four à deux cent vingt degrés, puis baissez à cent quatre-vingt dès l’enfournement. Laissez cuire pendant vingt-cinq à trente minutes, jusqu’à ce que la pâte soit dorée. Laissez tiédir avant de découper en parts. Dégustez tiède ou froid.
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Une tarte aux olives et aux oignons, avec des herbes et des tomates, est servie sur une table.
Une tarte aux olives et aux oignons, avec des herbes et des tomates, est servie sur une table. | mrrecette.com

Je raffole du parfum que dégage la pâte lorsqu’elle lève lentement près d’une fenêtre ensoleillée : cela me ramène chez ma grand-mère à Nice qui préparait la pissaladière tous les dimanches. Un jour, nous avons tenté d’utiliser des olives cassées maison, c’était un pur délice.

Comment conserver la pissaladière

Elle tient parfaitement trois jours bien entourée dans un linge au frais et reprend toute sa saveur après quelques minutes au four doux. Pour conserver le moelleux de la pâte, évitez le frigo si possible et privilégiez une boîte hermétique placée dans un endroit tempéré.

Astuces pour remplacer des ingrédients

Pour une version sans anchois, remplacez-les par des tomates confites. Pour un goût encore plus sudiste, testez avec quelques lamelles de poivron doux. Les olives peuvent aussi être substituées par d’autres petites variétés noires charnues si les Niçoises sont introuvables.

Suggestions gourmandes pour servir

Servez-la avec une salade croquante ou en petites parts à l’apéritif. Elle s’accorde aussi avec un fromage de chèvre frais ou une tapenade maison. Les jours de marché, j’aime en couper de fines tranches et les proposer avec quelques radis croquants.

Focus sur son histoire en Méditerranée

Véritable emblème de la cuisine niçoise, la pissaladière remonte au Moyen Âge. Elle doit son nom au pissalat, une pâte d’anchois et sardines typique de la région. Elle reste aujourd’hui le symbole d’une cuisine conviviale à partager en famille ou entre amis sur la place du village.

Une tarte aux olives et au fromage, accompagnée de garnitures fraîches, est servie sur un plateau.
Une tarte aux olives et au fromage, accompagnée de garnitures fraîches, est servie sur un plateau. | mrrecette.com
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La pissaladière niçoise transformera votre table en véritable festin méridional. C’est une recette ensoleillée qui régale toujours petits et grands !

Foire aux questions sur la recette

→ Quel type d'oignons utiliser pour la pissaladière niçoise ?

Les oignons blancs sont préférables pour leur douceur et leur capacité à fondre lentement sans caraméliser excessivement.

→ Comment obtenir une pâte moelleuse et aérée ?

Respectez les temps de pousse, travaillez une pâte bien hydratée et laissez-la lever à l’abri des courants d’air avant la cuisson.

→ Peut-on remplacer les anchois de la garniture ?

Les anchois apportent la saveur authentique, mais ils peuvent être omis ou réduits pour une version plus douce.

→ À quelle température cuire la pissaladière ?

Commencez avec un four chaud à 220°C puis baissez à 180°C, pour une pâte dorée sans dessécher la garniture.

→ Quelle est la meilleure façon de déguster la pissaladière ?

Elle se savoure tiède ou froide, découpée en parts généreuses ou bouchées pour l’apéritif.

Pissaladière Niçoise Traditionnelle

Oignons confits, anchois, olives et pâte moelleuse font l’authentique pissaladière niçoise.

Temps de préparation
35 minutes
Durée de cuisson
60 minutes
Durée totale
95 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Pain

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine d’origine: Cuisine niçoise

Quantité obtenue: 8 Nombre de portions (1 pissaladière rectangulaire (30x40 cm))

Régime alimentaire: Sans produits laitiers

Liste des ingrédients

→ Pâte à pain

01 500 g de farine de blé
02 30 cl d'eau tiède
03 2 sachets de levure boulangère déshydratée
04 2 cuillères à café rases de sel fin
05 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
06 2 cuillères à café d'origan séché

→ Garniture

07 1 kg d'oignons blancs
08 1 à 3 cuillères à soupe de sucre
09 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
10 1 cuillère à soupe d'origan séché
11 1 cuillère à café de thym
12 6 filets d'anchois pour la compotée
13 8 à 16 filets d'anchois pour la surface
14 olives noires de Nice

→ Pâte d'anchois (optionnel)

15 8 filets d'anchois
16 2 cuillères à soupe d'oignons cuits

Étapes de préparation

Étape n°01

Éplucher les oignons en conservant la racine afin de faciliter la découpe. Les couper en deux, émincer en lanières de 1 cm puis recouper pour obtenir des morceaux réguliers.

Étape n°02

Faire compoter les oignons dans une casserole à fond épais avec l'huile d'olive et le sucre à feu très doux en mélangeant régulièrement jusqu'à texture fondante (30 à 60 minutes) sans coloration. Après 20 minutes de cuisson, incorporer 6 filets d’anchois, l’origan et le thym. Mélanger jusqu’à ce que les anchois fondent dans les oignons. Prolonger la cuisson au moins 10 minutes.

Étape n°03

Délayer la levure dans 3 cuillères à soupe d'eau tiède et laisser reposer 10 minutes. Dans le bol du robot, réunir la farine et le sel, démarrer à vitesse lente et ajouter la levure délayée puis le reste d'eau. Dès absorption, pétrir 5 minutes à vitesse moyenne puis incorporer l'origan et l'huile d'olive. Continuer le pétrissage 10 minutes supplémentaires.

Étape n°04

A l’aide d’un rouleau et de règles à pâtisserie, étaler la pâte en un rectangle de 30 x 40 cm sur une feuille de papier cuisson. Marquer la surface de petits creux du bout des doigts pour une levée homogène.

Étape n°05

Mixer 8 filets d’anchois avec 2 cuillères à soupe d’oignons cuits jusqu’à obtention d’une pâte homogène. Étaler cette préparation sur la pâte à pain en préservant une bordure de 1,5 cm.

Étape n°06

Répartir la compotée d’oignons chaude sur la surface (ou par-dessus la pâte d’anchois si utilisée), en conservant un bord libre de 1,5 cm. Saupoudrer d’une pincée de sucre puis disposer filets d’anchois et olives. Laisser lever la pâte 50 minutes à l’abri des courants d’air.

Étape n°07

Préchauffer le four à 220°C. Lorsque le four est chaud, enfourner, puis baisser immédiatement à 180°C. Cuire 25 à 30 minutes jusqu’à obtention d’une pâte dorée. Laisser tiédir avant de détailler en parts rectangulaires. Servir tiède ou à température ambiante.

Informations utiles

  1. La réussite de la compotée d'oignons dépend d'une cuisson douce et lente pour préserver toute la douceur, sans laisser colorer.

Matériel à prévoir

  • Couteau d’office
  • Casserole à fond épais
  • Robot pâtissier ou grand saladier
  • Rouleau à pâtisserie
  • Feuille de papier cuisson
  • Mixeur plongeant
  • Plaque à pâtisserie

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Contient du gluten, poissons, et peut contenir des traces de fruits à coques selon la farine choisie.

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 340
  • Lipides (gras): 9 grammes
  • Glucides (sucre): 52 grammes
  • Protéines: 7 grammes