
Ce rougail saucisse est la recette idéale pour se lancer dans la cuisine réunionnaise sans avoir à y passer des heures ou s’encombrer d’ingrédients introuvables. Chaque bouchée invite au voyage et prouve qu’un plat authentique et généreux peut se révéler bluffant même pour un novice.
Quand j’ai tenté ce plat la première fois un dimanche froid de novembre personne n’osait y croire. À la première cuillère la cuisine s’est remplie de silence puis tout le monde a repris deux fois. C’est devenu depuis notre rituel dès que l’on rêve de soleil.
Ingrédients
- Saucisses fumées : elles forment le cœur du plat, à choisir de qualité Montbéliard ou créole, ou à défaut Toulouse pour une texture et un goût généreux
- Tomates fraîches ou tomates concassées : essentielles pour une sauce parfumée. Préférez-les bien mûres ou en conserve hors saison
- Oignons : apportent de la douceur et de la rondeur à la sauce. Plus ils sont fondants, meilleur sera le résultat
- Ail et gingembre : relevés à la minute, ils construisent le tempérament du plat. Choisissez du gingembre bien frais et de l’ail violet pour plus d’arôme
- Piments : apportent la chaleur, variez la dose selon votre tolérance au piquant
- Thym frais et laurier : apportent une note provençale et équilibrent les parfums. Privilégiez des branches fraîches pour une saveur maximale
- Curcuma : donne sa belle couleur dorée et une dimension terreuse
- Huile végétale de qualité : indispensable pour dorer sans alourdir. Choisissez une huile neutre ou de l’huile d’olive pour une touche plus méditerranéenne
- Sel et poivre : pour l’assaisonnement final
Instructions détaillées
- Préparer les saucisses :
- Piquez soigneusement chaque saucisse avec une fourchette, plongez-les dans de l’eau bouillante et laissez-les blanchir pendant cinq minutes. Vous éliminez l’excès de gras tout en évitant qu’elles n’éclatent à la cuisson. Égouttez-les puis découpez-les en tronçons réguliers d’environ trois centimètres. Chaque morceau absorbera mieux la sauce.
- Construire la base du rougail :
- Émincez finement les oignons puis hachez l’ail, le gingembre et les piments. Faites chauffer l’huile dans une cocotte sur feu moyen. Ajoutez les oignons, laissez-les cuire huit minutes en remuant jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides. Ajoutez l’ail, le gingembre et les piments. Remuez pour libérer les arômes. Incorporez ensuite les tomates, le thym, le laurier et le curcuma. Baissez sur feu doux et laissez mijoter dix minutes jusqu’à obtenir une sauce épaisse, homogène et très parfumée.
- Assembler et mijoter :
- Ajoutez vos morceaux de saucisse à la sauce. Mélangez pour bien les enrober. Couvrez et laissez cuire doucement pendant trente minutes en remuant une ou deux fois. En fin de cuisson, goûtez et ajustez le sel, le poivre et la force du piment à votre goût. Laissez reposer hors du feu cinq minutes pour permettre aux saveurs de se lier.

J’ai un attachement fou au curcuma. Son parfum terreux me rappelle le jardin de mon grand-père où il en faisait pousser pour ses plats du dimanche. L’ajouter dans la sauce me ramène enfant à table et c’est devenu un petit clin d’œil familial chaque fois que je prépare ce rougail.
Conseils de conservation
Conservez ce rougail saucisse dans une boîte hermétique au réfrigérateur. Il garde tout son moelleux trois à quatre jours. Il suffit de le réchauffer doucement à la casserole voire au micro-ondes. Si vous voulez le préparer à l’avance ou en double dose, sachez qu’il supporte très bien la congélation jusqu’à deux mois. Les saveurs s’intensifient même au fil du temps.
Substitutions d’ingrédients
Pas de saucisses fumées disponibles? Essayez avec des saucisses de Toulouse ou de volaille. Envie d’une option végétarienne? Les saucisses végétales ou même du tofu fumé s’intègrent sans problème. Hors saison, tournez-vous vers des tomates en conserve et n’hésitez pas à enrichir la sauce avec des courgettes ou des poivrons.
Suggestions de service
Proposez ce plat sur un dôme de riz basmati pour le respect de la tradition ou tentez le mélange avec des lentilles blondes qui l’accompagnent à La Réunion. Vous pouvez ajouter des épinards sautés ou parsemer un peu de coriandre fraîche. Pour un dîner entre amis, servez le piment frais à part afin que chacun dose la puissance à son goût.
Histoire et culture du rougail saucisse
Le rougail saucisse incarne tout l’esprit métissé de la Réunion à la croisée des influences africaines, indiennes et européennes. Ce plat simple était historiquement un moyen de sublimer des ingrédients modestes, mais le fumet qui s’en dégage évoque toujours la fête et le partage. Préparer ce rougail, c’est un peu faire entrer l’île dans votre cuisine à chaque fois.

Lancez-vous dans ce classique réunionnais et offrez à votre table un vrai voyage de saveurs. Un plat simple, authentique et inoubliable à partager en toute saison.
Foire aux questions sur la recette
- → Comment donner plus de piquant au plat ?
Ajoutez plus de piments, laissez-en les graines ou proposez du piment frais à part selon le goût.
- → Puis-je préparer la veille ?
Oui, il gagne en saveurs lorsqu’il repose une nuit au réfrigérateur et se réchauffe parfaitement.
- → Quelles alternatives aux saucisses fumées ?
Utilisez des saucisses de Toulouse, de Montbéliard, de volaille ou même végétariennes.
- → Comment alléger ce plat ?
Choisissez des saucisses de volaille, remplacez l’huile par de l’olive et ajoutez plus de légumes.
- → Comment bien conserver le rougail ?
Entre 3 et 4 jours au réfrigérateur ou jusqu’à 2 mois au congélateur pour une dégustation ultérieure.