Salade Pommes Terre Haricots

Mis en avant dans Des Salades Fraîches et Savoureuses pour un Repas Équilibré.

Des pommes de terre tendres, des haricots croquants et des tomates cerises juteuses se réunissent avec des herbes fraîches et une vinaigrette raffinée au vinaigre de champagne.
Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Mis à jour le Mon, 17 Mar 2025 00:11:08 GMT
Une belle salade avec des pommes de terre, haricots verts, tomates cerises et du persil frais sur une assiette. Épingler
Une belle salade avec des pommes de terre, haricots verts, tomates cerises et du persil frais sur une assiette. | mrrecette.com

La salade de pommes de terre aux haricots verts est un classique de la cuisine française que j'affectionne particulièrement. Cette recette rafraîchissante marie habilement les textures et les saveurs : des pommes de terre fondantes, des haricots verts croquants et des tomates juteuses, le tout sublimé par une vinaigrette maison délicatement acidulée.

Une Salade Estivale Élégante

Cette salade généreuse offre un équilibre parfait entre les pommes de terre tendres, la fraîcheur des haricots verts et l'éclat des tomates. La vinaigrette au vinaigre de Reims et à la moutarde de Dijon apporte une touche d'élégance typiquement française. Servie tiède ou froide, elle s'adapte à toutes les occasions.

Ingrédients Essentiels

  • Haricots verts extra-fins : 350g, équeutés
  • Pommes de terre Roseval : 500g, bien lavées
  • Tomates cerises de Provence : 250g, coupées en deux
  • Basilic frais : 30g, ciselé
  • Échalotes : 2, finement émincées
  • Persil plat : 30g, haché
  • Huile d'olive de Provence : 80ml
  • Vinaigre de Reims : 30ml
  • Fleur de sel : 5g
  • Moutarde de Dijon : 15g
  • Sel fin et poivre du moulin : Au goût

Préparation Étape par Étape

Cuisson des haricots verts
Plongez les haricots dans l'eau bouillante salée pendant 30 secondes, puis dans un bain d'eau glacée pour préserver leur croquant et leur couleur vive.
Cuisson des pommes de terre
Faites cuire les pommes de terre à l'eau salée pendant 15 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais pas trop.
Préparation de la vinaigrette
Émulsionnez l'huile d'olive, le vinaigre de Reims, la moutarde et la fleur de sel dans un petit bocal.
Assemblage final
Mélangez délicatement tous les ingrédients dans un saladier et nappez de vinaigrette.

Conseils du Chef

La vinaigrette peut être personnalisée selon vos goûts. N'hésitez pas à ajouter des câpres de Roscoff, des olives de Nyons ou de la feta AOP pour plus de caractère. La clé réside dans la cuisson précise des légumes pour une texture optimale.

Salade de pommes de terre Roseval aux haricots verts et tomates cerises, parsemée de persil et d'échalotes Épingler
Salade de pommes de terre Roseval aux haricots verts et tomates cerises, parsemée de persil et d'échalotes | mrrecette.com

Suggestions d'Accompagnement

Cette salade s'accorde parfaitement avec un poulet fermier rôti Label Rouge ou un filet de bar grillé. Pour une version végétarienne, accompagnez-la d'une baguette tradition ou d'une tarte fine aux légumes du soleil. Elle brille également en entrée lors d'un repas entre amis.

Questions Fréquentes

→ Blanchir les haricots verts, c'est vraiment nécessaire ?
Oui, cette étape assure que les haricots restent bien fermes et conservent leur magnifique couleur verte. Cela les rend aussi plus faciles à digérer.
→ Est-ce une bonne idée de préparer cette salade à l'avance ?
Tout à fait ! Elle peut être prête jusqu'à une journée en avance. Mélangez la vinaigrette au dernier moment pour garder sa fraîcheur.
→ Quels types de pommes de terre choisir pour la salade ?
Les variétés à chair ferme fonctionnent le mieux, comme les pommes de terre nouvelles ou les pommes de terre rouges. Elles tiennent bien à la cuisson.
→ Y a-t-il une alternative au vinaigre de champagne ?
Bien sûr, du vinaigre de vin blanc ou même du vinaigre balsamique blanc peut convenir. Le goût changera légèrement mais restera tout aussi savoureux.
→ Comment reconnaître que les pommes de terre sont parfaites ?
Piquez-les avec une fourchette : elle doit entrer sans problème, mais la chair doit encore légèrement résister. Si elles s'effondrent, elles sont trop cuites.

Salade Pommes Terre Haricots

Un mélange d'été délicieux combinant des pommes de terre moelleuses, des haricots verts éclatants et des tomates prêtes à éclater, le tout enrobé d'une vinaigrette vibrante.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
15 Minutes
Temps Total
35 Minutes
Par: Lucas

Catégorie: Salades

Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (6 portions)

Régime: Végétalien, Végétarien, Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 450 g de petites pommes de terre rouges, rincées mais non pelées.
02 340 g de haricots verts, coupés aux extrémités.
03 1 tasse de tomates cerises, coupées en deux dans la longueur.
04 1/4 tasse de persil plat frais, émincé.
05 2 cuillères à soupe de basilic, finement ciselé.
06 2 oignons nouveaux, taillés finement (parties blanche et vert tendre).
07 1/3 tasse d'huile d'olive extra vierge.
08 2 cuillères à soupe de vinaigre de vin blanc pétillant.
09 1/2 cuillère à soupe de moutarde de Dijon renforcée.
10 1/4 cuillère à café de sel marin.
11 Sel fin et poivre moulu selon vos préférences.

Instructions

Étape 01

Faites chauffer une grande marmite remplie d'eau jusqu'à ébullition. Mettez aussi de côté un saladier d'eau froide avec des glaçons pour saisir rapidement les légumes.

Étape 02

Faites cuire rapidement les haricots verts dans l'eau bouillante, pendant environ 30 secondes seulement. Ensuite, plongez-les dans l'eau glacée pour qu'ils restent bien croquants. Égouttez et séchez bien.

Étape 03

Mettez les pommes de terre dans l'eau bouillante (la même que pour les haricots) et laissez-les cuire pendant une quinzaine de minutes. Elles doivent être juste tendres quand on les pique avec une fourchette. Égouttez-les et laissez-les tiédir avant de les couper en deux.

Étape 04

Versez l'huile d'olive, le vinaigre, le sel et la moutarde dans un petit bocal. Puis, fermez-le bien et secouez-le avec énergie jusqu'à ce que tout soit homogène.

Étape 05

Dans un grand saladier, mélangez les pommes de terre, les haricots, les tomates cerises et les herbes. Saupoudrez légèrement de sel et de poivre, puis ajoutez la vinaigrette. Mélangez doucement pour éviter d'abîmer les ingrédients.

Notes

  1. Elle peut se déguster aussi bien froide que tiède.
  2. Vous pouvez tout préparer à l’avance et assembler juste avant le repas.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande marmite ou casserole.
  • Un saladier avec glaçons.
  • Un bocal hermétique pour secouer la vinaigrette.

Informations sur les Allergies

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Présence de moutarde.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 220
  • Lipides Totaux: 12 g
  • Glucides Totaux: 25 g
  • Protéines: 4 g