Saumon surprise en croûte dorée

Rubrique: Des Recettes de Poisson Savoureuses et Saines

Une préparation raffinée alliant saumon tendre, épinards frais et ricotta, enveloppée dans une pâte feuilletée croustillante. Après assemblage, la cuisson au four sublime la texture dorée. Servez accompagné de sauce hollandaise citronnée et d’un légume vert vapeur ou de pommes de terre rôties. Facile à adapter avec diverses garnitures pour surprendre lors de toutes vos occasions conviviales. Prévoyez un léger repos hors du four avant dégustation pour préserver le moelleux du poisson.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Fri, 05 Sep 2025 23:05:37 GMT
Saumon surprise: une poignée de herbes fraîches et une sauce délicieuse accompagnent ce plat de saumon grillé. Mettre en avant
Saumon surprise: une poignée de herbes fraîches et une sauce délicieuse accompagnent ce plat de saumon grillé. | mrrecette.com

Le Saumon surprise fait toujours son effet lors des repas de fête ou pour donner un air élégant à un simple dîner du week-end. Cette recette marie le fondant du saumon à une farce crémeuse d’épinards et ricotta avant d’emmailloter le tout dans une pâte feuilletée dorée. Un plat savoureux et raffiné qui ne demande pas de technique compliquée mais bluffe tout le monde à la découpe.

La première fois que je l’ai servi à ma famille un soir de réveillon ils ont cru que j’avais commandé chez un traiteur. Je la refais à chaque fois que je veux entendre des wahou à table et tout le monde vide son assiette.

Ingrédients

  • Filets de saumon frais : Sans peau et de bonne épaisseur, ils restent moelleux à cœur
  • Pâte feuilletée prête à dérouler : Gagne du temps et enveloppe bien la garniture. Préférez une marque pur beurre pour plus de goût
  • Œuf entier pour la dorure de la croûte : Donne une belle brillance
  • Citron frais : Pour arroser juste avant de servir. Relève le poisson et apporte une note acidulée
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu : Pour relever les saveurs
  • Épinards frais : Privilégiez des feuilles brillantes et non abîmées. Elles fondent sans rendre trop d’eau
  • Ricotta fraîche : Onctueuse, elle lie la farce sans être trop grasse
  • Parmesan râpé : Apporte la touche umami. Achetez-le entier et râpez-le pour plus de parfum
  • Ail et échalote hachés : Base aromatique qui sublime les épinards
  • Huile d’olive : Pour faire revenir la garniture. Choisir une huile fruitée pour son goût subtil
  • Noix de muscade râpée : Elle accentue le côté doux de la ricotta
  • Pour la sauce hollandaise en option : Jaunes d’œufs frais, beurre de qualité, citron, sel de Cayenne, poivre blanc pour une sauce lisse et acidulée

Instructions détaillées

Préparer la farce aux épinards et à la ricotta :
Faites revenir l’ail et l’échalote dans l’huile d’olive sur feu moyen pendant environ deux minutes. Elles doivent devenir translucides et dégager un parfum subtil. Ajoutez ensuite les épinards équeutés. En remuant souvent, laissez-les fondre tranquillement jusqu’à ce qu’ils aient rendu toute leur eau — ce processus dure cinq à sept minutes. Transférez dans une passoire si besoin puis mélangez hors du feu avec la ricotta, le parmesan et la noix de muscade. Ajustez sel et poivre à votre goût.
Préparer le saumon en croûte :
Posez la pâte feuilletée sur un plan de travail déroulé et coupez-la en quatre rectangles égaux. Déposez au centre de chacun une belle cuillerée de farce, puis posez dessus un filet de saumon. Assaisonnez la chair de sel et de poivre. Recouvrez chaque pavé d’un autre rectangle de pâte. Soudez bien tous les bords en appuyant avec une fourchette. Nappez toute la surface d’un peu d’œuf battu à l’aide d’un pinceau pour bien dorer.
Cuire les saumons-surprise :
Enfournez dans un four préchauffé à deux cent degrés. Disposez les feuilletés sur une plaque recouverte de papier cuisson. Laissez cuire vingt à vingt-cinq minutes. Surveillez la couleur : la pâte doit gonfler et prendre une teinte dorée. Retirez du four et laissez reposer cinq minutes avant de servir.
Réaliser la sauce hollandaise en option :
Faites chauffer de l’eau dans une petite casserole puis faites frémir. Munissez-vous d’un bol résistant à la chaleur. Fouettez vigoureusement les jaunes d’œufs, le jus de citron et l’eau froide sur le bain-marie. Le mélange doit devenir mousseux et pâle. Ajoutez progressivement le beurre fondu en filet en fouettant sans cesse. Continuez de fouetter jusqu’à ce que la sauce soit bien épaisse. Retirez du feu, assaisonnez avec du sel, poivre blanc et une pincée de sel de Cayenne.
Un poisson grillé avec des légumes verts et des herbes sur une plaque de granit.
Un poisson grillé avec des légumes verts et des herbes sur une plaque de granit. | mrrecette.com

Le parmesan que j’ajoute dans la farce donne ce petit peps salé que tout le monde remarque. Mon plus beau souvenir reste un déjeuner de Pâques où même les enfants ont adoré. Ils ont découpé leur feuilleté comme un paquet cadeau.

Astuces de conservation

Laissez bien refroidir les feuilletés puis emballez-les hermétiquement pour les garder au réfrigérateur jusqu’à deux jours. Pour les congeler, placez-les non cuits sur une plaque. Laissez prendre, puis glissez-les dans un sac congélation. Vous n’aurez plus qu’à les enfourner encore surgelés, en prévoyant dix minutes de cuisson supplémentaire.

Idées de substitutions

Vous pouvez remplacer la ricotta par du fromage de chèvre frais ou utiliser du yaourt grec nature pour alléger la farce. Incorporez des champignons sautés, des tomates séchées ou même des petits morceaux d’olives noires pour varier à l’infini. Adaptez les herbes selon la saison : basilic, aneth, ciboulette.

Suggestions de service

Accompagnez votre saumon surprise d’une belle poêlée de légumes verts, de pommes de terre sautées ou d’une salade croquante. Pour une touche festive, ajoutez un filet de sauce hollandaise et quelques zestes de citron. Un vin blanc sec type chardonnay fera ressortir toutes les subtilités du plat.

Petit point culture

La technique du poisson en croûte puise ses racines dans la cuisine de fête française, où les croûtes dorées symbolisent générosité et convivialité. Aujourd’hui, cette version modernisée apporte du peps et de la couleur sur nos tables tout en gardant un esprit de partage.

Salmon grillé avec des légumes verts et des tomates, accompagné d'une salade verte.
Salmon grillé avec des légumes verts et des tomates, accompagné d'une salade verte. | mrrecette.com

Voilà une recette qui a marqué ma table et que j’aime partager lors d’occasions spéciales. Testez-la une fois et vous serez tenté de la décliner à l’infini.

Foire aux questions sur la recette

→ Comment éviter que la pâte feuilletée ne détrempe avec le saumon ?

Veillez à bien évaporer l’eau des épinards lors de la cuisson et à ne pas trop humidifier la pâte. Laissez aussi refroidir la farce avant de garnir.

→ Peut-on réaliser la préparation à l’avance ?

Oui, assemblez à l’avance et conservez au frais. Badigeonnez d’œuf puis enfournez au dernier moment pour garantir le croustillant.

→ Quelles alternatives à la ricotta recommandez-vous ?

Le fromage de chèvre pour une saveur plus prononcée, ou du gorgonzola pour une variante gourmande, voire du yaourt grec pour plus de légèreté.

→ Une sauce est-elle indispensable pour accompagner ?

La sauce hollandaise apporte beaucoup de gourmandise, mais une simple touche de citron suffit également selon les goûts.

→ Quels accompagnements privilégier ?

Privilégiez légumes verts vapeur, pommes de terre rôties ou une salade fraîche pour équilibrer le plat.

→ Peut-on utiliser un autre poisson ?

Oui, le cabillaud ou la truite conviendront tout aussi bien selon vos envies ou la saison.

Saumon surprise croûte épinards

Un saumon fondant, farce épinards, croûte dorée et sauce hollandaise pour émerveiller vos convives.

Temps de préparation
35 minutes
Durée de cuisson
25 minutes
Durée totale
60 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Poisson & Fruits de Mer

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine d’origine: Française

Quantité obtenue: 4 Nombre de portions (4 portions individuelles)

Régime alimentaire: ~

Liste des ingrédients

→ Pour le saumon en croûte

01 4 filets de saumon frais, sans peau, environ 150 g chacun
02 2 feuilles de pâte feuilletée pur beurre
03 1 œuf entier battu
04 1 citron jaune, coupé en quartiers
05 Sel de mer
06 Poivre noir moulu

→ Pour la farce aux épinards et ricotta

07 300 g d'épinards frais
08 250 g de ricotta fraîche
09 50 g de parmesan râpé
10 1 gousse d’ail émincée
11 1 échalote finement hachée
12 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge
13 1/4 cuillère à café de noix de muscade fraîchement râpée
14 Sel fin
15 Poivre noir du moulin

→ Pour la sauce hollandaise (optionnel)

16 3 jaunes d'œufs
17 150 g de beurre doux fondu et clarifié
18 1 cuillère à soupe de jus de citron frais
19 1 cuillère à soupe d'eau froide
20 1 pincée de sel de Cayenne
21 Sel fin
22 Poivre blanc

Étapes de préparation

Étape n°01

Faire revenir l’ail et l’échalote dans l’huile d’olive à feu moyen 2 minutes. Ajouter les épinards, cuire 5 à 7 minutes jusqu’à complète évaporation de l’eau. Mélanger hors du feu avec la ricotta, le parmesan, la muscade, saler et poivrer selon goût.

Étape n°02

Préchauffer le four à 200°C. Couper chaque pâte feuilletée en deux pour obtenir 4 rectangles. Déposer une portion de farce au centre de chaque rectangle, ajouter un filet de saumon, assaisonner. Recouvrir chaque portion avec un second rectangle de pâte, sceller les bords à la fourchette et badigeonner d’œuf battu.

Étape n°03

Enfourner 20 à 25 minutes à 200°C, jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée et croustillante.

Étape n°04

Dans un bol au bain-marie, fouetter jaunes d’œufs, eau froide et jus de citron 2 à 3 minutes jusqu’à blanchiment. Incorporer progressivement le beurre fondu en fouettant. Poursuivre la cuisson en fouettant 5 à 7 minutes jusqu’à épaississement. Assaisonner de sel, poivre blanc et une pincée de sel de Cayenne.

Étape n°05

Laisser les portions de saumon en croûte reposer quelques minutes. Servir accompagnées de sauce hollandaise et de quartiers de citron. Accompagner de légumes verts vapeur ou pommes de terre rôties selon votre choix.

Informations utiles

  1. Adaptez la farce avec des champignons sautés, tomates séchées ou herbes fraîches selon la saison. Remplacez la ricotta par du fromage de chèvre, du gorgonzola ou du yaourt grec pour des variations de goût.

Matériel à prévoir

  • Couteau de cuisine
  • Planche à découper
  • Poêle
  • Spatule
  • Batteur ou fouet
  • Plaque de cuisson
  • Papier sulfurisé
  • Four
  • Bol résistant à la chaleur
  • Casserole (pour bain-marie)

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Contient poisson, œuf, lait, gluten (blé), fromage.

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 560
  • Lipides (gras): 36 grammes
  • Glucides (sucre): 29 grammes
  • Protéines: 35 grammes