Slow Cooker Tom Kha

Rubrique: Des Soupes Réconfortantes et Savoureuses pour Toutes les Saisons

Appréciez cette soupe thaï simple aux saveurs vibrantes ! Le Tom Kha combine lait de coco crémeux, galanga parfumé, citronnelle, feuilles de lime et un soupçon de piment rouge. Avec des morceaux tendres de poulet, des champignons savoureux et un twist citronné, ce plat facile à préparer peut également être adapté avec du tofu ou des crevettes. Une évasion culinaire prête à vous réconforter !

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Tue, 06 May 2025 13:08:19 GMT
Tom Kha fait maison en mijoteuse Mettre en avant
Tom Kha fait maison en mijoteuse | mrrecette.com

Ce bouillon thaï au poulet et lait de coco préparé à la mijoteuse transforme quelques éléments basiques en une soupe chaleureuse aux saveurs d'ailleurs. L'harmonie entre l'acidité, les épices et la douceur crémeuse vous emmène directement au cœur de la cuisine thaïlandaise.

La première fois que j'ai cuisiné cette soupe Tom Kha, mes petits ont nettoyé leurs bols jusqu'à la dernière goutte. C'est maintenant devenu notre tradition du dimanche quand on cherche un repas réconfortant avec un petit voyage gustatif.

Liste Des Éléments Nécessaires

  • Un demi-oignon en lamelles: donne une touche sucrée qui adoucit les saveurs relevées.
  • Deux gousses d'ail émincées: base aromatique indispensable pour toute bonne soupe asiatique.
  • Un demi piment jalapeño en rondelles ou quelques petits piments thaï: pour ajouter juste ce qu'il faut de piquant.
  • Trois morceaux de galanga ou gingembre d'environ 0,5 cm d'épaisseur: apportent cette note caractéristique entre citron et poivre.
  • Une tige de citronnelle aplatie et coupée en segments de 5 cm: diffuse ses parfums subtils.
  • Dix feuilles de combava déchirées: ajoutent une fraîcheur inégalable, si possible fraîches.
  • Une cuillère à soupe de pâte de curry thaï rouge: donne de la richesse et du caractère.
  • Quatre tasses de bouillon de volaille: idéalement maison pour plus de goût.
  • Deux boîtes de 400 ml de lait de coco complet ou crème de coco: créent cette texture soyeuse caractéristique.
  • Deux filets de poulet (environ 450 g): découpés en morceaux faciles à manger.
  • 225 g de champignons de Paris en tranches: ils s'imprègnent des saveurs tout en gardant leur texture.
  • Deux à trois cuillères à soupe de cassonade ou sucre de palme: pour contrebalancer l'acidité.
  • Deux à trois cuillères à soupe de nuoc-mâm: apporte ce goût umami essentiel à la cuisine thaï.
  • Deux à trois cuillères à soupe de jus de citron vert frais: pour cette pointe d'acidité vivifiante.
  • Quelques tiges de ciboulette finement coupées et de la coriandre hachée: en garniture finale.

Préparation Pas à Pas

Mise en place des aromates:
Disposez l'oignon, l'ail, le piment, le galanga ou gingembre, la citronnelle, les feuilles de combava, la pâte de curry rouge et le bouillon dans la mijoteuse. Mélangez doucement tous ces ingrédients et fermez avec le couvercle. Cette première phase permet aux arômes de se diffuser progressivement dans le liquide.
Infusion des saveurs:
Faites chauffer à température forte durant 2-3 heures, ou à basse température pendant 4-6 heures. Plus le temps est long, plus les saveurs s'épanouissent. Une fois terminé, retirez tous les aromates solides avec une écumoire pour ne garder que le bouillon parfumé.
Intégration des principaux éléments:
Versez le lait ou la crème de coco, ajoutez les morceaux de poulet et les champignons en tranches. Continuez la cuisson à température élevée pendant 1 heure ou à basse température durant 2 heures, jusqu'à ce que le poulet soit parfaitement cuit. La viande doit rester moelleuse et juteuse.
Ajustement final des saveurs:
Après cuisson complète, incorporez la cassonade, le nuoc-mâm et le jus de citron vert. Goûtez et adaptez les quantités selon vos préférences. Le charme de cette soupe vient de l'équilibre personnel entre douceur, sel et acidité. Servez dans des bols en garnissant de ciboulette ciselée et de coriandre fraîche. À déguster bien chaud.

Quand j'ai partagé cette soupe lors d'un repas entre amis, j'ai été étonnée par le calme soudain autour de la table, juste coupé par des mmm d'appréciation. Mon petit truc? J'ajoute toujours une cuillerée supplémentaire de pâte de curry pour plus d'intensité et un peu plus de jus de citron vert pour cet éclat qui complète si bien le côté crémeux.

Autres Options De Préparation

Vous pouvez substituer le poulet par environ 450 g de crevettes fraîches. Cuisez-les jusqu'à ce qu'elles deviennent roses et légèrement courbées, sans transparence. Attention, les crevettes cuisent beaucoup plus vite que le poulet, alors restez vigilant pour éviter qu'elles deviennent trop fermes.

Tom Kha thaïlandais : Soupe de poulet à la coco
Tom Kha thaïlandais : Soupe de poulet à la coco | mrrecette.com

Alternative Sans Viande

Prenez du bouillon de légumes ou un bouillon végétal au goût poulet. À la place du poulet, mettez 450 g de tofu ferme ou extra-ferme en cubes. Le tofu soyeux marche aussi très bien pour une texture plus fondante. Remplacez le nuoc-mâm par de la sauce soja selon votre goût, ou trouvez une sauce type nuoc-mâm végétale dans les épiceries asiatiques.

Stockage Et Réchauffage

Cette préparation se garde au frigo jusqu'à 3 jours dans un contenant bien fermé. Pour la réchauffer, faites-le lentement à feu doux sans ébullition pour préserver la texture du lait de coco. Attention, les champignons continuent d'absorber du liquide pendant la conservation, vous devrez peut-être ajouter un peu de bouillon ou d'eau au moment de réchauffer.

Foire aux questions sur la recette

→ Quels sont les éléments essentiels du Tom Kha ?

Les bases du Tom Kha incluent du lait de coco crémeux, un bouillon savoureux (végétal ou de poulet), du galanga ou gingembre, de la citronnelle, du piment, des feuilles de lime, et une garniture telle que poulet, tofu ou crevettes.

→ Comment modérer ou accentuer le piquant ?

Pour un goût doux, réduisez les piments. Pour une saveur plus relevée, ajoutez davantage de piments frais, séchés ou moulus selon votre préférence.

→ Existe-t-il une alternative végétarienne ?

Absolument ! Échangez le poulet contre du tofu et utilisez du bouillon végétal. La sauce de poisson peut être remplacée par de la sauce soja ou une version végétalienne.

→ Quel est le meilleur accompagnement pour cette soupe ?

Elle peut être dégustée seule, mais pour un dîner complet, servez-la avec du riz jasmin ou riz thaï, parfaits pour absorber les saveurs.

→ Comment bien conserver cette délicieuse soupe ?

Mettez vos restes au frais dans un récipient hermétique pour 3 à 4 jours. Réchauffez doucement sans faire bouillir pour conserver son goût et sa texture.

Slow Cooker Tom Kha

Un mélange onctueux de poulet, lait de coco et épices, préparé facilement dans une mijoteuse. Saveurs exotiques garanties.

Temps de préparation
15 minutes
Durée de cuisson
240 minutes
Durée totale
255 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Soupes & Mijotés

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine d’origine: Thaï

Quantité obtenue: 4 Nombre de portions

Régime alimentaire: Sans gluten, Sans produits laitiers

Liste des ingrédients

→ Assaisonnements

01 3 cuillères à soupe de sauce de poisson (ou plus si désiré)
02 2-3 cuillères à soupe de sucre roux ou de sucre de coco (selon vos goûts, voir les conseils)
03 Jus de citron vert fraîchement pressé (2-3 cuillères à soupe)

→ Aromates

04 1 tige de citronnelle, aplatie avec un couteau, puis coupée en morceaux de 5 cm
05 3 tranches de galanga ou de gingembre épaisses de 0,6 cm
06 1/2 oignon, finement tranché
07 2 gousses d'ail, hachées
08 1/2 piment rouge jalapeño, ou 2 petits piments thaï, fendus
09 10 feuilles de citronnier kaffir, froissées (optionnel)

→ Liquides

10 400 mL de lait de coco entier (deux boîtes)
11 1 cuillère à soupe de pâte de curry rouge
12 4 tasses de bouillon de volaille (consultez les notes)

→ Protéines

13 450 g de filet de poulet, découpé en morceaux

→ Légumes

14 2-3 oignons verts, hachés en rondelles fines
15 225 g de champignons blancs frais, émincés
16 Un peu de coriandre fraîche ciselée (pour la garniture)

Étapes de préparation

Étape n°01

Mettez les morceaux de poulet, les champignons et le lait de coco dans la mijoteuse. Cuisez à température élevée pendant environ 1 heure, ou à basse température pendant 2 heures, jusqu'à ce que le poulet soit tendre.

Étape n°02

Combinez l'oignon, l'ail, la citronnelle, le galanga ou gingembre, le piment et les feuilles de citronnier kaffir dans la mijoteuse avec le bouillon de volaille et la pâte de curry rouge. Mélangez bien et laissez mijoter avec le couvercle.

Étape n°03

Faites chauffer à puissance haute pour 2-3 heures ou à basse température pour 4-6 heures. Filtrez ensuite les aromates et conservez uniquement le bouillon parfumé.

Étape n°04

Incorporez le jus de citron vert, la sauce de poisson et le sucre roux dans le bouillon. Ajustez selon vos papilles gustatives.

Étape n°05

Répartissez dans des bols. Ajoutez une touche de coriandre et d'oignons verts avant de savourer bien chaud.

Informations utiles

  1. Pour une version végétarienne, remplacez le poulet par du tofu ferme ou extra-ferme, et utilisez un bouillon de légumes comme alternative.
  2. Vous pouvez préparer une variante aux crevettes en remplaçant le poulet par 450 g de crevettes crues. Faites cuire jusqu'à ce qu'elles soient roses et bien fermes.

Matériel à prévoir

  • Couteau
  • Cuillère perforée
  • Bols
  • Mijoteuse électrique

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Contient de la noix de coco
  • Peut inclure des traces de crustacés ou de poisson (selon les ingrédients alternatifs choisis)

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 350
  • Lipides (gras): 28 grammes
  • Glucides (sucre): 12 grammes
  • Protéines: 20 grammes