Tian Pané Mozzarella Facile

Rubrique: Des Repas Rapides, Savoureux et Équilibrés pour les Soirs Pressés

Découvrez des tranches de mozzarella fraîche enrobées d’une panure dorée à base de chapelure, parmesan et herbes italiennes. Après un passage au froid pour garantir la tenue, chaque tranche est frite dans l’huile d’olive jusqu’à obtenir une texture croustillante en surface et fondante au cœur. À servir immédiatement, parsemé de basilic frais ou accompagné d’une sauce marinara chaude. Parfait pour un apéritif raffiné ou en entrée à partager entre amis et en famille !

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Sun, 07 Sep 2025 15:23:07 GMT
Tian Pané est un plat de fromage et tomates, servies dans un bol noir. Mettre en avant
Tian Pané est un plat de fromage et tomates, servies dans un bol noir. | mrrecette.com

Des tranches de mozzarella fraîche panées et frites jusqu’à devenir dorées et croustillantes sont le genre de recette festive et indémodable que je prépare à chaque grande tablée de famille ou pour un apéritif raffiné. Rien n’ouvre l’appétit comme ce contraste entre l’enveloppe croquante et le cœur fondant, surtout lorsqu’elles sortent toutes chaudes de la poêle. Voici la recette facile pour réussir ce tian pané mozzarella à l’italienne.

J’ai découvert cette recette un soir en cherchant comment sublimer une bonne mozzarella de bufflonne oubliée au frigo. C’était un franc succès et depuis personne ne me laisse en préparer trop peu.

Ingrédients

  • Mozzarella fraîche de bufflonne : coupée en tranches épaisses, garantit un crémeux incomparable et une bonne tenue à la cuisson, privilégiez une mozzarella ferme et non trop humide
  • Œufs gros : pour lier les couches de panure, choisir des œufs bien frais pour la saveur
  • Lait entier : pour donner de la tendreté et favoriser la dorure, plus le lait est riche et onctueux, plus la panure sera savoureuse
  • Farine tout usage : crée la première barrière croustillante, choisir une farine légère et tamisée pour la meilleure texture
  • Chapelure fine : pour obtenir une croûte uniforme et croquante, préférer une chapelure maison ou panko pour un effet encore plus léger
  • Parmesan râpé finement : pour parfumer la panure et dorer joliment, utiliser un parmesan affiné plein de saveur
  • Herbes italiennes séchées (origan, basilic, romarin, thym) : apportent une note méditerranéenne indispensable à l’arôme
  • Poudre d’ail : rehausse discrètement le goût sans masquer la mozzarella, chercher une poudre de qualité pure sans additif
  • Poivre noir fraîchement moulu : pour l’équilibre, choisir un poivre corsé moulu au dernier moment
  • Sel : à ajuster selon vos envies
  • Huile d’olive extra vierge : pour la cuisson, offre un parfum unique, choisir une huile fruitée et résistante à la chaleur
  • Basilic frais en garniture (facultatif) : pour la fraîcheur et la couleur
  • Sauce marinara chaude (facultative) : parfaite pour tremper chaque bouchée

Instructions détaillées

Égouttage de la mozzarella :
Déposez chaque tranche sur deux feuilles superposées de papier absorbant, recouvrez puis pressez délicatement pour extraire l’humidité. Laissez reposer au moins trente minutes en changeant le papier si besoin. Plus la mozzarella est sèche, moins elle fuira à la cuisson.
Mise en place des stations de panure :
Disposez trois bols larges ; dans le premier, fouettez les œufs et le lait avec un peu de sel et de poivre ; le deuxième contient la farine ; dans le troisième, mélangez chapelure, parmesan, herbes, poudre d’ail, sel et poivre. Remuer soigneusement pour une panure homogène.
Premier enrobage farine :
Passez chaque tranche sèche dans la farine en veillant à couvrir tous les côtés, puis secouez doucement pour ne garder qu’une fine couche. Ce geste assure que la panure n’absorbera pas d’excès d’humidité.
Panure œuf :
Plongez immédiatement la tranche farinée dans le mélange d’œuf, retournez bien pour que chaque face soit imprégnée. Cette étape fait office de colle naturelle entre la farine et la chapelure.
Panure chapelure :
Déposez la tranche humidifiée dans la chapelure préparée. Pressez délicatement pour que le mélange adhère parfaitement. Insistez sur les bords pour éviter que le fromage ne s’échappe lors de la cuisson.
Double panure optionnelle :
Pour une coque encore plus dorée, repassez la tranche dans l’œuf puis la chapelure. Répétez si vous voulez une croûte épaisse et ultra croustillante.
Refroidissement :
Alignez toutes les tranches panées sur une plaque et placez-les au réfrigérateur pendant trente minutes. Le froid fige la panure et limite les risques de fuite au moment de la friture.
Préparation de l’huile :
Dans une grande poêle, versez assez d’huile d’olive pour recouvrir le fond de façon généreuse. Faites chauffer sur feu moyen à vif jusqu’à ce qu’un petit morceau de panure crépite en surface. Signifie que l’huile est prête.
Cuisson des tranches :
Glissez délicatement trois ou quatre tranches dans l’huile chaude sans les superposer. Laissez cuire une à deux minutes de chaque côté en surveillant la coloration. Dorez seulement jusqu’à l’obtention d’une croûte croustillante et dorée.
Égouttage après cuisson :
À l’aide d’une spatule, égouttez rapidement chaque tranche et disposez sur une assiette tapissée de papier absorbant. Cette étape est essentielle pour garder le côté sec et léger.
Garniture et service :
Si vous le souhaitez, parsemez de quelques feuilles de basilic frais. Disposez immédiatement dans les assiettes pendant qu’elles sont encore chaudes et courez à table.
Accompagnement sauce :
Pour plus de gourmandise, servez avec une sauce marinara maison réchauffée à part. Idéal pour tremper chaque bouchée et accentuer la touche italienne.
Une recette de Tian Pané, composée de tomates, de mozzarella et de basilic, est servie sur un plateau en bois.
Une recette de Tian Pané, composée de tomates, de mozzarella et de basilic, est servie sur un plateau en bois. | mrrecette.com

C’est le parmesan qui me fait fondre à chaque fois avec cette panure parfumée presque festive. Il me rappelle les goûters d’enfance passés à cuisiner avec ma grand-mère italienne, où le fromage était toujours la star et chacun essayait de piquer la première bouchée.

Astuces de Conservation

Conservez les tranches panées crues au réfrigérateur sur une assiette filmée jusqu’au lendemain. Ou faites-les frire puis laissez-les refroidir avant de les placer dans une boîte hermétique au frais pour vingt-quatre heures maximum. Réchauffez rapidement dix minutes au four chaud, elles seront presque comme sorties de la poêle.

Substituts d’Ingrédients

Vous pouvez remplacer le parmesan par du pecorino ou ajouter un peu de gruyère râpé. La mozzarella de vache conviendra aussi bien pour plus de douceur. Essayez la chapelure panko à la place de la version classique pour un croustillant inégalé.

Suggestions de Service

Proposez ces tranches avec une salade verte croquante, quelques tomates cerises ou un pesto maison. Pour un buffet, elles feront sensation sur des pics apéritifs. Autre option super gourmande : préparez un sandwich chaud dans une focaccia tiède ou sur des toasts grillés.

Contexte Culturel

Le tian pané n’est pas une tradition italienne pur jus mais une adaptation festive inspirée des supplis ou mozzarella en carrozza napolitains. C’est le genre de recette généreuse qui rassemble et fait voyager l’assiette entre Méditerranée et familles du Sud.

Une recette de Tian Pané est servie sur un plateau avec des tomates, des herbes et des fromages.
Une recette de Tian Pané est servie sur un plateau avec des tomates, des herbes et des fromages. | mrrecette.com

Savourez chaque bouchée tant qu’elles sont bien chaudes : c’est là que tout le fondant explose. Et laissez-vous surprendre par l’accord magnifique avec une simple sauce tomate relevée.

Foire aux questions sur la recette

→ Quel type de mozzarella privilégier ?

La mozzarella de bufflonne apporte une texture fondante idéale et une saveur plus délicate.

→ Pourquoi refroidir les tranches panées avant la cuisson ?

Le passage au froid facilite la tenue de la panure et évite qu’elle ne se détache lors de la cuisson.

→ Peut-on cuire ces tranches au four ?

Oui, il suffit de les disposer sur une plaque et de les cuire à 200°C pendant 10 à 15 minutes.

→ Comment garantir un résultat croustillant ?

Utilisez de l’huile bien chaude et faites cuire rapidement pour une panure dorée sans excès d’huile.

→ Quelles options d’assaisonnement ajouter ?

Ajoutez d’autres épices ou fromages râpés selon vos goûts pour varier les saveurs de la panure.

→ Avec quoi accompagner ce plat ?

Servez avec une sauce marinara chaude et quelques feuilles de basilic frais pour plus de gourmandise.

Tian Pané Mozzarella Facile

Mozzarella dorée à la panure croquante, relevée d’herbes italiennes et servie bien chaude.

Temps de préparation
45 minutes
Durée de cuisson
10 minutes
Durée totale
55 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Repas Rapides

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine d’origine: Italienne

Quantité obtenue: 4 Nombre de portions (4 portions)

Régime alimentaire: Option végétarienne

Liste des ingrédients

→ Produits laitiers

01 500 g de mozzarella fraîche de bufflonne, tranchée sur 1 cm d’épaisseur
02 50 g de parmesan râpé finement

→ Épicerie

03 150 g de farine de blé tout usage
04 100 g de chapelure fine
05 2 cuillères à soupe d’herbes italiennes séchées (origan, basilic, romarin, thym)
06 1 cuillère à café de poudre d’ail
07 1/2 cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu
08 Sel fin, ajusté selon le goût

→ Frais

09 2 gros œufs
10 100 ml de lait entier
11 Huile d’olive extra vierge, environ 250 ml (pour friture)
12 Feuilles de basilic frais (optionnel, pour la garniture)

→ Sauce (optionnel)

13 Sauce marinara chaude pour le service

Étapes de préparation

Étape n°01

Déposer les tranches de mozzarella sur deux couches de papier absorbant, recouvrir de deux autres couches, presser légèrement pour éliminer l’humidité et laisser reposer 30 minutes en changeant le papier si nécessaire.

Étape n°02

Préparer trois bols larges : battre les œufs avec le lait, le sel et le poivre dans le premier ; placer la farine dans le deuxième ; mélanger chapelure, parmesan, herbes, poudre d’ail, sel et poivre dans le troisième.

Étape n°03

Enrober entièrement chaque tranche de mozzarella dans la farine, en éliminant l’excédent.

Étape n°04

Tremper chaque tranche farinée dans le mélange œuf-lait, veillant à bien l’enduire.

Étape n°05

Recouvrir chaque tranche plongée dans l’œuf du mélange chapelure-herbes, presser doucement pour bien faire adhérer la panure.

Étape n°06

Pour plus de croquant, recommencer les étapes farine, œuf, chapelure sur chaque tranche.

Étape n°07

Déposer les tranches panées sur une plaque et placer au réfrigérateur au moins 30 minutes.

Étape n°08

Faire chauffer environ 250 ml d’huile d’olive extra vierge à feu moyen-vif dans une grande poêle.

Étape n°09

Déposer délicatement plusieurs tranches panées dans l’huile chaude, cuire 1 à 2 minutes de chaque côté jusqu’à obtention d’une belle couleur dorée et d’une texture croustillante.

Étape n°10

Transférer les tranches cuites sur une assiette garnie de papier absorbant pour éliminer l’excès d’huile.

Étape n°11

Disposer les tranches dorées sur un plat, garnir de feuilles de basilic frais et servir chaud, éventuellement accompagné de sauce marinara.

Étape n°12

Préchauffer le four à 200°C, déposer les tranches sur une plaque recouverte de papier cuisson, et enfourner 10 à 15 minutes jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées.

Informations utiles

  1. Utiliser de la mozzarella bien égouttée pour éviter que la panure ne se détache pendant la friture.
  2. Le passage au réfrigérateur durcit la panure, rendant la préparation plus croustillante à la cuisson.
  3. Ne surchargez pas la poêle afin de maintenir la température de l’huile et garantir un résultat uniforme.
  4. Personnalisez la panure avec des épices ou fromages râpés selon vos préférences.

Matériel à prévoir

  • Couteau tranchant
  • Plaque à pâtisserie
  • Poêle large
  • Bols larges
  • Papier absorbant

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Contient : œufs, lait, gluten (blé), fromage à pâte dure

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 450
  • Lipides (gras): 32 grammes
  • Glucides (sucre): 21 grammes
  • Protéines: 22 grammes