acras de morue traditionnels maison

Rubrique: Des Recettes Savoureuses pour un Apéro Réussi

Découvrez comment réaliser de délicieuses boulettes dorées de morue salée, relevées d'aromates, d'épices douces et de citron vert. Ces petites bouchées offrent un parfait équilibre entre un extérieur croustillant et un cœur moelleux. Idéales à l'apéritif ou en entrée, elles se dégustent chaudes, légèrement arrosées de citron vert. Un incontournable des tables festives et conviviales, à savourer en toute simplicité.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Tue, 17 Feb 2026 23:42:16 GMT
Une assiette de delices maison, avec des acras de morue traditionnels, des herbes et des légumes. Mettre en avant
Une assiette de delices maison, avec des acras de morue traditionnels, des herbes et des légumes. | mrrecette.com

Ces acras de morue sont croustillants à l’extérieur et tendres dedans — une bouchée de Caraïbes à chaque fois. Ce sont les vedettes de mes apéros entre amis et ma recette préférée pour impressionner sans prise de tête. J’aime la façon dont la ciboulette fraîche et l’ail parfument la pâte, et chaque fois que je les prépare, tout le monde vient picorer dans l’assiette avant même que je les aie déposés à table.

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Je me souviens de la première fois que j’ai tenté ces acras à la maison tôt un dimanche matin pour un brunch festif Le succès était tel qu’il n’est rien resté avant midi

Ingrédients

  • Morue salée : choisissez-la bien épaisse et pas trop sèche la texture sera plus agréable pour effeuiller et donnera de beaux morceaux en bouche
  • Citron vert : pour sa pointe acidulée qui réveille les saveurs choisissez-le bien ferme et lourd il sera très juteux
  • Échalotes : préférez-les bien dodues elles apportent du moelleux et du parfum
  • Ail : frais et sans germe car il parfume sans dominer
  • Ciboulette fraîche : à la coupe choisissez les tiges les plus vertes et croquantes
  • Œufs : choisissez-les extra frais ils lient et donnent de l’aération
  • Farine de blé fluide : de préférence elle donne une p&base;te homogène et sans grumeaux
  • Levure chimique : l’astuce pour des acras bien gonflés prenez une marque reconnue
  • Piment de Cayenne : dosez-le selon votre goût il relève sans masquer le poisson
  • Poivre du moulin : pour son nez frais et corsé
  • Huile de friture : choisissez une huile neutre et résistante à la chaleur pour une croûte dorée et légère

Instructions détaillées

Dessaler soigneusement la morue :
La veille placez la morue dans un saladier d’eau froide et laissez-la tremper vingt-quatre heures pour retirer le sel changez l’eau plusieurs fois ce geste est essentiel pour ne pas avoir d’acras trop salés
Cuire et effeuiller la morue :
Égouttez la morue puis pochez-la dix minutes dans de l’eau frémissante Retirez la peau et défaites la chair en petits morceaux sans oublier d’enlever les arêtes ce travail minutieux garantit une texture fondante et aucune mauvaise surprise à la dégustation
Préparer la pâte à acras :
Épluchez et hachez finement l’ail et les échalotes Émincez la ciboulette Mélangez la farine tamisée et la levure avec un peu d’eau froide jusqu’à obtenir une pâte très lisse ni trop liquide ni trop dense elle sert à enrober le poisson sans l’alourdir
Mélanger les ingrédients :
Ajoutez les œufs l’ail l’échalote la ciboulette et le poisson à la pâte Incorporez le piment de Cayenne et le poivre Mélangez juste assez pour obtenir une texture homogène trop travailler rendrait les acras plus compacts Laissez reposer la pâte vingt minutes à température ambiante le repos permet aux arômes de se développer
Façonner et frire les acras :
Chauffez l’huile à cent soixante dix degrés Formez de petites boules régulières à l’aide de deux cuillères Plongez-les dans l’huile chaude et faites frire cinq minutes jusqu’à ce qu’elles prennent une belle couleur dorée retournez-les pour que la cuisson soit uniforme cette étape est la clé d’une texture aérienne
Égoutter et servir :
Sortez les acras à l’aide d’une écumoire et déposez-les sur du papier absorbant Pressez le citron vert par-dessus juste avant de servir pour donner du pep’s et servez chaud pour profiter du super contraste de textures
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Acras de morue croustillants et dorés servis avec des herbes.
Acras de morue croustillants et dorés servis avec des herbes. | mrrecette.com

La morue est pour moi un vrai souvenir de partage en famille Autrefois on la rapportait de voyage et on la préparait tous ensemble petits et grands réunis autour de la grande table J’adore sa texture à la fois délicate et savoureuse surtout en version acras quand elle se marie au parfum du citron vert

Astuces de conservation

Les acras se conservent deux jours au frais dans une bo&ircirc;te hermétique Faites-les réchauffer quelques minutes dans un four chaud pour leur redonner du croustillant mais surtout évitez le micro-ondes qui ramollit la pâte Vous pouvez aussi congeler les acras cuits puis les passer sans décongélation directement au four

Substitutions d’ingrédients

La morue peut être remplacée par du poisson blanc frais cuit à la vapeur pour une variante plus douce ou même des crevettes hachées pour surprendre vos invités Si vous n’avez pas de piment de Cayenne utilisez du paprika fort ou même un petit piment frais haché au couteau Pour un goût plus rustique remplacez la ciboulette par du persil plat haché

Idées pour les servir

Servez les acras tout juste frits avec une sauce créole maison ou simplement du citron vert Ils sont parfaits à l’apéritif en amuse-bouche mais aussi en entrée accompagnés d’une salade de concombre râpé et mangue Les enfants adorent les picorer même froids à l’improviste

Petite histoire des acras

Les acras sont un classique antillais d’origine africaine Ils étaient autrefois préparés pour apporter du goût aux poissons salés qui arrivaient par bateaux aux Antilles On les retrouve dans presque tous les rassemblements festifs et c’est un petit bout de tradition qui réunit toutes les générations

Plateau d'acras de morue antillais décoré d'herbes fraîches.
Plateau d'acras de morue antillais décoré d'herbes fraîches. | mrrecette.com
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Pour finir, osez détourner la recette en variant les herbes et les saveurs à l’infini selon l’occasion ou la saison. Vos convives en redemanderont, c’est promis !

Foire aux questions sur la recette

→ Comment bien dessaler la morue ?

Faites tremper la morue dans de l'eau froide pendant 24 heures, en changeant l'eau 2 à 3 fois pour retirer l'excès de sel.

→ Quelle huile privilégier pour la friture ?

Utilisez une huile neutre supportant les hautes températures, comme tournesol ou arachide, chauffée à 170°C.

→ Comment obtenir des boulettes moelleuses ?

Ne mélangez pas trop la pâte afin de garder de l’air. Laissez reposer la préparation avant de former les boulettes.

→ Quelles herbes peuvent remplacer la ciboulette ?

Essayez la coriandre ou le persil plat pour varier les saveurs et parfumer différemment vos acras.

→ Peut-on préparer la pâte à l’avance ?

Oui, préparez-la quelques heures avant et conservez-la au frais, puis façonnez et faites frire au dernier moment.

→ Quel accompagnement proposer ?

Servez avec une sauce pimentée, une salade fraîche ou des quartiers de citron vert pour rehausser les saveurs.

acras de morue traditionnels maison

Boulettes de morue frites, façon antillaise, croustillantes, épicées et moelleuses à l'intérieur.

Temps de préparation
35 minutes
Durée de cuisson
15 minutes
Durée totale
50 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: l'Apéro

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine d’origine: Antillaise

Quantité obtenue: 4 Nombre de portions (Environ 20 acras)

Régime alimentaire: Sans produits laitiers

Liste des ingrédients

→ Produits de la mer

01 200 g de morue salée

→ Fruits & aromates

02 1 citron vert, pressé
03 3 échalotes, émincées
04 1 gousse d’ail, hachée
05 6 brins de ciboulette, ciselés

→ Épicerie et œufs

06 2 œufs entiers
07 80 g de farine de blé
08 1/2 cuillère à café de levure chimique
09 1 pincée de piment de Cayenne
10 Poivre du moulin

→ Cuisson

11 Huile de friture

Étapes de préparation

Étape n°01

Placer la morue salée dans un grand saladier d’eau froide pendant 24 heures, en renouvelant l’eau 2 à 3 fois afin d’éliminer l’excès de sel.

Étape n°02

Égoutter la morue puis la pocher dans une casserole d’eau frémissante durant 10 minutes. Égoutter à nouveau, retirer la peau et effeuiller soigneusement la chair.

Étape n°03

Éplucher et hacher finement l’ail et les échalotes. Ciseler la ciboulette. Mélanger la farine tamisée et la levure chimique avec environ 2 cuillères à soupe d’eau froide jusqu’à obtenir une pâte homogène.

Étape n°04

Incorporer la morue effeuillée, les œufs, l’ail, les échalotes et la ciboulette. Ajouter la pâte de farine, le poivre et le piment de Cayenne. Mélanger jusqu’à consistance homogène puis laisser reposer 20 minutes à température ambiante.

Étape n°05

Chauffer l’huile de friture à 170°C. À l’aide de deux cuillères, former de petites boulettes puis les plonger en plusieurs fois dans l’huile chaude. Faire frire environ 5 minutes jusqu’à coloration dorée.

Étape n°06

Égoutter les acras sur du papier absorbant. Arroser de jus de citron vert juste avant de servir.

Informations utiles

  1. Ne pas trop travailler la pâte afin de conserver le côté moelleux des acras. Servir chaud, idéalement en apéritif ou en entrée.

Matériel à prévoir

  • Grand saladier
  • Casserole
  • Couteau d’office
  • Râpe fine ou presse-ail
  • Bol de mélange
  • Fouet ou cuillère en bois
  • Cuillères à soupe
  • Friteuse ou casserole à fond épais
  • Ecumoire
  • Papier absorbant

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Contient poissons (morue), œufs, gluten (farine de blé).

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 210
  • Lipides (gras): 11.5 grammes
  • Glucides (sucre): 19 grammes
  • Protéines: 9 grammes