Albóndigas en salsa de tomate

Rubrique: Des Recettes Savoureuses et Réconfortantes pour les Repas en Famille

Fondez pour des boulettes de viande moelleuses, relevées d'herbes fraîches et d'épices, dorées puis mijotées longuement dans une sauce tomate maison aux accents méditerranéens. Ce plat généreux allie des saveurs profondes de bœuf, paprika, ail et oignon râpé à un coulis de tomate onctueux. Simple et authentique, il réunit petits et grands autour de la table. Servez bien chaud, parsemé de persil frais pour une touche finale toute en fraîcheur !

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Fri, 06 Feb 2026 00:47:18 GMT
Plate of meatballs in a tomato sauce. Mettre en avant
Plate of meatballs in a tomato sauce. | mrrecette.com

Ces albóndigas en salsa de tomate sont le plat réconfortant par excellence dans ma cuisine. C’est la recette que je prépare quand il me faut un dîner familial chaleureux qui régale petits et grands avec des saveurs douces, relevées et une sauce onctueuse. Elle réunit l’essentiel du placard espagnol dans une assiette généreuse qui rappelle les repas du dimanche chez la grand-mère.

chef galot ebook

C’est une recette vers laquelle je me tourne dès que l’ambiance devient froide à la maison. La première fois je l’ai cuisinée pour un anniversaire en petit comité, tout le monde a saucé son assiette jusqu’à la dernière goutte.

Ingrédients

  • Viande hachée de bœuf ou bœuf porc : Elle apporte tout le fondant à la boulette...

Instructions détaillées

Mélanger la farce :
Dans un saladier...
chef galot ebook
Un bouillon de viande avec des boulettes de viande et des herbes.
Un bouillon de viande avec des boulettes de viande et des herbes. | mrrecette.com

Pour moi, le paprika est l’ingrédient qui fait toute la différence...

Conservation des albóndigas en salsa

Une fois refroidies, les albóndigas se gardent trois à quatre jours...

Substituts pour les ingrédients

Vous pouvez remplacer la viande hachée de bœuf...

Comment servir ce plat

Les albóndigas en salsa adorent le riz moelleux...

Contexte culturel

En Espagne, les albóndigas font partie du répertoire...

Un bouillon de viande avec des boulettes de viande et des herbes.
Un bouillon de viande avec des boulettes de viande et des herbes. | mrrecette.com
chef galot ebook

La prochaine fois que vous cherchez un plat qui rassemble autour de la table et parfume toute la maison, essayez ces albóndigas en salsa de tomate. Elles ensoleilleront vos repas de famille en toute saison.

Foire aux questions sur la recette

→ Comment obtenir des boulettes bien moelleuses ?

Mélangez délicatement les ingrédients sans trop travailler la viande et ajoutez un liant comme la chapelure et l'œuf pour garder le moelleux.

→ Avec quel accompagnement servir ce plat ?

Servez avec du riz, des pommes de terre sautées, ou du pain frais pour savourer la sauce.

→ Peut-on remplacer la viande de bœuf ?

Oui, optez pour du poulet, de la dinde ou une préparation végétale selon vos préférences.

→ Comment éviter que la viande colle aux mains ?

Humidifiez légèrement vos mains à l'eau froide avant de façonner les boulettes.

→ Quel est le secret d'une sauce tomate savoureuse ?

Faites revenir doucement ail et oignon pour libérer leurs arômes avant d'ajouter la tomate et les herbes.

→ Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

Oui, il est même meilleur réchauffé, car les saveurs s'intensifient avec le temps.

Albóndigas salsa tomate maison

Boulettes tendres en sauce tomate maison, idéal pour un repas chaleureux et convivial.

Temps de préparation
20 minutes
Durée de cuisson
30 minutes
Durée totale
50 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Repas de Famille

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine d’origine: Cuisine espagnole

Quantité obtenue: 4 Nombre de portions

Régime alimentaire: Sans produits laitiers

Liste des ingrédients

→ Pour les boulettes

01 500 g de viande hachée de bœuf ou un mélange bœuf/porc
02 1 œuf
03 40 g de chapelure
04 2 gousses d’ail hachées (6 g)
05 1 petit oignon râpé (80 g)
06 10 g de persil frais haché
07 6 g de sel
08 3 g de poivre
09 1 cuillère à café de paprika (2 g)
10 2 cuillères à soupe d’huile d’olive (30 ml)

→ Pour la sauce

11 500 g de purée ou coulis de tomate
12 1 oignon émincé (100 g)
13 1 gousse d’ail hachée (3 g)
14 1 cuillère à café d’origan
15 5 g de sel
16 Poivre
17 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

Étapes de préparation

Étape n°01

Dans un grand saladier, réunir la viande hachée, l’œuf, la chapelure, l’oignon râpé, l’ail, le persil, le sel, le poivre et le paprika. Mélanger jusqu’à obtention d’un mélange homogène.

Étape n°02

Avec les mains légèrement humidifiées, façonner des boulettes de la taille d’une noix (3 à 4 cm) en roulant fermement pour assurer leur tenue.

Étape n°03

Chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle. Dorer les boulettes sur toutes les faces pendant 5 à 6 minutes sans les retourner trop rapidement. Réserver hors de la poêle.

Étape n°04

Dans la même poêle, ajouter l’oignon émincé et l’ail. Faire revenir à feu moyen jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.

Étape n°05

Verser la purée de tomate, ajouter le sel, le poivre et l’origan. Laisser mijoter à feu doux pendant 5 minutes.

Étape n°06

Remettre les boulettes dans la sauce, couvrir et cuire à feu doux pendant 15 à 20 minutes en les enrobant bien de sauce.

Étape n°07

Parsemer de persil frais au moment de servir.

Informations utiles

  1. Humidifiez vos mains pour façonner les boulettes afin d’empêcher la viande de coller.
  2. Pour une alternative, la viande de bœuf peut être remplacée par du poulet haché, de la dinde ou un substitut végétal.
  3. Pour une texture optimale, ne retournez pas trop rapidement les boulettes lors de la saisie.

Matériel à prévoir

  • Grand saladier
  • Grande poêle
  • Spatule
  • Couteau de cuisine
  • Planche à découper

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Contient œufs et gluten (chapelure).

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 365
  • Lipides (gras): 22 grammes
  • Glucides (sucre): 14 grammes
  • Protéines: 26 grammes