Délicieuse chaudrée poisson blanc

Rubrique: Des Soupes Réconfortantes et Savoureuses pour Toutes les Saisons

Plongez dans une chaudrée réconfortante aux fruits de mer et légumes : palourdes moelleuses, morceaux de poisson blanc, céleri, pommes de terre et maïs doré dans un bouillon à base de jus de palourdes. Le thym aromatique et le bacon ajoutent une touche irrésistible, tandis que la crème offre un fini somptueux. Finissez avec de la ciboulette pour un repas à savourer chaud entre amis.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Thu, 10 Jul 2025 15:04:46 GMT
Un bol rustique contenant une soupe aux légumes et au poisson avec des palourdes et des épinards. Mettre en avant
Un bol rustique contenant une soupe aux légumes et au poisson avec des palourdes et des épinards. | mrrecette.com

Cette soupe marine réconfortante combine la suavité des palourdes, la délicatesse du poisson blanc et les saveurs vives du maïs dans un bouillon onctueux qui rappelle tous les arômes du littoral. C'est exactement ce qu'il vous faut quand vous cherchez un bol chaleureux pendant les mois froids. Sa consistance soyeuse parsemée de morceaux de lard fumé vous invite à savourer chaque cuillerée.

J'ai concocté cette soupe lors d'un weekend pluvieux dans notre maison de campagne et désormais elle fait partie des traditions familiales. Même les petits demandent leur portion garnie de ciboulette fraîche.

Ingrédients

  • Palourdes en conserve : prenez-les bien dodues pour profiter de leur jus qui enrichit les saveurs marines
  • Lard fumé : il donne un goût riche et savoureux à l'ensemble, un bon lard fermier fera toute la différence
  • Oignon doux : sa douceur caramélisée forme la base aromatique, choisissez-le bien ferme
  • Branche de céleri : elle apporte fraîcheur et texture au bouillon, préférez un céleri bien vert
  • Bouillon de volaille : il donne de la profondeur, optez pour une version légèrement salée
  • Pommes de terre Charlotte : elles gardent leur forme et donnent du corps, idéales pour leur chair fondante
  • Grains de maïs frais ou congelés : ils ajoutent une note sucrée, cherchez des grains bien jaunes
  • Thym frais : son parfum subtil parfume délicatement, cueillez-le juste avant utilisation si possible
  • Morceaux de cabillaud ou de merlu : choisissez un poisson du jour, ferme et sans odeur
  • Crème fraîche entière : elle lie tous les éléments, une bonne crème fermière change tout
  • Ciboulette fraîche : son goût délicat couronne le plat, achetez-la au marché pour plus de fraîcheur

Instructions détaillées

Préparer les palourdes :
Filtrez les palourdes dans une passoire au-dessus d'un récipient pour garder leur jus. Ce liquide sera crucial pour donner cette saveur de mer authentique.
Faire revenir le lard et les légumes :
Dans un faitout, faites croustiller le lard à feu moyen jusqu'à ce qu'il dore bien, créant ainsi une base savoureuse. Jetez-y l'oignon coupé finement et le céleri. Laissez cuire tranquillement pendant environ cinq à six minutes en mélangeant jusqu'à ce qu'ils ramollissent. Assaisonnez légèrement.
Préparer la base liquide :
Versez dans la marmite le bouillon de volaille, le jus des palourdes mis de côté, les cubes de pommes de terre, le maïs et les brins de thym. Montez le feu pour faire bouillir, puis baissez et laissez mijoter environ vingt minutes jusqu'à ce que les pommes de terre soient bien cuites. N'oubliez pas de retirer les tiges de thym avant de continuer.
Créer la texture onctueuse :
Retirez environ un tiers du mélange et passez-le au mixeur. Cette astuce rend la soupe merveilleusement veloutée tout en gardant des morceaux à croquer. Reversez dans la marmite.
Finaliser avec les ingrédients délicats :
Ajoutez avec précaution les morceaux de poisson blanc puis incorporez les palourdes égouttées et enfin la crème. Chauffez doucement jusqu'à frémissement et laissez cuire juste le temps que le poisson devienne blanc et tendre, quelques minutes suffisent. Goûtez et ajustez le sel et poivre.
Dresser :
Répartissez dans des bols profonds et garnissez généreusement de ciboulette finement coupée avant de déguster.
Une soupe chaude avec des légumes et des moules.
Une soupe chaude avec des légumes et des moules. | mrrecette.com

Ce plat est parfait à mijoter la veille, les saveurs se mélangent encore mieux avec le temps. Mon petit truc, c'est d'ajouter des miettes de lard grillé juste avant de servir pour un contraste croustillant. Une fois, ma petite nièce a participé en coupant la ciboulette et sa fierté en décorant chaque assiette reste un souvenir précieux. C'est dans ces instants simples que cette soupe prend toute sa valeur dans notre famille.

Conseils de conservation

Gardez cette préparation jusqu'à trois jours au frigo dans un contenant bien fermé. Réchauffez à petit feu pour ne pas abîmer la texture du poisson. Si vous voulez la congeler, ne mettez pas la crème pendant la cuisson initiale et ajoutez-la seulement quand vous la réchaufferez.

Idées de substitutions

Vous pouvez troquer le poisson blanc contre du saumon ou de l'omble pour une version plus corsée. Le poireau remplace parfaitement l'oignon pour une douceur différente. L'aneth frais marche aussi très bien à la place du thym.

Suggestions pour servir

Accompagnez votre soupe de tranches fines de pain rustique ou de croûtons maison. Pour un repas plus élaboré, ajoutez un filet d'huile d'olive et une touche de piment d'Espelette. Elle va parfaitement avec une petite salade de mesclun ou quelques légumes grillés en entrée.

Petit tour d'horizon de la chaudrée

La chaudrée est un mets traditionnel des côtes atlantiques qui mêle influences britanniques et savoir-faire régionaux. Chaque région adapte sa recette selon les produits marins disponibles: poissons, coquillages ou parfois des moules bien charnues.

Une soupe chaude avec des légumes et des épices, servie dans un bol en terre.
Une soupe chaude avec des légumes et des épices, servie dans un bol en terre. | mrrecette.com

Optez pour une crème de qualité pour obtenir cette consistance soyeuse tant recherchée. Cette soupe marine promet un moment de bonheur qui réunira tous les gourmets autour de la table.

Foire aux questions sur la recette

→ Quel type de poisson choisir pour la recette ?

L’aiglefin, la morue ou le cabillaud sont parfaits grâce à leur chair ferme qui reste agréable après cuisson.

→ Peut-on alléger la chaudrée en remplaçant la crème ?

Si vous le souhaitez, testez une crème allégée ou un peu de lait. La texture sera moins épaisse, mais tout aussi délicieuse.

→ Que faire si la chaudrée reste trop fluide ?

Ajoutez davantage de pommes de terre coupées ou mixez une plus grande quantité de soupe pour épaissir le tout.

→ Le maïs surgelé convient-il pour cette préparation ?

Absolument, le maïs surgelé remplace sans souci le maïs en boîte ou frais. Ajustez juste la quantité.

→ À quel moment faut-il intégrer les herbes aromatiques ?

Incorporez le thym pendant la cuisson pour le goût, et parsemez de ciboulette juste avant de servir pour sa fraîcheur.

Chaudrée poisson blanc maïs

Le poisson blanc et les palourdes dansent avec des légumes fondants dans un bouillon doux et crémeux.

Temps de préparation
20 minutes
Durée de cuisson
35 minutes
Durée totale
55 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Soupes & Mijotés

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine d’origine: Gastronomie québécoise

Quantité obtenue: 6 Nombre de portions (6 bols généreusement servis)

Régime alimentaire: ~

Liste des ingrédients

→ Produits de la mer

01 225 g de filets de poisson blanc (merlan ou cabillaud), coupés en 8 morceaux
02 2 boîtes de 147 g de palourdes entières, leur jus égoutté mis de côté

→ Légumes

03 225 g de maïs en grains, frais ou surgelés
04 1 oignon jaune, finement émincé
05 640 g de pommes de terre épluchées et coupées en cubes
06 135 g de branche de céleri, découpées en petits dés

→ Charcuterie

07 3 morceaux de bacon taillés en petits morceaux

→ Liquides et aromates

08 875 ml de bouillon de poulet
09 125 ml de crème fraîche épaisse 35 %
10 6 brins de thym frais

→ Finition

11 Quelques brins de ciboulette émincée, pour garnir

Étapes de préparation

Étape n°01

Placez les palourdes dans une passoire au-dessus d'un récipient pour conserver leur jus. Mettez-les de côté pour la suite.

Étape n°02

Dans une grande marmite, faites dorer le bacon à feu moyen-vif. Une fois croustillant, incorporez le céleri et l'oignon émincé, en remuant jusqu'à ce qu'ils ramollissent. Salez et poivrez selon vos goûts.

Étape n°03

Ajoutez dans la casserole le bouillon, le jus mis de côté des palourdes, les pommes de terre, les grains de maïs et les brins de thym. Portez à ébullition, puis laissez cuire doucement pendant 20 minutes, ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient bien tendres. Retirez les brins de thym avant d'aller plus loin.

Étape n°04

Prenez un tiers du contenu de la soupe et mixez-le jusqu'à obtenir une purée bien lisse. Renvoyez cette purée dans la casserole pour une texture plus douce.

Étape n°05

Incorporez délicatement les morceaux de poisson, les palourdes et la crème épaissie. Remettez à bouillir doucement et laissez cuire jusqu'à ce que le poisson ne soit plus translucide. Ajustez l'assaisonnement selon vos préférences.

Étape n°06

Servez la préparation dans des bols que vous aurez légèrement réchauffés. Parsemez de ciboulette fraîche pour une touche de fraîcheur avant de présenter le tout.

Informations utiles

  1. Mixer une partie du potage ajoute une texture veloutée tout en gardant de savoureux morceaux d’ingrédients.

Matériel à prévoir

  • Marmite ou grande casserole
  • Mixeur ou blender
  • Passoire fine
  • Couteau bien aiguisé

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Comprend des poissons, des crustacés, des produits laitiers et potentiellement des traces de gluten (selon le type de bouillon utilisé).

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 320
  • Lipides (gras): 15 grammes
  • Glucides (sucre): 30 grammes
  • Protéines: 17 grammes