Filet porc croustillant

Mis en avant dans Des Repas Rapides, Savoureux et Équilibrés pour les Soirs Pressés.

Ce filet de porc revisité allie la tendresse de la viande à une texture croustillante grâce à une panure panko épicée. Pour compléter ce plat chaleureux, une sauce délicate au yogourt rehaussée de paprika et d’ail vient ajouter une touche fraîche. Simple à préparer, sa combinaison de goûts et textures plaira à tous. À servir avec des légumes croquants pour encore plus de saveurs !

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Mis à jour le Wed, 11 Jun 2025 17:38:14 GMT
Un plat de Filet de porc croustillant servi avec des légumes et une sauce sur un plateau. Épingler
Un plat de Filet de porc croustillant servi avec des légumes et une sauce sur un plateau. | mrrecette.com

Ces petits morceaux de filet de porc, enrobés d'une panure dorée façon nuggets, transforment un morceau classique en un festin craquant pour toute la famille. Avec sa sauce fraîche au yaourt joliment relevée, ce plat simple devient un régal quotidien qui plaira aux grands comme aux petits lors des repas ordinaires ou pour marquer les moments spéciaux.

J'ai tenté ces bouchées croustillantes pour la première fois lors d'un apéro improvisé, et elles ont été dévorées en un éclair. Depuis ce jour-là, ces petits bouts de porc panés font partie de mes valeurs sûres quand je veux faire plaisir sans passer des heures en cuisine.

Ingrédients

  • Yaourt nature : prenez un yaourt bien crémeux et savoureux pour une sauce réussie
  • Mayonnaise : elle donne de l'onctuosité, choisissez-la sans conservateurs pour plus d'authenticité
  • Paprika doux : il donne cette belle teinte et un petit goût chaleureux, si possible de bonne qualité
  • Ail en poudre : pour un parfum délicat mais présent, cherchez-la bien fine
  • Oeuf : sert à fixer la panure au porc, vérifiez sa fraîcheur
  • Chapelure panko : le secret du croustillant parfait, mais une chapelure maison peut aussi marcher
  • Farine classique non blanchie : elle aide à créer une belle croûte, prenez-la non traitée si possible
  • Mélange d'épices au piment : donne du caractère au porc, choisissez-le naturel sans additifs
  • Filet de porc : cherchez une belle pièce rosée peu grasse et coupez-la en morceaux égaux
  • Huile végétale : une huile au goût neutre comme celle de tournesol ou de pépins de raisin sera parfaite

Instructions détaillées

Créez la sauce au yaourt 
Dans un petit bol, brassez énergiquement le yaourt avec la mayonnaise, ajoutez le paprika et l'ail en poudre. Un peu de sel et poivre, puis mélangez jusqu'à obtenir une texture homogène. Gardez au frais pendant que vous préparez le reste.
Montez votre station de panure 
Battez l'œuf dans une assiette creuse jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé. Dans un autre plat, combinez la chapelure panko avec la farine et les épices au piment, ajoutez une pincée de sel et de poivre.
Enrobez les morceaux de porc 
Coupez votre filet en cubes de même taille pour une cuisson égale. Passez chaque morceau dans l'œuf battu, laissez couler le surplus puis roulez-le dans le mélange sec en pressant légèrement pour bien faire adhérer la panure.
Faites dorer le porc 
Chauffez l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif. Placez-y les cubes sans les entasser, laissez-les dorer environ quatre minutes par côté jusqu'à obtenir une belle couleur dorée. Déposez sur du papier absorbant et laissez reposer cinq minutes.
À table 
Arrangez vos nuggets de porc sur un joli plat et servez tout de suite avec la sauce au yaourt bien froide. Une salade verte ou des légumes crus font un accompagnement idéal.
Une recette de poulet grillé avec une sauce au yaourt et des herbes. Épingler
Une recette de poulet grillé avec une sauce au yaourt et des herbes. | mrrecette.com

Ce que j'aime tant dans ce plat, c'est ce craquant irrésistible que mes enfants me réclament sans cesse. J'ajoute toujours mon paprika préféré rapporté de mes vacances et ça change tout dans la sauce. Ces bouchées me rappellent nos grands repas du dimanche où tout le monde pioche joyeusement dans le plat central.

Conseils de conservation

Vous pouvez garder ces morceaux de porc croustillants jusqu'à deux jours au frigo. Pour qu'ils retrouvent leur croquant, passez-les quelques minutes au four. Évitez le micro-ondes qui les ramollit. La sauce au yaourt se conserve aussi deux jours dans un contenant bien fermé.

Substitutions d'ingrédients

On peut facilement adapter cette recette: remplacez la panko par des corn flakes écrasés ou une chapelure maison. Pour ceux qui évitent le gluten, la farine de riz marche très bien. Le poulet peut remplacer le porc, et vous pouvez troquer les épices au piment contre vos mélanges préférés selon vos goûts.

Comment le servir

Je mets souvent ces bouchées croustillantes au centre de la table avec leur petite coupelle de sauce. Chacun se sert à sa guise. Ajoutez des bâtonnets de légumes ou une salade de concombre pour apporter de la fraîcheur. Ces nuggets maison font aussi un carton pendant les apéros entre amis.

Un peu d'histoire

La technique de panure façon panko nous vient du Japon, où on l'utilise pour donner un croustillant unique aux plats. En l'adaptant à nos recettes familiales, on crée un joli pont entre les traditions culinaires et on apporte une touche moderne à nos plats de tous les jours.

Une recette de brochettes de poulet avec une sauce au yaourt et des herbes. Épingler
Une recette de brochettes de poulet avec une sauce au yaourt et des herbes. | mrrecette.com

À la fois craquant, savoureux et bien équilibré, ce plat va vite devenir un favori de votre répertoire familial. À déguster sans retenue pour tous les moments de partage.

Questions Fréquentes

→ Comment rendre la panure extra croustillante ?

Misez sur le panko et surveillez une cuisson à chaleur moyenne élevée pour obtenir une texture bien dorée.

→ Peut-on remplacer la viande de porc par autre chose ?

Absolument, du poulet ou de la dinde découpés en morceaux feront aussi parfaitement l’affaire.

→ Quels assaisonnements pour la sauce ?

Un mélange simple : paprika doux, ail en poudre et une touche de mayonnaise pour un effet gourmand.

→ Avec quoi accompagner ce plat ?

Optez pour une salade fraîche et des légumes légèrement grillés pour équilibrer le repas.

→ Astuces pour une cuisson réussie du porc ?

Évitez une cuisson trop longue, juste un passage rapide de chaque côté suffira à conserver le moelleux.

Filet porc croustillant

Porc tendre en croûte légère accompagné d'une sauce onctueuse au yogourt, parfait pour tous les gourmands.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
10 Minutes
Temps Total
25 Minutes
Par: Lucas

Catégorie: Repas Rapides

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Nouvelle cuisine française

Rendement: 4 Portions (Environ 24 bouchées de porc)

Régime: ~

Ingrédients

→ Dip au yaourt

01 60 ml de mayo classique
02 125 ml de yaourt nature
03 1 ml de poudre d'ail
04 5 ml de doux paprika

→ Porc doré croustillant

05 30 ml d'assaisonnement chili
06 1 œuf frais
07 450 g de filet de porc en morceaux
08 45 ml d'huile végétale neutre
09 30 ml de farine blanche
10 80 g de chapelure japonaise (panko)

Instructions

Étape 01

Dans un bol, rassemblez yaourt, mayonnaise, paprika et ail en poudre. Donnez un peu de sel et de poivre à votre goût. Gardez-le au frais jusqu'au moment de servir.

Étape 02

Prenez une assiette un peu creuse et fouettez l'œuf. Dans une autre assiette, mélangez chapelure, farine et assaisonnement chili. Ajoutez un peu de sel et de poivre.

Étape 03

Plongez chaque cube de filet dans l'œuf battu, laissez un peu s'égoutter, puis tournez-les dans la chapelure pour qu'ils soient bien recouverts.

Étape 04

Dans une poêle moyenne chauffée à feu moyen, versez l'huile. Faites cuire les morceaux de porc en les retournant pour qu'ils dorent bien de tous côtés, environ 4 minutes pour une texture tendre.

Étape 05

Posez vos morceaux dorés sur du papier absorbant. Gardez-les au chaud pendant 5 minutes. Servez avec le dip au yaourt.

Notes

  1. Pour une texture encore plus crunchy, appuyez légèrement sur les morceaux de viande en les passant dans la chapelure.

Ustensiles Nécessaires

  • Poêle à revêtement antiadhésif
  • Petits bols pour mélanges
  • Assiettes pour préparations

Informations sur les Allergies

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Allergènes : œufs, laitages, gluten

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 335
  • Lipides Totaux: 18.7 g
  • Glucides Totaux: 13.5 g
  • Protéines: 27.4 g