Savoureuse fougasse olives lard

Rubrique: Des Recettes de Pain Fraîches et Savoureuses

La fougasse marie une texture moelleuse aux saveurs équilibrées des olives (noires et vertes), des lardons grillés et des herbes parfumées. Une fois pétrie et reposée, la pâte est façonnée avec soin. Des entailles décoratives typiques apportent le charme visuel, avant une belle cuisson dorée. Ce pain aux accents de Provence sublime apéritifs, pique-niques ou moments partagés, avec une touche d’huile d’olive pour un voyage méditerranéen dans chaque bouchée.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Thu, 10 Jul 2025 15:05:30 GMT
Préparation d’une fougasse aux olives et lardons, prête pour le four. Mettre en avant
Préparation d’une fougasse aux olives et lardons, prête pour le four. | mrrecette.com

Quand j'prépare ma fougasse aux olives et lardons, c'est mon petit péché salé pour les apéros en famille ou les sorties estivales. Elle est tendre au milieu, bien dorée dessus et bourrée de bonnes choses. Dès qu'on y mord, on se croit dans le midi, et pendant qu'elle cuit, toute la maison sent bon.

Cette fougasse m'a souvent tiré d'affaire quand des potes débarquaient sans prévenir. Son odeur attire tout le monde autour de la table et chacun veut son bout encore chaud.

Ingrédients

  • Farine blanche : c'est la base, prenez-en de la bonne pour que la mie soit légère
  • Huile d'olive : ça donne du goût, choisissez une vierge extra bien parfumée
  • Levure fraîche de boulanger : faut qu'elle soit bien fraîche pour que ça gonfle comme il faut
  • Eau tiède : ça réveille la levure et rend la pâte bien moelleuse
  • Olives noires et vertes sans noyaux et coupées : ça apporte le côté méditerranéen, prenez-les bien charnues
  • Lardons cuits : ils donnent du goût et du moelleux, un bon lard fumé c'est top
  • Sel fin : attention à pas trop en mettre, les olives sont déjà salées
  • Herbes de Provence : impossibles à remplacer pour l'odeur typique, avec du thym, romarin, sarriette bien secs
  • Mélange œuf et eau pour dorer : ça donne une croûte brillante et dorée

Instructions détaillées

Préparer la pâte :
Mettez la farine et les herbes dans un grand bol ou votre robot. Faites un trou au milieu pour l'huile d'olive. Dans un petit bol, émiettez la levure et ajoutez un peu d'eau tiède pour la faire fondre. Versez ce mélange sur la farine avec le reste d'eau et le sel. Mélangez doucement puis pétrissez dix minutes jusqu'à ce que la pâte soit souple et lisse.
Première levée :
Faites une boule et posez-la dans un bol fariné. Couvrez avec un torchon humide et laissez gonfler dans un coin chaud sans courants d'air pendant une heure et demie à deux heures. La pâte doit devenir deux fois plus grosse.
Ajouter garniture et façonner :
Appuyez doucement sur la pâte pour chasser l'air puis ajoutez les olives et les lardons en pétrissant juste un peu pour garder l'air dedans. Étalez la pâte à la main ou au rouleau en forme ovale d'environ trente sur quarante centimètres. Coupez des fentes en étoile avec un couteau bien aiguisé et écartez-les pour former la fougasse.
Deuxième levée :
Mettez la fougasse sur une plaque avec du papier cuisson. Couvrez-la et laissez-la gonfler encore quarante-cinq minutes à une heure.
Cuisson :
Chauffez le four à deux cents degrés et mettez un plat avec de l'eau chaude tout en bas. Badigeonnez la fougasse avec le mélange œuf-eau pour qu'elle brunisse bien. Enfournez pour trente à trente-cinq minutes jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée, en surveillant qu'elle ne brûle pas.
Une pâte à pain maison garnie d'olives et verdure, présentée sur un plateau rustique.
Une pâte à pain maison garnie d'olives et verdure, présentée sur un plateau rustique. | mrrecette.com

L'odeur des lardons qui crépitent dans la pâte me rappelle mon enfance dans la maison de mes parents. On attendait tous que la fougasse soit cuite et on se précipitait pour goûter le premier morceau encore brûlant.

Conservation et astuces de stockage

La fougasse reste bonne pendant deux jours si vous l'enveloppez dans un torchon. Pour la garder plus longtemps, coupez-la en morceaux et mettez-les au congélateur. Vous pourrez les réchauffer directement sans les décongeler et ils seront comme frais sortis du four.

Idées de substitutions

Si vous voulez changer, remplacez les lardons par des tomates séchées pour une version sans viande ou par des petits bouts de jambon cru. Vous pouvez aussi essayer avec des olives violettes ou cassées si vous aimez un goût un peu amer.

Comment servir la fougasse

On la partage directement à la main quand elle est encore tiède pour l'apéro ou en pique-nique. Elle fait aussi un repas complet avec une salade de tomates. Coupée en parts, elle se glisse facilement dans la boîte à lunch pour le boulot.

Petite histoire de la fougasse

La fougasse vient du sud de la France, où les boulangers faisaient ces pains plats pour vérifier si leur four était assez chaud. Maintenant elle représente le partage et la générosité du sud. Dans ma famille, on changeait les garnitures chaque dimanche selon ce qu'on avait dans le frigo.

Une pâte à pain maison parsemée d'olives et d'aromates, servie sur une planche en bois.
Une pâte à pain maison parsemée d'olives et d'aromates, servie sur une planche en bois. | mrrecette.com

Goûtez cette fougasse bien garnie à votre prochain apéro ou sortie. Elle mettra toujours du soleil et de la bonne humeur sur votre table.

Foire aux questions sur la recette

→ Comment obtenir une pâte bien moelleuse pour la fougasse ?

Laissez la pâte reposer longtemps dans un endroit chaud, cela garantit une belle aération avant la cuisson.

→ Quelle sorte d’olives privilégier pour la fougasse ?

Misez sur un mélange d’olives vertes et noires, dénoyautées de préférence, pour un goût varié et coloré.

→ Quelles alternatives au lard peut-on utiliser ?

C’est possible d’utiliser des légumes grillés, du jambon sec ou même des tomates séchées selon vos goûts.

→ Pourquoi ajouter des herbes dans la fougasse ?

Les herbes de Provence apportent des arômes typiques du Sud et réveillent les saveurs délicates de la pâte.

→ Comment réussir l’apparence traditionnelle de la fougasse ?

Faites des incisions en forme d’étoile dans la pâte avant de l’étirer avec précaution puis de la cuire.

Olives et lard fougasse

Un pain garniture olives et lard, parfait à partager pour un apéritif convivial ou un repas estival.

Temps de préparation
35 minutes
Durée de cuisson
35 minutes
Durée totale
70 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Pain

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine d’origine: Cuisine Provençale française

Quantité obtenue: 6 Nombre de portions (1 grande fougasse)

Régime alimentaire: Sans produits laitiers

Liste des ingrédients

→ Principaux composants

01 300 g de farine de blé classique
02 15 cl d’eau légèrement chaude
03 4 cuillères à soupe d’une huile d’olive douce extra vierge
04 10 g de levure boulangère fraîche émiettée
05 1 cuillère à café bien remplie d’herbes de Provence
06 5 g de sel fin ou selon le goût souhaité
07 100 g d’olives mélangées (noires et vertes) sans noyaux et tranchées
08 50 g de lard cuit en dés ou en petits morceaux

→ Pour l’aspect brillant

09 1 jaune d’œuf légèrement mélangé avec un tout petit peu d’eau

Étapes de préparation

Étape n°01

Posez la farine et les herbes dans un large bol ou la cuve d’un robot mélangeur. Creusez un espace au centre, puis ajoutez l’huile.

Étape n°02

Mettez la levure dans un petit récipient. Mélangez avec une partie de l’eau tiède jusqu’à ce qu’elle disparaisse complètement. Ajoutez une pincée de sel.

Étape n°03

Intégrez l’huile dans le mélange de farine petit à petit à l’aide de vos doigts. Ensuite, ajoutez doucement la levure préparée ainsi que le reste d’eau. Remuez au fur et à mesure pour obtenir une masse uniforme.

Étape n°04

Travaillez la pâte à la main ou à l’aide d’un robot avec crochet pétrisseur pendant environ 10 minutes. Faites-en une boule bien lisse après avoir légèrement fariné votre plan de travail.

Étape n°05

Mettez la pâte façonnée en boule dans un saladier. Couvrez avec un torchon mouillé et placez dans un endroit protégé de l’air frais, laissez reposer entre 1h30 à 2h.

Étape n°06

À la fin de la levée, chassez légèrement l’air de la pâte avec vos mains. Ajoutez les morceaux d’olives et le lard, puis mélangez bien pour uniformiser.

Étape n°07

Étalez la pâte avec un rouleau ou juste à la main, formant un ovale de près de 30 x 40 cm. Faites des découpes dans la pâte en motifs décoratifs. Tirez un peu pour les agrandir.

Étape n°08

Posez votre pâte sur sa plaque de cuisson. Recouvrez délicatement avec un torchon et laissez-la reposer autour d’une heure.

Étape n°09

Utilisez un pinceau pour couvrir la surface de votre fougasse avec le jaune d’œuf et quelques gouttes d’eau préalablement mélangés.

Étape n°10

Allumez votre four et chauffez-le à 200 °C. Placez un bol rempli d’eau chaude en bas du four. Enfournez la fougasse et faites-la cuire pendant environ 30 à 35 minutes, jusqu’à ce qu’elle prenne une belle couleur dorée et soit croustillante en surface.

Informations utiles

  1. Pour que votre pâte reste légère, ne la travaillez pas trop après avoir intégré les olives et le lard.

Matériel à prévoir

  • Un grand saladier ou un robot avec crochet pétrisseur
  • Un rouleau pour étaler la pâte
  • Un torchon propre pour recouvrir la pâte
  • Une plaque pour la cuisson
  • Un four adapté pour la cuisson
  • Petit bol pour la levure et l’eau

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Présence de gluten (blé)
  • Œufs

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 267
  • Lipides (gras): 9.2 grammes
  • Glucides (sucre): 38.5 grammes
  • Protéines: 6.8 grammes