Savoureux muffins crabe

Mis en avant dans Des Repas Rapides, Savoureux et Équilibrés pour les Soirs Pressés.

Transformez le crabe en plat sophistiqué avec ces muffins garnis d'une sauce aux trois fromages, relevée par des épices et des légumes. Un brunch qui ravira tout le monde.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Mis à jour le Sat, 22 Mar 2025 00:56:00 GMT
Un plat garni de crabe et fromage crémeux, doré au four, avec un muffin délicatement retiré du plat. Épingler
Un plat garni de crabe et fromage crémeux, doré au four, avec un muffin délicatement retiré du plat. | mrrecette.com

Un gratin de crabe pour le brunch, voilà un plat chaleureux qui mélange les goûts marins avec les classiques du matin. Idéal pour épater vos amis ou famille! Cette préparation savoureuse nourrit facilement 12 personnes, avec des portions généreuses pour tout le monde.

Les Raisons d'Apprécier Ce Délicieux Plat

Ce gratin de crabe pour brunch va vous séduire avec ses couches fondantes et son mélange fromager relevé par les saveurs marines. Très simple à faire, il rassasie beaucoup de monde et réunit ce qu'on aime au petit-déj et au brunch. Que vous receviez pour un événement spécial ou un simple dimanche en famille, ce plat va faire son effet.

Ce Qu'il Vous Faut

  • Œufs : 8, bien mélangés pour créer une texture moelleuse.
  • Muffins anglais : 4, coupés en deux comme socle du plat.
  • Chair de crabe : 120g, bien égouttée, pour son goût délicat.
  • Fromages : 100g chacun d'Emmental, Parmesan et Gruyère.
  • Poivrons jaune et rouge : 1 de chaque, coupés en petits morceaux.
  • Crème fraîche liquide : 240ml, pour rendre le tout onctueux.
  • Saveurs : Moutarde de Dijon, mayonnaise, mélange d'épices pour fruits de mer, jus de citron, poivre noir, oignon haché, piment et sel.
  • Persil : Frais, coupé fin pour décorer.

Comment Procéder

Mise en Place
Beurrez un plat de 33x23cm et chauffez le four à 190°C.
La Base du Plat
Combinez la mayo et la moutarde. Étalez sur les moitiés de muffins. Placez-les dans le plat, ajoutez le crabe par-dessus, saupoudrez d'épices pour fruits de mer et arrosez de citron.
Préparation du Mélange
Dans un saladier, mélangez les œufs, les fromages, les poivrons, la crème, le poivre, l'oignon, le piment et le sel. Si c'est trop épais, ajoutez un peu de crème.
Montage et Cuisson
Couvrez les muffins et le crabe avec le mélange. Ajoutez une couche d'Emmental. Enfournez 35-40 minutes jusqu'à ce qu'un couteau ressorte propre.
Finition
Laissez tiédir 5-10 minutes. Parsemez de persil avant de servir.

Idées d'Accompagnement

Servez ce gratin de crabe avec une salade de fruits de saison, des tranches de bacon grillées ou des mimosas pour un brunch parfait. Ses saveurs riches se marient bien avec des options légères comme une simple salade verte ou des feuilles de roquette avec une vinaigrette au citron.

Un gratin doré avec une garniture onctueuse, des morceaux de poulet, une sauce crémeuse, des œufs et des légumes, garni de persil frais. Épingler
Un gratin doré avec une garniture onctueuse, des morceaux de poulet, une sauce crémeuse, des œufs et des légumes, garni de persil frais. | mrrecette.com

Astuces de Préparation

Choisissez du crabe frais pour un goût incomparable. Prenez votre temps après la cuisson, ce moment de repos permet au plat de se stabiliser pour de belles parts. Adaptez les épices selon vos préférences et n'hésitez pas à ajouter de la crème si le mélange vous paraît trop dense.

Questions Fréquentes

→ Puis-je préparer le jour avant ?

Préparez les éléments à l'avance, mais évitez de monter ou cuire. Les muffins risquent de devenir spongieux si pré-assemblés.

→ Comment éviter une texture trop liquide ?

Séchez bien la chair de crabe et laissez les muffins à l'air un moment avant l'utilisation.

→ Y a-t-il des alternatives aux fromages ?

Absolument ! Privilégiez des fromages à bonne fonte pour ne rien perdre en onctuosité.

→ Quand est-ce que le plat est prêt ?

Testez en insérant un cure-dent, qui doit sortir propre. La surface doit aussi être dorée et croustillante.

→ Que proposer à côté ?

Une salade verte ou des légumes grillés sont parfaits en accompagnement. Une tranche de citron frais ajoute une pointe d'acidité.

Muffins Au Crabe

Un mélange appétissant de crabe, de sauce onctueuse et de muffins avec une touche de fromage et des épices aux poivrons.

Temps de Préparation
25 Minutes
Temps de Cuisson
40 Minutes
Temps Total
65 Minutes
Par: Lucas

Catégorie: Repas Rapides

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Cuisine fusion US

Rendement: 8 Portions (8 parts)

Régime: ~

Ingrédients

01 8 œufs bien frais.
02 4 muffins anglais, coupés en deux.
03 110 g de chair de crabe en boîte, bien égouttée.
04 1 tasse de fromage râpé (Gruyère).
05 1 tasse de fromage râpé (Parmesan).
06 1 tasse de fromage râpé (Monterey Jack).
07 1 poivron rouge émietté.
08 1 poivron jaune coupé finement.
09 1 tasse de crème liquide entière.
10 3 cuillères de moutarde douce de Dijon.
11 3 grosses cuillères de mayonnaise.
12 1 petite cuillère de mélange d'épices à fruits de mer.
13 Le jus d’une moitié de citron.
14 2 petites cuillères de poivre moulu.
15 1 cuillère à soupe d'oignon ciselé.
16 Quelques pincées de flocons de piment, selon votre goût.
17 Du sel fin à votre convenance.
18 Persil frais haché pour agrémenter.

Instructions

Étape 01

Allumez le four à 190°C et badigeonnez un grand plat (33x23 cm) avec de l'huile ou du beurre.

Étape 02

Mélangez la mayonnaise avec la moutarde. Étalez ce mélange sur les muffins, disposez-les dans le plat. Parsemez avec le crabe, l'assaisonnement et le jus de citron.

Étape 03

Battez bien les œufs avec les fromages, les morceaux de poivrons, la crème, l'oignon et les assaisonnements pour obtenir une texture homogène.

Étape 04

Versez la préparation sur les muffins et la chair de crabe. Ajoutez par-dessus ce qui reste du Gruyère.

Étape 05

Faîtes cuire de 35 à 40 minutes, jusqu’à ce qu’un cure-dent inséré en ressorte sec.

Étape 06

Laissez refroidir 5 à 10 minutes avant de garnir avec du persil ciselé. Servez immédiatement.

Notes

  1. Un plat gratiné généreux parfait pour les repas copieux, combinant le goût savoureux du crabe avec des fromages fondants.
  2. Les muffins anglais ajoutent une texture moelleuse qui absorbe parfaitement le mélange aux œufs.

Ustensiles Nécessaires

  • Un four à chaleur tournante.
  • Un grand plat (33x23 cm environ).
  • Des bols spacieux pour mélanger vos ingrédients.

Informations sur les Allergies

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Produits de la mer (crabe).
  • Œufs.
  • Laitages (crème, fromages).
  • Gluten (muffins anglais).
  • Moutarde.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 450
  • Lipides Totaux: 28 g
  • Glucides Totaux: 22 g
  • Protéines: 32 g