Nuggets Ail et Paprika Maison

Rubrique: Des Repas Rapides, Savoureux et Équilibrés pour les Soirs Pressés

Préparez de tendres morceaux de poulet parfumés d’ail et de paprika, enrobés d’une panure croustillante. Trempez les morceaux dans des œufs battus puis dans un mélange de chapelure, paprika fumé, ail en poudre et sel. Faites frire ou passez au four jusqu’à obtenir une jolie dorure. Servez chaud avec un ketchup épicé pour sublimer l’arôme fumé du paprika. Idéal pour l’apéritif ou un repas gourmand à partager en famille ou entre amis.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Thu, 26 Feb 2026 12:46:57 GMT
Une pile de nuggets de poulet avec du paprika et de l'ail, prêts à être cuits. Mettre en avant
Une pile de nuggets de poulet avec du paprika et de l'ail, prêts à être cuits. | mrrecette.com

Ces nuggets ail & paprika sont nés lors d’une soirée familiale animée où chacun voulait grignoter devant un film. J’ai peaufiné la panure au fil du temps pour obtenir une texture ultra croustillante et une saveur irrésistible. L’astuce de paprika fumé fait véritablement la différence et donne un parfum unique.

J’ai découvert ce mélange ail & paprika en voulant relever un plat de poulet classique. Depuis on ne s’en lasse plus et tout le monde en parle lors de nos repas.

Ingrédients

  • Blanc de poulet frais : chair tendre et moelleuse. Choisissez un poulet de qualité pour une bonne texture
  • Œufs fermiers : pour lier la panure et donner du moelleux
  • Chapelure fine : pour recouvrir uniformément, choisissez-la artisanale ou faites-la maison pour encore plus de croustillant
  • Paprika fumé : pour la profondeur, son arôme typique transforme vraiment la recette. Préférez une origine espagnole pour intensifier le goût
  • Ail en poudre : pour parfumer subtilement chaque bouchée
  • Sel : pour réhausser toutes les saveurs

Instructions détaillées

Découper le poulet :
Taillez les blancs de poulet en morceaux assez réguliers pour une cuisson homogène. Un bon couteau facilite la découpe et offre des nuggets aux formes nettes
Préparer la panure :
Dans une grande assiette, mélangez soigneusement la chapelure avec le paprika fumé, l’ail en poudre et le sel. Frottez entre vos doigts pour bien répartir les épices
Enrober les morceaux :
Battez les œufs dans un bol. Passez chaque morceau de poulet dans l’œuf, puis roulez-le dans le mélange de chapelure. Appuyez doucement pour que la panure adhère généreusement
Cuire les nuggets :
Disposez vos nuggets sur une plaque recouverte de papier cuisson pour une version légère, sinon préparez une poêle avec un fond d’huile pour une version plus gourmande. Faites cuire environ vingt cinq minutes à deux cents degrés au four en les retournant à mi-cuisson, sinon sept à huit minutes par face à la poêle jusqu’à obtenir une coloration dorée et une surface bien croustillante
Une recette de friture de poulet dans un bol.
Une recette de friture de poulet dans un bol. | mrrecette.com

Mon ingrédient préféré ici reste le paprika fumé : ce parfum me rappelle un barbecue estival en famille. La première fois que ma petite cousine a goûté ces nuggets, elle en a redemandé trois fois et on a fini la soirée autour d’une grande assiette.

Conseils de conservation

Une fois refroidis, rangez les nuggets dans une boîte hermétique au réfrigérateur. Ils restent savoureux pendant deux jours. Pour retrouver leur croustillant, un passage de quelques minutes dans le four chaud suffit à redonner toute la magie de la panure.

Substituts d’ingrédients

Pour une version sans gluten, essayez la chapelure de maïs. Les œufs peuvent être remplacés par du lait battu pour une texture tout aussi moelleuse. Variez les épices selon vos envies : curcuma pour la couleur ou piment fumé pour les amateurs de sensations.

Idées pour servir

Réalisez de mini burgers en glissant un nugget entre deux petits pains chauds. Servez avec une sauce maison comme un ketchup épicé ou un dip yaourt citron. Le jour des anniversaires, je prépare souvent une grande assiette avec des bâtonnets de légumes à tremper.

Un peu d’histoire

Le nugget façon maison s’inspire du célèbre fast food mais ici chaque bouchée retrouve toute son authenticité. Le paprika fumé apporte une touche méditerranéenne qui me rappelle les tapas dégustés en Espagne après une longue promenade en famille.

Une recette de pommes de terre frites avec une sauce de soja et de paprika.
Une recette de pommes de terre frites avec une sauce de soja et de paprika. | mrrecette.com

Faites confiance au paprika fumé pour sublimer chaque bouchée et donnez libre cours à votre créativité côté accompagnements. À table, succès garanti pour petits et grands gourmands

Foire aux questions sur la recette

→ Comment obtenir une panure bien croustillante ?

Veillez à bien secouer l’excédent d’œufs avant d’enrober chaque morceau de chapelure. Pour plus de croquant, pressez légèrement la panure sur le poulet.

→ Puis-je cuire ces nuggets au four ?

Oui, disposez les nuggets sur une plaque recouverte de papier cuisson et arrosez-les d’un filet d’huile. Faites-les dorer environ 20 min à 200°C.

→ Quels dips accompagner avec ces nuggets ?

Un ketchup épicé, une sauce yaourt citronnée ou une sauce barbecue sont d’excellentes options pour sublimer les saveurs.

→ Peut-on utiliser d’autres épices ?

Bien sûr ! Essayez le curry doux, le cumin, ou même un peu de parmesan râpé pour varier les plaisirs.

→ Quelle viande alternative choisir ?

Le dinde ou même le poisson blanc peuvent remplacer le poulet pour une version différente et savoureuse.

Nuggets Ail Paprika Poulet

Blanc de poulet pané, parfumé au paprika fumé et ail, croustillant et doré, idéal à partager.

Temps de préparation
15 minutes
Durée de cuisson
25 minutes
Durée totale
40 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Repas Rapides

Niveau de difficulté: Niveau débutant

Cuisine d’origine: Française

Quantité obtenue: 4 Nombre de portions

Régime alimentaire: Sans produits laitiers

Liste des ingrédients

→ Principaux

01 500 g de blanc de poulet
02 2 œufs
03 120 g de chapelure
04 1 cuillère à café de paprika fumé
05 1 cuillère à café d’ail en poudre
06 Sel

Étapes de préparation

Étape n°01

Découper les blancs de poulet en morceaux de taille régulière.

Étape n°02

Mélanger la chapelure avec le paprika fumé, l’ail en poudre et le sel dans un saladier.

Étape n°03

Battre les œufs dans un bol. Tremper chaque morceau de poulet d’abord dans les œufs battus puis dans le mélange de chapelure jusqu’à parfait enrobage.

Étape n°04

Faire frire les morceaux de poulet ou les cuire au four à 200°C jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés, environ 20 à 25 minutes selon la méthode choisie.

Informations utiles

  1. Le paprika fumé apporte une profondeur de saveur unique. Idéal à accompagner d’un ketchup épicé.

Matériel à prévoir

  • Couteau de cuisine
  • Bols pour l’enrobage
  • Plaque de cuisson ou poêle
  • Four ou friteuse

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Contient des œufs et du gluten.

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 298
  • Lipides (gras): 10 grammes
  • Glucides (sucre): 14 grammes
  • Protéines: 36 grammes