Padthai Poulet Facile

Vu Sur Des Recettes de Poulet Savoureuses et Polyvalentes.

Ce plat thaï simplifié mélange du poulet, des œufs et des nouilles de riz dans une sauce savoureuse douce-salée, garnie de cacahuètes croquantes.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Mis à jour le Thu, 06 Mar 2025 22:25:56 GMT
Une assiette de nouilles sautées au poulet, parsemée d'éclats de noix de cajou, de piment, de coriandre et accompagnée de citrons verts. Épingler
Une assiette de nouilles sautées au poulet, parsemée d'éclats de noix de cajou, de piment, de coriandre et accompagnée de citrons verts. | mrrecette.com

Dans ma cuisine parisienne, je prépare régulièrement ces délicieuses nouilles sautées aux saveurs asiatiques. Cette recette traditionnelle se compose d'un mélange équilibré de textures et de goûts: le sucré, l'acidulé et l'umami se marient harmonieusement. Je l'ai adaptée au fil des années pour qu'elle soit facile à réaliser tout en préservant son authenticité.

Un plat unique généreux

Cette recette est devenue mon allié pour les repas du soir pressés. Les nouilles de riz s'accordent parfaitement avec la volaille tendre, pendant que les cacahuètes apportent leur croustillant caractéristique. Les herbes fraîches viennent sublimer ce mélange de saveurs qui fait toujours l'unanimité à table.

Liste des ingrédients essentiels

  • Huile neutre: 2 cuillères à soupe pour les différentes étapes de cuisson
  • Blanc de poulet Label Rouge: 3 pièces découpées en lamelles
  • Œufs fermiers: 3 unités pour l'omelette
  • Nouilles de riz: 250g de qualité supérieure
  • Ail frais: 3 gousses hachées finement
  • Assaisonnement: Vinaigre de riz et sauce poisson, 2 cuillères à soupe chacun
  • Sucre en poudre: 2 cuillères à soupe
  • Pâte de piment: 1 cuillère à café selon le goût
  • Cacahuètes grillées: 80g concassées
  • Cébettes et coriandre: Une belle botte de chaque
  • Citron vert bio: 1 pour le service
Un plat de nouilles sautées aux poulet, garni de citron, piments, cacahuètes et herbes fraîches, servi dans une poêle noire. Épingler
Un plat de nouilles sautées aux poulet, garni de citron, piments, cacahuètes et herbes fraîches, servi dans une poêle noire. | mrrecette.com

Étapes de préparation

Préparation de la volaille
Dans un wok bien chaud, je saisis les morceaux de poulet avec sel et paprika pendant 5 minutes.
Cuisson des œufs
Je verse les œufs battus, je les brouille délicatement avec le poulet puis je réserve.
Préparation des nouilles
Je les fais cuire selon les indications du paquet et les égoutte soigneusement.
Préparation de la sauce
Je fais revenir l'ail dans l'huile, puis j'incorpore le vinaigre, la sauce poisson et le sucre.
Assemblage
Je remets tous les éléments dans le wok: nouilles, piment, cacahuètes, poulet et œufs. Je mélange pour homogénéiser.
Finitions
Je parsème d'herbes ciselées et dispose les quartiers de citron vert.

Suggestions de variations

Cette recette s'adapte facilement avec des crevettes de Bretagne ou du tofu fumé. Pour plus de piquant, on peut augmenter la quantité de piment. Le basilic thaï, quand disponible chez l'épicier asiatique, apporte une note parfumée authentique.

Conseils pour réussir

Le choix de nouilles de riz de qualité et d'une bonne sauce poisson est primordial. La cuisson des nouilles demande une attention particulière pour garder une texture idéale. Pour une dégustation optimale, servez ce plat dès sa préparation terminée!

Questions fréquemment posées

→ C'est quoi le secret pour des nouilles parfaites ?

Lisez bien les instructions sur l'emballage et rincez-les à l'eau froide juste après cuisson. Ne les laissez pas trop cuire pour éviter qu'elles ramollissent plus tard dans le wok.

→ Peut-on cuisiner le plat à l'avance ?

C'est toujours mieux quand il est servi immédiatement. Les nouilles peuvent devenir collantes avec le temps, ce qui change leur consistance.

→ Comment augmenter ou réduire le piquant ?

Vous pouvez moduler la quantité de pâte de piment selon vos préférences. Gardez du piment à part pour que tout le monde ajuste dans son assiette.

→ Quelle est la meilleure sauce nuoc mam à utiliser ?

Privilégiez une sauce nuoc mam authentique, de Thaïlande ou du Vietnam. Elle donne vraiment une saveur typique à ce plat.

→ Y a-t-il d'autres options à la place du poulet ?

Bien sûr ! Les crevettes ou le tofu seront parfaits. Vous n'avez qu'à modifier légèrement le temps de cuisson.

Padthai Poulet Facile

Des nouilles de riz agrémentées de poulet tendre, de cacahuètes croquantes et relevées avec un bouquet de coriandre. Simple et irrésistible.

Temps de préparation
15 Minutes
Temps de cuisson
20 Minutes
Temps total
35 Minutes
Par: Lucas

Catégorie: Poulet

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Cuisine Thaïlandaise

Rendement: 4 Portions (4)

Régime: Sans gluten, Sans produits laitiers

Ingrédients

01 250 g de nouilles de riz.
02 3 morceaux de filet de poulet.
03 3 œufs.
04 1 gros citron vert.
05 Une poignée généreuse de cacahuètes écrasées.
06 2 cuillères à soupe d'huile de cuisson.
07 2 cuillères à soupe de vinaigre blanc.
08 2 cuillères à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm).
09 2 cuillères à soupe de sucre.
10 3 gousses d'ail.
11 1 cuillère à café de pâte de piment (selon les goûts).
12 1 cuillère à café de paprika doux.
13 1/2 bouquet de coriandre fraîche.
14 2 oignons verts.
15 Un peu de sel (selon besoin).

Instructions

Étape 01

Placez un wok sur feu moyen et versez l'huile pour faire chauffer.

Étape 02

Ajoutez le poulet assaisonné de paprika et d'un peu de sel. Faites-le dorer.

Étape 03

Versez les œufs préalablement battus et mélangez jusqu'à ce que la texture soit homogène.

Étape 04

Transférez ce mélange (poulet et œufs) dans un bol en attendant.

Étape 05

Faites cuire les nouilles en suivant les instructions sur leur emballage, puis égouttez.

Étape 06

Dans le wok encore chaud, faites revenir l'ail avec le sucre, les sauces et la pâte de piment.

Étape 07

Jetez les nouilles dans le wok et mélangez bien pour les enrober.

Étape 08

Ajoutez le mélange de poulet et d'œufs ainsi que les cacahuètes écrasées, et remuez le tout.

Étape 09

Parsemez de coriandre et d'oignons verts coupés avant de servir.

Notes

  1. À déguster aussitôt pour apprécier toute la saveur des nouilles.
  2. Le citron vert relève les saveurs, pressez-le directement à table.
  3. La quantité de piment peut être modifiée en fonction de vos préférences !

Ustensiles nécessaires

  • Un wok ou une poêle assez grande.

Informations sur les allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de santé en cas de doute.
  • Présence d'œufs.
  • Possibilité de cacahuètes.
  • Traces de soja dans la sauce de poisson.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 420
  • Matières grasses totales: 15 g
  • Glucides totaux: 48 g
  • Protéines: 28 g