Poulet Coco Citron Vert

Rubrique: Des Recettes de Poulet Savoureuses et Polyvalentes

Dégustez un poulet inspiré des saveurs asiatiques, mijoté doucement dans une crème veloutée de coco et citron vert. Un régal parfumé prêt en un rien de temps.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Thu, 06 Mar 2025 22:25:54 GMT
Une assiette de poulet mijoté dans une délicieuse sauce au coco, avec du piment, de la coriandre et des quartiers de lime, présentée dans une casserole. Mettre en avant
Une assiette de poulet mijoté dans une délicieuse sauce au coco, avec du piment, de la coriandre et des quartiers de lime, présentée dans une casserole. | mrrecette.com

Le poulet à la crème de coco et citron vert est un véritable voyage culinaire qui transporte instantanément dans les saveurs exotiques. Cette recette marie habilement la douceur crémeuse de la noix de coco avec la fraîcheur acidulée du citron vert.

Une création simple mais raffinée qui impressionne toujours les convives tout en restant accessible à préparer.

Une Recette Exotique Simplifiée

Cette préparation transforme des ingrédients du quotidien en un plat aux saveurs subtiles et équilibrées. La sauce onctueuse enrobe délicatement le poulet tandis que les notes d'agrumes apportent une fraîcheur bienvenue.

Un plat sain et original qui sort des sentiers battus.

Liste des Ingrédients

  • Oignon: 1 gros, finement émincé
  • Piment vert frais: 1 petit, épépiné et ciselé
  • Filets de poulet Label Rouge: 4 pièces en dés
  • Huile d'olive de Provence: 3 cuillères à soupe
  • Paprika doux: 1/2 cuillère à café
  • Sauce soja Kikkoman: 2 cuillères à soupe
  • Nuoc-mâm: 2 cuillères à soupe
  • Crème de coco: 20cl + 3 cuillères à soupe
  • Citrons verts bio: 2 pièces
  • Coriandre fraîche: 1 bouquet
  • Piment d'Espelette AOP: 1 pincée
Un plat savoureux de poulet dans une sauce crémeuse avec des herbes, des piments rouges et des quartiers de citron vert.
Un plat savoureux de poulet dans une sauce crémeuse avec des herbes, des piments rouges et des quartiers de citron vert. | mrrecette.com

Étapes de Préparation

Mise en place
Préparer tous les ingrédients: émincer l'oignon et le piment, couper le poulet en morceaux réguliers.
Cuisson du poulet
Dans une sauteuse chaude, faire dorer le poulet avec le paprika pendant 5 minutes.
Préparation de la base
Faire revenir l'oignon et le piment dans la même sauteuse jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Sauce
Incorporer les sauces, la crème de coco et le jus de citron vert. Bien mélanger.
Mijotage
Réintégrer le poulet, couvrir et laisser mijoter 10 minutes à feu doux.
Finition
Garnir de rondelles de citron vert, d'un filet de crème de coco et de coriandre ciselée.

Conseils de Service

Le riz basmati est l'accompagnement idéal pour ce plat, permettant de savourer pleinement la sauce onctueuse.

Une purée de patates douces peut offrir une alternative gourmande et originale.

Quelques feuilles de coriandre fraîche en décoration apportent la touche finale.

Le Plus du Chef

Pour une saveur plus intense, préparer la marinade la veille et y laisser reposer le poulet toute une nuit au réfrigérateur.

Privilégier une crème de coco de première qualité, plus riche et onctueuse, pour une sauce parfaitement crémeuse.

Foire aux questions sur la recette

→ Peut-on cuisiner ce plat à l'avance ?

C'est même encore meilleur réchauffé ! Laissez la sauce reposer au frigo et les saveurs se marieront encore plus.

→ Comment rendre le plat moins ou plus épicé ?

Ajustez la quantité de piments selon votre goût. Pour un résultat plus doux, retirez les graines du piment ou réduisez la dose.

→ Quel type de crème de coco convient le mieux ?

Choisissez une crème de coco bien épaisse et riche. Si c'est trop liquide, la sauce risque de ne pas avoir une belle consistance.

→ Est-il possible de remplacer les filets de poulet ?

Oui, les cuisses désossées donneront aussi un excellent résultat. Préparez-les un peu plus longtemps pour qu'elles soient bien tendres.

→ Avec quoi accompagner ce plat ?

Du riz blanc est idéal pour savourer la sauce. Vous pouvez aussi le servir avec des légumes sautés ou des nouilles.

Poulet Coco Citron Vert

Un plat chaleureux, mélangeant poulet tendre et sauce au lait de coco, relevé d'une pointe de lime et d'épices asiatiques. Un vrai dépaysement !

Temps de préparation
15 minutes
Durée de cuisson
20 minutes
Durée totale
35 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Poulet

Niveau de difficulté: Niveau débutant

Cuisine d’origine: Cuisine asiatique

Quantité obtenue: 4 Nombre de portions (4)

Régime alimentaire: Faible en glucides, Sans produits laitiers

Liste des ingrédients

01 1 gros oignon.
02 2 cuillères à soupe de sauce nuoc-mâm (sauce poisson).
03 2 cuillères à soupe de sauce de soja.
04 20 cl de lait de coco.
05 4 filets de poulet.
06 1 citron vert (coupé en tranches) et 1 autre pour extraire le jus.
07 1/2 cuillère à café de piment d'Espelette ou de poivre.
08 1 piment vert frais.
09 3 cuillères à soupe de lait de coco pour finaliser.
10 1 cuillère à soupe de coriandre ou persil frais haché finement.
11 Une pincée de paprika doux.
12 Un filet d'huile d'olive.

Étapes de préparation

Étape n°01

Émincez finement le piment et l’oignon.

Étape n°02

Coupez les filets de poulet en morceaux.

Étape n°03

Dans une sauteuse, faites colorer les morceaux de poulet avec un peu d'huile et une pincée de paprika.

Étape n°04

Une fois doré, mettez le poulet de côté.

Étape n°05

Dans la même sauteuse, faites revenir les morceaux d’oignon avec le piment.

Étape n°06

Incorporez la sauce soja, la sauce nuoc-mâm, le lait de coco, et un filet de jus de citron.

Étape n°07

Ajoutez le poulet précuit et laissez mijoter doucement pendant 10 minutes.

Étape n°08

Pour terminer, parsemez de quelques tranches de citron, ajoutez un filet de lait de coco et finissez avec des herbes fraîches.

Informations utiles

  1. La sauce épaissit doucement pendant la cuisson.
  2. Accompagnez ce plat d'un bol de riz nature.
  3. Les herbes fraîches renforcent le goût et apportent une touche légère.

Matériel à prévoir

  • Une sauteuse.
  • Un couteau bien aiguisé.

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Contient du poisson (via la sauce nuoc-mâm).
  • Présence de soja.

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 350
  • Lipides (gras): 22 grammes
  • Glucides (sucre): 8 grammes
  • Protéines: 35 grammes