Poulet Alfredo Gourmand

Rubrique: Des Recettes de Poulet Savoureuses et Polyvalentes

Des pâtes, du poulet fondant et une onctueuse sauce Alfredo. Ce gratin au fromage doré fait fondre tous les cœurs.
Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Sat, 22 Mar 2025 00:55:55 GMT
Un gratin avec une belle croûte de fromage doré au-dessus de pâtes et de poulet, garni d'un peu de persil. Mettre en avant
Un gratin avec une belle croûte de fromage doré au-dessus de pâtes et de poulet, garni d'un peu de persil. | mrrecette.com

Ce délice de pâtes au poulet nappé d'une crème goussetée d'ail et parsemé de parmesan représente la quintessence du plat réconfortant. On y trouve des pâtes rotini cuites comme il faut, des morceaux de poulet tendres baignant dans une onctueuse sauce à l'ail enrichie au parmesan, le tout formant une croûte dorée après passage au four. Un régal généreux et fromager, parfait pour les soirées familiales ou les moments conviviaux entre amis.

Les Raisons de Craquer pour cette Merveille

Ce gratin vous séduira par ses multiples niveaux de saveurs crémeuses que tous à table vont adorer. Sa préparation est simple avec des ingrédients du quotidien et vous pouvez l'adapter facilement en ajoutant vos légumes préférés ou des herbes fraîches. La surface gratinée et croustillante apporte une note sophistiquée à ce plat aussi réconfortant que savoureux.

Le Panier de Courses

  • Pâtes Rotini : 450g, cuites avec fermeté, sans oublier de garder 240ml d'eau de cuisson.
  • Poulet : 700g, déjà cuit et coupé en morceaux.
  • Sauce Alfredo : 2 pots de 425g, bien onctueuse.
  • Sauce Ail-Parmesan : 240ml, pour enrichir les saveurs.
  • Mozzarella : 200g, râpée pour un effet fondant.
  • Parmesan : 50g, râpé finement.
  • Sel et Poivre noir : ½ cuillère à café et ¼ cuillère à café.
  • Persil frais : En option, haché menu pour décorer.

La Marche à Suivre

Four à Température
Mettez votre four à chauffer à 190°C et badigeonnez un plat de 33x23 cm d'un peu de matière grasse.
Association des Éléments
Dans un grand bol, combinez les pâtes, le poulet, les deux sauces, la moitié du parmesan et de la mozzarella. Ajustez l'assaisonnement avec sel et poivre. Si le mélange semble trop épais, détendez avec l'eau de cuisson.
Mise en Place
Transférez la préparation dans le plat en nivelant bien. Parsemez du reste des fromages sur le dessus.
Passage au Four
Protégez avec du papier alu et enfournez 20-25 minutes jusqu'à ébullition. Terminez sans alu 2-3 minutes pour obtenir une belle couleur.
À Table
Patientez 5 minutes puis ajoutez du persil avant de servir bien chaud.

Astuces pour un Gratin Irrésistible

Choisissez du parmesan fraîchement râpé pour plus d'arôme. Pour aller plus vite, prenez du poulet déjà cuit du commerce. Vous aimez quand ça croustille? Saupoudrez sur le dessus un mélange de chapelure et beurre fondu avant la dernière phase de cuisson.

Un savoureux gratin de pâtes crémeuses surmonté de fromage doré et décoré de persil, servi avec une tranche de pain grillé.
Un savoureux gratin de pâtes crémeuses surmonté de fromage doré et décoré de persil, servi avec une tranche de pain grillé. | mrrecette.com

Comment Garder et Réchauffer

Gardez ce qui reste dans une boîte fermée au frigo pendant 3 jours maximum. Pour réchauffer, passez les portions au micro-ondes ou remettez au four à 175°C jusqu'à ce que tout soit bien chaud.

Foire aux questions sur la recette

→ Peut-on préparer ce plat en amont ?
Oui, il suffit de l'assembler et de le garder au frigo pour un maximum de 24 heures. Comptez 10-15 minutes de cuisson en plus si vous le mettez au four directement depuis le frigo.
→ Quelle sorte de pâtes est idéale ?
Les rotini fonctionnent très bien. Sinon, les penne, fusilli ou farfalle sont d'excellentes alternatives pour bien capturer la sauce.
→ Quel est le meilleur moyen de réchauffer ?
Faites chauffer au four à 160°C, pendant 15-20 minutes avec une feuille d'aluminium. Ajoutez un peu de crème ou lait si le plat semble sec.
→ Ce gratin peut-il être congelé ?
Absolument, il tient au congélateur pour jusqu'à 3 mois. Décongelez au frigo une nuit, puis réchauffez au four. La consistance demeure savoureuse même après.
→ Une astuce pour alléger cette recette ?
Choisissez des pâtes complètes et une sauce Alfredo plus légère. Réduisez le fromage et ajoutez des légumes comme du brocoli ou des épinards.

Pates Cremeuses Poulet

Un mélange généreux de pâtes en sauce Alfredo, orné de fromage fondant et de morceaux de poulet tendre, cuit au four jusqu'à dorure parfaite.

Temps de préparation
15 minutes
Durée de cuisson
25 minutes
Durée totale
40 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Poulet

Niveau de difficulté: Niveau débutant

Cuisine d’origine: Italo-Française

Quantité obtenue: 8 Nombre de portions (1 grand gratin familial)

Régime alimentaire: ~

Liste des ingrédients

01 450 g de fusilli.
02 2 pots (425 g chacun) de sauce Alfredo.
03 3 tasses de poulet cuit et émincé.
04 1 tasse de sauce crémeuse ail-parmesan.
05 1/2 cuillère à café de sel.
06 1/4 cuillère à café de poivre moulu.
07 2 tasses de mozzarella râpée.
08 1/2 tasse de parmesan râpé.
09 Quelques brins de persil frais coupés pour la déco.

Étapes de préparation

Étape n°01

Préparez votre four à 190°C. Huilez un plat de cuisson de 23x33 cm pour éviter que ça colle.

Étape n°02

Dans un grand récipient, combinez les pâtes, le poulet, les sauces et la moitié des fromages. Assaisonnez avec du sel et du poivre au goût.

Étape n°03

Mettez ce mélange dans le plat huilé et lissez bien. Pour finir, saupoudrez avec le reste des fromages.

Étape n°04

Couvrez avec une feuille d'aluminium et cuisez 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que les fromages fondent bien et deviennent dorés.

Étape n°05

Gratinez au goût (2-3 min) puis laissez poser 5 min. Parsemez de persil avant de servir.

Informations utiles

  1. Gardez un peu d’eau de cuisson des pâtes (environ 1 tasse) pour ajuster la sauce au besoin.
  2. Vous pouvez préparer ce plat la veille et le réchauffer avant de le servir.

Matériel à prévoir

  • Plat de cuisson 23x33 cm.
  • Un gros bol.
  • Une grande casserole.

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Gluten (pâtes).
  • Lactose (fromages, sauces).

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 580
  • Lipides (gras): 32 grammes
  • Glucides (sucre): 45 grammes
  • Protéines: 28 grammes