Poireaux Fondants Fromages

Mis en avant dans Des Repas Rapides, Savoureux et Équilibrés pour les Soirs Pressés.

Ce plat de poireaux gratinés est une belle rencontre entre simplicité et gourmandise. Les poireaux, d'abord dorés dans une poêle, délivrent leur douceur naturelle. Enrobés d'une sauce inspirée de la béchamel à laquelle on ajoute du cheddar et du gruyère, ils se transforment en un plat crémeux avec une croûte dorée savoureuse. Un soupçon de moutarde et une pincée de muscade enrichissent subtilement les saveurs. Parfait pour accompagner ou comme repas léger.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Mis à jour le Wed, 09 Apr 2025 16:52:20 GMT
Poireaux savoureux recouverts d'une sauce crémeuse au fromage Épingler
Poireaux savoureux recouverts d'une sauce crémeuse au fromage | mrrecette.com

Ce plat de poireaux au four est un délice réconfortant idéal pour les soirées fraîches. Les poireaux cuits lentement se marient à merveille avec la sauce onctueuse au fromage, créant une explosion de saveurs qui séduira tous vos convives.

J'ai goûté cette préparation lors d'un repas familial chez ma belle-mère. C'était son incontournable des dimanches en famille et maintenant je la prépare quand j'ai des amis à table car elle fait toujours son petit effet.

Les Éléments Nécessaires

  • 6 poireaux: minces, environ 1kg au total AVANT nettoyage, choisis pour leur goût doux légèrement sucré
  • 150g de Gruyère râpé: gardez-en un tiers pour le dessus, offre une saveur riche et corsée
  • 100g d'Emmental râpé: idéal pour sa texture fondante
  • 500ml de lait: sorti du frigo à l'avance pour éviter que la sauce ne coupe
  • 3 cuillères à soupe de beurre: indispensable pour l'arôme
  • 2 cuillères à soupe de farine: pour épaissir la sauce
  • 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon: pour donner du caractère
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive: pour faire revenir
  • Une pincée de muscade: fraîche si possible, pour son parfum caractéristique
  • Sel et poivre noir: à ajuster selon vos préférences

Méthode de Préparation Détaillée

Préparez vos poireaux:
Enlevez le vert dur des poireaux, utilisez-le pour un bouillon si vous voulez. Gardez la base intacte et fendez les poireaux en longueur. Lavez-les bien pour retirer toute trace de terre sous l'eau ou dans un bain d'eau froide puis séchez-les. Coupez la racine et assaisonnez l'intérieur avec du sel et du poivre.
Faites-les cuire:
Dans une grande poêle, chauffez 1 cuillère de beurre avec 1 cuillère d'huile à feu doux. Placez les poireaux côté chair vers le bas, en plusieurs fois si nécessaire, et laissez-les dorer doucement jusqu'à ce qu'ils soient bien tendres. Retirez les feuilles extérieures qui se détachent. Prenez votre temps pour qu'ils deviennent vraiment fondants. Pour les poireaux plus gros, ajoutez un peu de bouillon, couvrez et laissez-les cuire à l'étuvée. Mettez de côté et continuez avec le reste en ajoutant un peu d'huile si besoin.
Créez votre sauce:
Montez le feu à moyen et faites fondre 2 cuillères de beurre. Mélangez avec 2 cuillères de farine pour créer un roux puis versez progressivement 500ml de lait en fouettant sans arrêt pour éviter les grumeaux. Quand ça épaissit, ajoutez 1 cuillère de moutarde, un peu de muscade, sel et poivre à votre goût. Coupez le feu et incorporez 100g d'Emmental et 100g de Gruyère en mélangeant jusqu'à obtenir une texture homogène.
Passez au four:
Mettez une cuillère de sauce au fond d'un plat à gratin de 23x23cm. Placez 6 demi-poireaux côté coupé vers le haut, couvrez de sauce, arrangez le reste des poireaux par-dessus puis versez la sauce restante. Parsemez du Gruyère réservé et enfournez à 200°C pendant 20-25 minutes jusqu'à ce que le dessus soit bien doré et bouillonnant.
À table:
Patientez environ 5 minutes avant de servir pour que ça refroidisse un peu, puis coupez au centre. Servez et savourez!

La moutarde est mon petit plus dans cette préparation. Elle apporte juste ce qu'il faut d'acidité pour contrebalancer le côté crémeux de la sauce et fait ressortir la douceur naturelle des poireaux. Mon mari qui n'aimait pas du tout les poireaux en redemande maintenant!

Garde au Frais

Ce plat se garde bien 2-3 jours au frigo. Pour le réchauffer, mettez-le dans un four à 180°C pendant environ 15 minutes. La texture changera un peu mais restera très bonne. Je vous déconseille de le congeler car les poireaux risquent de devenir trop mous après décongélation.

Savoureux poireaux moelleux cuits au beurre puis gratinés avec une sauce crémeuse au fromage. Épingler
Savoureux poireaux moelleux cuits au beurre puis gratinés avec une sauce crémeuse au fromage. | mrrecette.com

Autres Versions

Cette recette s'adapte facilement avec ce que vous avez sous la main. Le Beaufort ou le Camembert peuvent remplacer le Gruyère. Pour une version allégée, utilisez du fromage blanc à la place d'une partie de la crème. Ajoutez des petits morceaux de bacon croustillants ou des éclats de noix pour apporter du croquant.

Idées d'Accompagnement

Ce gratin s'accorde avec plein de plats. Il va parfaitement avec un poulet au four, un steak ou des escalopes. Pour un repas sans viande, servez-le avec une salade verte et sa vinaigrette à la moutarde accompagnée de pain grillé. C'est aussi un choix malin pour les repas de fête car on peut le préparer avant.

Un Peu d'Histoire

Les poireaux font partie de la cuisine française depuis des générations. Autrefois appelé "l'asperge du pauvre", ce légume était d'abord considéré comme nourriture de base avant de gagner sa place dans la gastronomie. Ce gratin montre bien comment la cuisine française transforme des ingrédients ordinaires en plats délicieux qui réchauffent le cœur.

Conseils de Chef

  • Prenez des poireaux moyens avec beaucoup de blanc pour un résultat optimal
  • Vérifiez bien qu'ils soient propres, le sable aime se cacher entre les feuilles
  • Pour une croûte encore plus dorée, passez le plat sous le gril en fin de cuisson

Questions Fréquentes

→ Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

Oui ! Préparez les poireaux et la sauce au fromage un jour avant, assemblez dans un plat et conservez au réfrigérateur. Avant de mettre au four, laissez le plat à température ambiante pendant 30 minutes. Pour le congeler, assemblez tout sauf la cuisson au four, cela se garde environ un mois.

→ Quels fromages puis-je utiliser à la place ?

Pour le gruyère, remplacez-le par du comté ou de l'emmental. Pour le cheddar, optez pour de la mimolette, du gouda vieilli ou un mélange de parmesan et tomme pour des saveurs équilibrées et fondantes.

→ Comment servir ce gratin en plat principal ?

Ajoutez des morceaux de viande comme du poulet ou du jambon cuit. Vous pouvez aussi intercaler des champignons sautés entre les poireaux. Servir avec une salade verte ou sur un lit de quinoa pour un repas complet.

→ Peut-on rendre cette recette plus légère ?

Pour alléger, utilisez du lait écrémé ou du bouillon végétal à la place de la moitié de la crème. Diminuez le fromage et privilégiez une cuisson vapeur pour les poireaux avec une touche d'huile d'olive au lieu du beurre.

→ Comment bien nettoyer les poireaux ?

Coupez-les en deux dans le sens de la longueur sans enlever la base. Passez de l'eau entre chaque couche pour éliminer le sable. Sinon, plongez-les dans un bol d'eau froide, agitez, laissez reposer pour que le sable tombe au fond, et répétez si nécessaire.

Poireaux Fondants Fromages

Poireaux dorés avec croûte croustillante.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
25 Minutes
Temps Total
45 Minutes
Par: Lucas

Catégorie: Repas Rapides

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 6 demi-poireaux

Régime: Végétarien

Ingrédients

→ Légumes

01 6 poireaux moyens (environ 1kg non nettoyés)

→ Fromages

02 100g de gruyère râpé
03 150g d'emmental râpé (gardez un tiers pour la finition)

→ Liquides

04 500ml de lait entier à température ambiante

→ Matières grasses

05 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
06 3 cuillères à soupe de beurre

→ Épices et assaisonnements

07 Sel et poivre noir, ajustez selon vos goûts
08 Quelques pincées de noix de muscade
09 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
10 2 cuillères à soupe de farine blanche

Instructions

Étape 01

Retirez les parties vertes épaisses des poireaux (conservez-les pour une soupe si vous voulez). Garde la racine en place, coupez en deux sur la longueur et nettoyez sous l'eau courante. Séchez-les ensuite avec un torchon propre. Une fois prêt, découpez les racines et parsemez de sel et de poivre sur les parties exposées.

Étape 02

Chauffez 1 cuillère à soupe d'huile et une cuillère de beurre dans une large poêle à feu doux. Faites cuire les poireaux, côté assaisonné vers le bas, jusqu'à ce qu'ils soient bien tendres et légèrement fondus. Enlevez les couches extérieures si elles commencent à se détacher. Pour des gros morceaux, ajoutez un peu d'eau ou de bouillon, couvrez et laissez cuire doucement. Si besoin, répétez l’opération avec plus d'huile pour les autres poireaux.

Étape 03

Faites chauffer 2 cuillères de beurre dans la poêle et ajoutez-y la farine en mélangeant bien pour obtenir une base homogène. Incorporez le lait petit à petit en fouettant pour supprimer les grumeaux. Une fois que tout est épaissi, ajoutez de la moutarde, un soupçon de noix de muscade, salé et poivré selon votre goût. Retirez du feu puis mélangez avec le fromage râpé (emmental et gruyère) jusqu'à ce que le tout soit bien fondu.

Étape 04

Dans un plat à gratin rectangulaire (23x23 cm), étalez une petite couche de sauce au fond. Disposez quelques poireaux coupés en deux, face coupée vers le haut. Couvrez avec la moitié de la sauce, superposez les poireaux restants, ajoutez la dernière couche de sauce et terminez par le fromage râpé mis de côté. Mettez au four à 200°C pendant environ 25 minutes ou jusqu'à ce que le dessus soit bien doré.

Étape 05

Laissez le plat reposer quelques minutes après la cuisson pour éviter qu'il ne soit trop chaud. Découpez délicatement et servez directement dans les assiettes. Dégustez bien chaud !

Ustensiles Nécessaires

  • Poêle large
  • Petit plat rectangulaire (23x23 cm)
  • Fouet à main

Informations sur les Allergies

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Lait
  • Gluten

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: ~
  • Lipides Totaux: ~
  • Glucides Totaux: ~
  • Protéines: ~