Savoureuses galettes de crabe

Mis en avant dans Des Recettes de Poisson Savoureuses et Saines.

De la côte Est des États-Unis, ces galettes de crabe sont moelleuses, croustillantes et assaisonnées avec le mélange d'épices typique Old Bay.
Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Mis à jour le Sat, 22 Mar 2025 00:55:58 GMT
Des galettes de crabe dorées avec une sauce crémeuse, du citron et du persil frais. Épingler
Des galettes de crabe dorées avec une sauce crémeuse, du citron et du persil frais. | mrrecette.com

Les Croquettes de Crabe style Maryland sont un régal croustillant en extérieur et tendrement fondantes à l'intérieur. Elles sont bourrées de morceaux de crabe juteux avec une touche d'assaisonnement bien relevé. Ces petites merveilles vous transportent directement sur les rivages du Maryland, idéales pour un dîner convivial ou une occasion spéciale.

La Magie Enchanteresse des Croquettes de Crabe Maryland

Ces petits trésors culinaires marient parfaitement la douceur naturelle du crabe avec les arômes épicés du mélange typique du Maryland. Leur préparation sans chichi et leur résultat gourmand en font un coup de cœur garanti pour tous ceux qui aiment les saveurs marines.

Ce qu'il Faut pour les Croquettes

  • Crabe émietté : 450g, bien nettoyé des morceaux de cartilage.
  • Chapelure : 60g, simple ou avec herbes.
  • Mayonnaise : 60ml, pour rendre le mélange onctueux.
  • Œuf : 1 gros, comme liant.
  • Moutarde à l'ancienne : 1 cuillère à soupe, pour relever le goût.
  • Sauce anglaise : 1 cuillère à café, pour la richesse du goût.
  • Épices façon Chesapeake : 1 cuillère à café, essentiel pour le goût authentique.
  • Persil frais : 1 cuillère à soupe, haché menu.
  • Citron pressé : 1 cuillère à soupe, pour la fraîcheur.
  • Sel et poivre : Selon votre goût.
  • Huile : Pour la poêle.
  • Citron en quartiers : Pour accompagner.
  • Mayonnaise : Extra pour tremper.

Comment les Préparer

Combiner tous les éléments
Prenez un grand bol et mélangez sans écraser le crabe avec la chapelure. Dans un bol séparé, battez ensemble la mayo, l'œuf, la moutarde, la sauce anglaise, les épices, le persil et le jus de citron. Ajoutez sel et poivre.
Former la pâte
Versez la sauce sur le crabe et mélangez légèrement pour garder des morceaux intacts. Façonnez des galettes d'environ 8 cm de diamètre et 1,5 cm d'épaisseur.
Patienter au frais
Mettez les galettes au frigo pendant au moins une demi-heure pour qu'elles restent bien fermes pendant la cuisson.
Faire dorer
Faites chauffer de l'huile dans une poêle à feu moyen-fort. Cuisez les croquettes 4-5 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées. Posez-les sur du papier cuisine.
À table
Dégustez-les bien chaudes avec du citron frais et de la mayo. Pour un petit coup de peps, vous pouvez ajouter du tabasco dans votre mayo.

Idées pour Compléter l'Assiette

Ces croquettes se marient super bien avec une salade de chou croquante ou une simple salade verte pour un repas léger. Si vous avez plus faim, ajoutez des patates au four ou du maïs grillé. Un verre de blanc sec ou une bière blonde complétera parfaitement ce festin marin.

Assiette de galettes croustillantes de riz accompagnées de sauce et de quartiers de citron. Épingler
Assiette de galettes croustillantes de riz accompagnées de sauce et de quartiers de citron. | mrrecette.com

Astuces de Pro

Choisissez toujours du crabe le plus frais possible pour un goût incroyable. Mettre les galettes au froid avant la cuisson est la clé pour qu'elles ne se défassent pas. Si vous préférez une version moins calorique, passez-les au four à 200°C jusqu'à ce qu'elles prennent une belle couleur dorée.

Questions Fréquentes

→ Quel type de crabe est recommandé ?
Le crabe bleu est idéal, mais le tourteau ou le crabe royal font aussi l'affaire.
→ Peut-on les préparer à l'avance ?
Bien sûr ! Façonnez les galettes la veille et conservez-les bien couvertes au frais avant cuisson.
→ Quelle est la meilleure façon de les réchauffer ?
Réchauffez-les doucement au four à 180°C pendant 10 minutes. Évitez le micro-ondes.
→ La cuisson au four est-elle possible ?
Absolument ! Faites-les cuire à 200°C pendant 12 à 15 minutes. Retournez-les à mi-parcours et badigeonnez-les d'huile pour bien les dorer.
→ Que servir à côté ?
Une salade verte ou de chou (coleslaw), avec des quartiers de citron et une sauce maison comme la rémoulade.

Galettes Crabe Maryland

Ces galettes sont préparées avec du crabe délicatement parfumé au citron, au persil et aux épices, parfaites avec une sauce mayo citronnée.

Temps de Préparation
45 Minutes
Temps de Cuisson
10 Minutes
Temps Total
55 Minutes
Par: Lucas


Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Américaine

Rendement: 4 Portions (6-8 galettes)

Régime: Faible en Glucides, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 500 g de chair de crabe bien nettoyée.
02 1 cuillère à soupe de persil ciselé.
03 1 pincée de mélange d'épices cajun.
04 1 œuf battu.
05 60 g de chapelure croustillante.
06 2 cuillères à soupe de mayonnaise.
07 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon.
08 Quelques gouttes de jus de citron frais.
09 Sel et poivre selon votre goût.
10 Huile de tournesol pour cuisson.
11 Tranches de citron pour accompagner.
12 Un peu de mayonnaise pour garnir.

Instructions

Étape 01

Regroupez dans un grand bol la mayonnaise, l'œuf, la moutarde, le jus de citron, les épices, le sel et le poivre. Mélangez jusqu'à ce que tout soit homogène.

Étape 02

Intégrez doucement la chair de crabe et la chapelure au mélange. Évitez de trop mélanger pour garder de beaux morceaux de crabe.

Étape 03

Créez 6 à 8 petits disques bien compacts. Disposez-les sur une assiette et gardez-les au frais pendant 30 minutes.

Étape 04

Chauffez une bonne quantité d'huile dans une poêle. Faites dorer les galettes environ 4 minutes par côté, jusqu'à ce qu'elles soient colorées.

Étape 05

Déposez les galettes sur du papier absorbant pour éliminer l'excès d'huile. Régalez-vous avec des quartiers de citron et une touche de mayonnaise.

Notes

  1. Inspiré d'une spécialité américaine appréciée pour sa saveur unique.
  2. Passer par un temps au frais permet d'aider les galettes à se maintenir.

Ustensiles Nécessaires

  • Une grande poêle antiadhésive.
  • Deux saladiers pour mélanger.
  • Papier essuie-tout pour absorber l'huile.

Informations sur les Allergies

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Les fruits de mer comme le crabe.
  • Présence d'œufs.
  • Contient du gluten via la chapelure.
  • La moutarde peut causer des réactions allergiques.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 290
  • Lipides Totaux: 16 g
  • Glucides Totaux: 8 g
  • Protéines: 32 g