Marmite poulet espagnole four

Rubrique: Des Recettes Savoureuses et Réconfortantes pour les Repas en Famille

Un plat convivial alliant poulet tendre, chorizo fumé, riz parfumé et légumes du soleil. La cuisson au four permet de diffuser les arômes du cumin, paprika, laurier et safran, pour une marmite savoureuse et colorée. Les couches de viande et de légumes s'imprègnent du bouillon, donnant un résultat moelleux et riche en goûts. Un plat familial prêt en 1 heure, parfait à partager et à réchauffer selon les envies.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Fri, 26 Dec 2025 21:59:12 GMT
Une recette espagnole de poulet marinée et grillée, servie dans un bol en céramique. Mettre en avant
Une recette espagnole de poulet marinée et grillée, servie dans un bol en céramique. | mrrecette.com

Ce plat familial de marmite de poulet à l’espagnole est un vrai régal pour les papilles et il s’impose souvent sur notre table dès qu’il fait un peu frais. Simple à préparer tout en nécessitant peu de vaisselle, ce plat complet rassemble tout ce qu’on aime des saveurs méditerranéennes. J’adore la générosité de ce genre de recette à partager tout droit sortie du four.

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Je me souviens la première fois que je l’ai cuisinée pour des amis venus sans prévenir un dimanche soir, tout le monde m’a demandé la recette. C’est devenu mon atout pour les repas conviviaux de dernière minute.

Ingrédients

  • Blanc de poulet fermier : apporte la tendreté et privilégiez une provenance locale saine
  • Lardons fumés : donnent du goût et un côté réconfortant, choisissez-les bien maigres
  • Chorizo espagnol : essentiel pour le piquant et la couleur, prenez-le de bonne qualité, légèrement corsé
  • Riz complet ou bomba : absorbe parfaitement les saveurs, préférez un riz à grains courts
  • Poivron rouge charnu : apporte de la douceur et de la couleur, choisissez-le brillant et ferme
  • Oignons jaunes : pour leur parfum doux, sélectionnez-les dorés et bien lourds
  • Ail frais : indispensable pour sa profondeur, préférez-le bien ferme
  • Cumin moulu : accentue l’accent méditerranéen, préférez une épice fraîchement moulue
  • Paprika doux : pour la couleur et la rondeur du goût, idéalement d’origine espagnole
  • Piment de Cayenne : relève l’ensemble, dosez selon la tolérance de chacun
  • Feuilles de laurier : apportent une note de fond subtile, choisissez des feuilles non cassantes
  • Pistils de safran : luxueux et terriblement parfumés, à ajouter avec parcimonie
  • Bouillon de volaille : sert de base pour l’onctuosité, faites-le maison si possible
  • Sel de mer et poivre noir : pour ajuster l’assaisonnement, préférez-les moulus au dernier moment

Instructions détaillées

Préparer les ingrédients :
Découper le blanc de poulet en dés réguliers de trois centimètres pour garantir une cuisson homogène. Trancher le chorizo en rondelles épaisses afin qu’il libère tous ses arômes sans se dessécher. Couper le poivron en belles lamelles après l’avoir épépiné pour une belle présentation. Émincer les oignons et l’ail en fines lamelles pour une répartition uniforme du goût.
Monter la marmite :
Dans une grande cocotte résistante au four, déposer d’abord le riz pour qu’il absorbe tous les sucs. Disposer ensuite les dés de poulet, puis les lardons, les rondelles de chorizo, les lamelles de poivron, et terminer par l’oignon et l’ail émincés. Cette superposition évite que les arômes ne se mélangent trop vite et permet à chaque saveur de s’exprimer.
Assaisonner et parfumer :
Parsemer généreusement de cumin moulu, paprika doux, piment de Cayenne. Insérer les feuilles de laurier entre les couches et disperser les pistils de safran à la surface pour un parfum subtilement diffus. Saler et poivrer à votre convenance.
Ajouter le liquide :
Verser avec précaution le bouillon de volaille préalablement chauffé. Laisser le liquide juste recouvrir le riz sans mélanger afin de garder les couches intactes. Couvrir parfaitement avec le couvercle pour garder toute l’humidité.
Cuire au four :
Enfourner la cocotte dans le four préchauffé à deux cent dix degrés pour quarante cinq minutes. Résistez à la tentation d’ouvrir la cocotte, cela garantit une cuisson uniforme et un riz moelleux. En fin de cuisson, le riz doit avoir absorbé tout le jus. Laisser reposer cinq minutes hors du four avant de servir pour permettre aux saveurs de se stabiliser.
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Une recette de poulet grillé avec des légumes et herbes.
Une recette de poulet grillé avec des légumes et herbes. | mrrecette.com

Le chorizo artisanal légèrement piquant, c’est toujours mon petit plaisir à l’apéritif et j’aime en garder quelques tranches à grignoter pendant la cuisson. Quand j’étais petite, préparer ce plat avec ma grand-mère c’était l’assurance de passer un bon moment ensemble à écouter le riz chanter dans la cocotte.

Conservation et réchauffage

Ce plat se conserve très bien jusqu'à trois jours au réfrigérateur. Pour retrouver toute sa texture, il suffit de réchauffer lentement à couvert au four avec un filet d’eau ou de bouillon pour que le riz reste moelleux. Je trouve même qu’il est encore meilleur le lendemain car les saveurs se mélangent et gagnent en profondeur.

Substituts et adaptations

Vous pouvez troquer le chorizo contre des merguez pour une version plus épicée ou supprimer les lardons pour une version plus légère. Le riz rond type bomba est parfait mais un bon riz complet fait aussi l’affaire, il faudra seulement ajuster la quantité de bouillon selon sa capacité à absorber le liquide. On peut aussi ajouter des petits pois ou des tomates confites suivant la saison.

Idées de service

Servez directement la marmite sur la table pour une ambiance chaleureuse ou proposez des quartiers de citron pour réveiller le goût du plat. Une salade verte ou des courgettes grillées à l’huile d’olive accompagnent parfaitement ce plat pour ajouter de la fraîcheur.

Petit clin d'œil culturel

Ce type de recette évoque les grandes tablées espagnoles et la convivialité des repas dominicaux partagés en famille. La cuisson en cocotte au four rappelle les méthodes traditionnelles du nord de l’Espagne où l’on assemble tout dans un plat pour faire ressortir chaque saveur.

Une recette de poulet grillé avec des légumes et des herbes, sertie dans un bol en bois.
Une recette de poulet grillé avec des légumes et des herbes, sertie dans un bol en bois. | mrrecette.com
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La marmite de poulet à l’espagnole, c’est l’assurance d’un moment convivial. Succès garanti auprès de tous les gourmands à table !

Foire aux questions sur la recette

→ Quels types de riz conviennent pour ce plat ?

Le riz bomba ou riz complet sont idéaux. Ils absorbent bien le bouillon sans se défaire à la cuisson.

→ Peut-on remplacer le chorizo ?

Oui, des merguez apporteront un goût plus relevé. Le chorizo doux ou fort reste traditionnel.

→ Combien de temps ce plat se conserve-t-il ?

Il se garde 3 jours au frais. Réchauffé, il est encore plus savoureux.

→ Comment obtenir un riz bien cuit mais non collant ?

Veillez à ne pas trop mélanger pour préserver les couches et à ajuster la quantité de bouillon selon le riz choisi.

→ Est-il possible de préparer le plat à l'avance ?

Oui, tout peut être assemblé la veille. Il suffit de réchauffer doucement au four avant de servir.

Marmite poulet espagnole four

Poulet fermier, chorizo et riz aux épices espagnoles, mijotés au four pour un plat convivial et savoureux.

Temps de préparation
15 minutes
Durée de cuisson
45 minutes
Durée totale
60 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Repas de Famille

Niveau de difficulté: Niveau débutant

Cuisine d’origine: Espagnole

Quantité obtenue: 6 Nombre de portions (1 grande marmite familiale)

Régime alimentaire: Sans produits laitiers

Liste des ingrédients

→ Protéines et charcuterie

01 500 g de blanc de poulet fermier, découpé en dés de 3 cm
02 120 g de lardons fumés
03 150 g de chorizo espagnol, tranché en rondelles épaisses

→ Légumes et base

04 200 g de riz complet ou riz bomba
05 1 poivron rouge charnu, épépiné et coupé en lamelles
06 2 oignons jaunes moyens, émincés finement
07 2 gousses d'ail fraîches, émincées

→ Épices espagnoles

08 1 cuillère à café de cumin moulu
09 1 cuillère à café de paprika doux
10 2 pincées de piment de Cayenne
11 2 feuilles de laurier
12 Quelques pistils de safran

→ Liquide et assaisonnement

13 400 ml de bouillon de volaille chaud
14 Sel de mer
15 Poivre noir

Étapes de préparation

Étape n°01

Préchauffer le four à 210°C. Découper le blanc de poulet en dés réguliers de 3 cm. Trancher le chorizo en rondelles épaisses. Couper le poivron rouge en lamelles après l’avoir épépiné. Émincer finement les oignons et l’ail.

Étape n°02

Dans une grande marmite ou cocotte allant au four, disposer le riz au fond, puis ajouter successivement les dés de poulet, les lardons, les rondelles de chorizo, les lamelles de poivron, puis les oignons et l’ail émincés.

Étape n°03

Saupoudrer uniformément de cumin, paprika doux et piment de Cayenne. Insérer les feuilles de laurier et disperser les pistils de safran. Saler et poivrer généreusement.

Étape n°04

Verser délicatement le bouillon de volaille chaud sur la préparation sans mélanger pour préserver les couches. Veiller à bien couvrir le riz. Couvrir la marmite hermétiquement avec un couvercle.

Étape n°05

Enfourner pour 45 minutes, sans ouvrir pendant la cuisson. Le riz doit absorber totalement le liquide et être tendre. Laisser reposer 5 minutes avant de servir. Accompagner éventuellement de quartiers de citron.

Informations utiles

  1. Se conserve 3 jours au réfrigérateur et développe plus de saveur une fois réchauffé.
  2. Peut être préparé la veille et réchauffé au four pour plus de praticité.
  3. Peut substituer le chorizo par des merguez pour une note plus relevée.
  4. Ajuster la quantité de bouillon selon le type de riz choisi pour une texture optimale.

Matériel à prévoir

  • Marmite ou cocotte allant au four avec couvercle
  • Couteau de cuisine bien aiguisé
  • Planche à découper
  • Cuillère en bois

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Peut contenir du gluten selon le type de chorizo ou de bouillon utilisé

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 438
  • Lipides (gras): 19 grammes
  • Glucides (sucre): 40 grammes
  • Protéines: 27 grammes