Pain Fraises Bananes

Rubrique: Des Recettes de Desserts Délicieux pour Toute la Famille

Ce moelleux gourmand associe la fraîcheur des fraises et la douceur des bananes. Avec des ingrédients courants comme du beurre, sucre, œufs, farine et fraises fraîches, la recette est rapide. La cuisson à deux températures assure une texture parfaite. Parfait pour le matin, l'après-midi ou comme dessert, il garde toute sa saveur même congelé.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Tue, 06 May 2025 12:34:57 GMT
Délicieux pain aux fruits Mettre en avant
Délicieux pain aux fruits | mrrecette.com

Ce pain bananes-fraises donne une seconde vie à vos fruits trop mûrs en les transformant en une gourmandise tendre, idéale pour commencer la journée ou grignoter. Les bananes sucrées s'allient aux fraises pour un résultat juteux avec un goût super équilibré.

J'ai inventé ce pain un jour où mes fraises commençaient à ramollir et mes bananes viraient au brun. Maintenant, ma famille me le réclame tous les weekends pour le petit-déj.

Ingrédients

  • 125 ml de beurre mou: donne ce côté fondant qu'on adore
  • 250 ml de sucre: juste ce qu'il faut pour laisser parler les fruits
  • 2 gros œufs battus: sortez-les du frigo à l'avance pour plus de légèreté
  • 3 bananes bien mûres: les plus tachetées sont les meilleures pour le goût
  • 500 ml de farine: la base qui tient tout ensemble
  • 1 cuillère à thé de bicarbonate de soude: parfait pour faire gonfler les pains humides
  • 1/2 cuillère à thé de sel: un petit truc qui fait ressortir tous les arômes
  • 375 ml de fraises coupées plus 1 cuillère à soupe de farine: la farine les empêche de tomber au fond

Instructions Étape par Étape

Préparez votre matériel:
Chauffez le four à 190°C. Graissez deux moules à cake de 23 × 13 cm avec un peu d'huile. Laissez bien monter la température du four pour une cuisson régulière.
Mélangez la base:
Dans un grand bol, fouettez le beurre et le sucre pendant environ 3 minutes jusqu'à obtenir un mélange clair et crémeux. Ça ajoute de l'air dans la pâte pour un résultat plus léger.
Ajoutez les œufs et bananes:
Versez les œufs battus dans votre mélange et continuez à fouetter. Écrasez vos bananes dans un bol à part puis ajoutez-les en mélangeant jusqu'à ce que tout soit bien lisse. Les petits bouts de banane qui restent apporteront du goût.
Mélangez les ingrédients secs:
Ajoutez la farine, le bicarbonate et le sel au mélange. Remuez juste assez pour tout incorporer. Attention à ne pas trop mélanger, sinon votre pain sera dur.
Intégrez les fraises:
Enrobez les fraises coupées avec une cuillère à soupe de farine, puis ajoutez-les doucement avec une spatule. Soyez délicat pour ne pas les écraser.
Enfournez en deux temps:
Répartissez la pâte dans vos deux moules et cuisez à 190°C pendant 15 minutes. Baissez ensuite à 175°C pour 30 minutes supplémentaires. Ce changement de température crée une belle croûte tout en gardant l'intérieur moelleux.

Les fraises sont vraiment la touche magique de ce cake. Contrairement au classique pain aux bananes, leur petit goût acidulé vient équilibrer la douceur. Ma fille qui fait la grimace devant les fruits rouges d'habitude se jette sur ce pain.

Comment le garder frais

Ce pain se conserve vraiment bien. Gardez-le dans une boîte hermétique à température ambiante pendant trois jours max. Pour plus longtemps, coupez le second pain en tranches quand il est froid et emballez chaque morceau dans du film alimentaire avant de mettre au congélateur. Vous pourrez sortir une tranche quand vous voulez et la passer au grille-pain.

Pain fait maison aux fraises et bananes
Pain fait maison aux fraises et bananes | mrrecette.com

Versions selon les saisons

Changez les fruits selon ce qu'on trouve au marché: des myrtilles en été, des morceaux de pêche en fin d'été, ou même des pommes râpées avec de la cannelle quand vient l'automne. La base banane reste la même, mais les autres fruits peuvent changer selon ce que vous avez sous la main.

Avec quoi le déguster

Savourez ce pain légèrement grillé avec un peu de beurre pour un petit-déj simple. Pour un truc plus fancy, faites-en du pain perdu en le trempant dans un mélange œuf-lait avant de le faire dorer à la poêle. Ajoutez un filet de miel ou un peu de chantilly et vous avez un dessert qui en jette sans vous compliquer la vie.

Foire aux questions sur la recette

→ Des fraises congelées, c'est possible?

Oui, mais il faut les décongeler et bien les sécher pour éviter que l’humidité n'altère le résultat.

→ Comment savoir si c’est bien cuit?

En plantant un cure-dent au centre, il doit ressortir propre si c’est prêt.

→ Peut-on changer les bananes par un autre fruit?

Les bananes donnent le moelleux, mais essayez avec une compote de pommes ou une purée de courge pour varier.

→ Combien de temps on peut le garder?

Il se conserve 3 jours à température ambiante ou jusqu'à 1 mois congelé.

→ Par quoi remplacer le beurre?

Une huile végétale ou même de l’huile de coco fera l’affaire si vous n’avez pas de beurre.

Pain Fraises Bananes

Moelleux aux fruits pour un goûter simple et délicieux.

Temps de préparation
20 minutes
Durée de cuisson
45 minutes
Durée totale
65 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Recettes de Desserts

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine d’origine: Plat maison

Quantité obtenue: 8 Nombre de portions (2 pains)

Régime alimentaire: Option végétarienne

Liste des ingrédients

→ Composants pour le pain

01 3 bananes bien mûres
02 250 ml de sucre en poudre
03 125 ml de beurre mou
04 2 œufs larges, battus
05 1/2 cuillère à thé de sel
06 500 ml de farine tout usage
07 1 cuillère à thé de bicarbonate de soude
08 375 ml de fraises hachées mélangées avec 1 cuillère à soupe de farine

Étapes de préparation

Étape n°01

Réglez la température du four à 190°C pour le préchauffer.

Étape n°02

Enduisez deux moules de 23x13 cm avec un spray de cuisson antiadhésif. Mettez-les de côté.

Étape n°03

Dans un grand récipient, mélangez le beurre avec le sucre en utilisant un batteur électrique jusqu'à ce que le mélange devienne léger.

Étape n°04

Mélangez les œufs battus au grand bol contenant le beurre et le sucre. Remuez doucement jusqu’à ce que tout soit uni.

Étape n°05

Mixez les bananes mûres dans la préparation jusqu’à obtenir une base lisse.

Étape n°06

Ajoutez dans la pâte la farine, le sel et le bicarbonate avant de bien remuer pour un mélange homogène.

Étape n°07

Ajoutez les morceaux de fraises farinées doucement à la pâte et mélangez doucement pour éviter qu'elles s’écrasent.

Étape n°08

Divisez la préparation et remplissez les deux moules de façon équivalente.

Étape n°09

Mettez les moules dans le four et faites cuire pendant 15 minutes à 190°C. Ensuite, baissez à 175°C et cuisez encore environ 30 minutes, ou jusqu’à ce que les côtés soient dorés et qu’un cure-dent inséré au centre ressorte propre.

Étape n°10

Attendez que les pains soient bien refroidis avant de les déguster ou d’en congeler un pour plus tard.

Informations utiles

  1. Choisissez des bananes très mûres pour une texture moelleuse et un goût sucré bien marqué.

Matériel à prévoir

  • Un batteur électrique
  • Deux moules à pain standards (23x13 cm)
  • Un grand récipient
  • Un petit bol
  • Spray de cuisson
  • Un four traditionnel
  • Un cure-dent

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Présence de gluten
  • Inclut des œufs
  • Produit laitier inclus

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 280
  • Lipides (gras): 10 grammes
  • Glucides (sucre): 50 grammes
  • Protéines: 4 grammes