Pates Jardin Ete

Mis en avant dans Des Recettes de Déjeuner Savoureuses et Équilibrées.

Coupez des tomates cerises en morceaux et mélangez-les avec de l'huile d'olive, du basilic finement haché, de l'ail, un peu de sel, du poivre et des flocons de piment. Laissez reposer environ quatre heures. Faites cuire les pâtes, puis mélangez-les avec la marinade. Ajoutez du parmesan râpé au dernier moment pour une touche parfaite.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Mis à jour le Tue, 06 May 2025 11:27:29 GMT
Plat pâtes d'été Épingler
Plat pâtes d'été | mrrecette.com

Cette salade de pâtes d'été offre un mélange rafraîchissant qui capture toute la saveur des tomates du jardin gorgées de soleil. C'est mon choix numéro un pour les chaudes soirées estivales quand l'envie de manger quelque chose de bon l'emporte sur celle de cuisiner.

Je fais ce plat tous les étés quand mon jardinet croule sous les tomates cerises et le basilic tout frais. Après l'avoir goûté lors de nos repas en extérieur, mes copains me supplient toujours de leur donner la recette.

Les Éléments

  • Tomates cerises: coupées par le milieu, elles donnent une touche sucrée naturelle et un vrai goût d'été
  • Huile d'olive extra vierge: prenez la meilleure que vous avez car elle constitue la base de la sauce
  • Ail nouveau: émincé fin, il devient plus doux pendant le temps de repos
  • Basilic tout frais: grossièrement coupé, plus il est frais, plus son parfum sera intense
  • Sel marin: pour faire ressortir tous les arômes
  • Piment rouge en flocons: pour une petite touche piquante qui contrebalance la douceur des tomates
  • Poivre noir juste moulu: bien meilleur que celui déjà moulu
  • Parmesan râpé sur le moment: optez pour un parmesan affiné pour plus de goût
  • Pâtes fines type cheveux d'ange: leur texture fine capte parfaitement la sauce

Étapes de Préparation

Mélanger les ingrédients de base:
Dans un saladier spacieux, réunissez les tomates cerises coupées, une bonne dose d'huile d'olive, l'ail émincé, le basilic frais, le sel, le piment en flocons et le poivre noir. Mélangez tout doucement pour bien enrober tous les éléments.
Patience obligatoire:
Couvrez votre saladier avec un film alimentaire et laissez tout reposer à température ambiante pendant exactement quatre heures. Cette attente est cruciale car les tomates libèrent leur jus et les saveurs s'épanouissent complètement. Vous verrez la sauce se créer toute seule.
Faire bouillir les pâtes:
Au moment de servir, faites bouillir de l'eau bien salée et cuisez vos pâtes fines selon les indications sur l'emballage. Ces pâtes cuisent habituellement en 3-4 minutes seulement, alors gardez l'œil dessus.
Tout réunir:
Égouttez vite les pâtes chaudes et versez-les directement dans le bol avec les tomates marinées et leur jus. Remuez tout de suite pour que les pâtes brûlantes réchauffent légèrement la sauce et s'imprègnent de tous les parfums.
Finition et dégustation:
Parsemez généreusement de parmesan fraîchement râpé et dégustez sans attendre, quand les pâtes sont encore chaudes et que le fromage commence à peine à fondre.

Ce plat me fait penser aux dîners spontanés dans mon jardin quand des amis passent sans prévenir. La simplicité des composants permet aux saveurs naturelles de vraiment ressortir. Un soir, on a cueilli les tomates et le basilic juste avant de préparer ce plat, et jamais je n'ai retrouvé un goût aussi authentique.

Pâtes d'été avec tomates et basilic Épingler
Pâtes d'été avec tomates et basilic | mrrecette.com

Comment Garder

Cette préparation est à son meilleur quand elle vient d'être faite, mais vous pouvez garder la marinade de tomates au frigo jusqu'à 24 heures avant utilisation. Si vous avez des restes, conservez-les au frais dans une boîte hermétique pour deux jours maximum. Notez que les pâtes vont absorber l'huile pendant la conservation, donc ajoutez un filet d'huile d'olive fraîche et un peu de basilic haché avant de les ressortir.

Alternatives Savoureuses

Le charme de ce plat vient de sa simplicité mais aussi de son adaptabilité. L'été, j'essaye diverses sortes de tomates cerises jaunes, noires ou zébrées pour varier les goûts et les couleurs. Vous pouvez aussi ajouter des dés de mozzarella fraîche, des olives noires ou des pignons grillés. Pour une version plus consistante, incorporez du bon thon en boîte ou quelques crevettes légèrement poêlées.

Idées d'Accompagnement

Accompagnez ces pâtes d'un morceau de pain à l'ail croustillant pour ne rien perdre de cette sauce délicieuse. Un vin blanc sec comme un Pinot Grigio ou un Sauvignon Blanc s'accorde à merveille avec ces saveurs fraîches. Pour un repas complet, ajoutez une petite salade verte avec juste un filet d'huile d'olive et un trait de jus de citron frais.

Questions Fréquentes

→ D'autres pâtes conviennent aussi ?

Complètement. Spaghettis, linguine ou même penne fonctionneront parfaitement à la place des angel hair.

→ Puis-je tout préparer à l'avance ?

Les tomates marinées peuvent être prêtes à l'avance, mais il vaut mieux cuire les pâtes juste avant pour un meilleur goût.

→ Peut-on ajouter des protéines ?

Bien sûr. Ajoutez du poulet, des crevettes ou des pois chiches pour enrichir le plat.

→ Comment conserver ce plat ?

Rangez les restes dans un contenant hermétique au frigo. Consommez dans deux à trois jours et réchauffez doucement.

→ Sans parmesan, quoi utiliser ?

Essayez du grana padano, du pecorino ou un fromage végétalien râpé comme alternative.

Pates Jardin Ete

Mélange rafraîchissant de pâtes, basilic et tomates cerises. Aussi savoureux que simple.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
5 Minutes
Temps Total
15 Minutes
Par: Lucas

Catégorie: Recettes de Déjeuner

Difficulté: Facile

Cuisine: Italienne

Rendement: 4 Portions

Régime: Végétarien

Ingrédients

→ Ingrédients principaux

01 300 g de pâtes type spaghetti fins
02 200 g de tomates cerises, coupées en quartiers
03 2 gousses d'ail, finement émincées
04 3 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
05 1/4 cuillère à café de poivre noir
06 1/2 cuillère à café de sel fin
07 1/4 cuillère à café de piment d'Espelette
08 40 g de pecorino râpé
09 2 cuillères à soupe de feuilles de basilic frais, hachées

Instructions

Étape 01

Mettez les tomates, l'huile d'olive, l'ail, le sel, le poivre et le piment dans un grand bol. Mélangez bien pour tout enrober.

Étape 02

Couvrez le bol avec un couvercle ou un film alimentaire, puis laissez à température ambiante pendant environ 4 heures.

Étape 03

Faites cuire les spaghetti fins en suivant les indications du paquet. Égouttez-les et incorporez-les au mélange de tomates marinées.

Étape 04

Ajoutez une touche de pecorino râpé et de basilic frais sur le dessus juste avant de déguster.

Notes

  1. Un plat qui respire la fraîcheur et la simplicité, idéal pour l'été.

Ustensiles Nécessaires

  • Grand bol
  • Film alimentaire ou couvercle
  • Grande casserole
  • Passoire

Informations sur les Allergies

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient des produits laitiers (pecorino)
  • Présence de gluten (pâtes)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 320
  • Lipides Totaux: 10 g
  • Glucides Totaux: 45 g
  • Protéines: 9 g