Mettre en avant
Les nuggets de poulet croustillants sont ce genre de recette rapide qui promet plaisir à tous les coups, peu importe l’âge ou l’occasion. Faciles à préparer en moins de 30 minutes, ils transforment un simple blanc de poulet en une bouchée dorée que tout le monde pique du bout des doigts. Rien ne ressemble plus à un mercredi soir réussi que la première fournée de nuggets maison qui chantent dans la poêle.
Je me souviens encore de ma première tentative de nuggets faite à la hâte pour des cousins venus goûter chez moi. Depuis ils en réclament à chaque passage et on adore varier entre chapelure fine ou panko pour la touche croquante.
Ingrédients
- Blanc de poulet : coupé en morceaux il garantit une texture tendre à l’intérieur choisissez-le bien frais pour plus de moelleux
- Œufs : ils aident à faire adhérer la panure préférez des œufs bio pour une couleur bien jaune et un goût plus vif
- Farine : elle crée la première croûte pour mieux emprisonner le jus du poulet optez pour une farine fluide cela évite les paquets
- Chapelure : elle apporte toute la texture croustillante la panko japonaise donne plus de relief et d’air si vous aimez le croquant
- Sel et poivre noir : pour révéler la saveur de la viande fraîche pensez à du poivre moulu fraîchement et du sel fin
- Paprika : ajoute un parfum tout doux et une pointe de couleur choisissez-le fumé pour un goût plus marqué
- Huile pour la friture : une huile neutre de type tournesol assure une friture uniforme vérifiez qu’elle chauffe sans fumer
Instructions détaillées
- Préparer le poulet :
- Placez les morceaux de poulet dans un grand saladier puis assaisonnez avec sel, poivre et paprika. Prenez le temps d’enrober tous les côtés du poulet pour que chaque bouchée soit bien parfumée.
- Organiser la panure :
- Préparez trois bols différents : le premier avec la farine bien tamisée pour éviter les grumeaux, un second avec les œufs battus à la fourchette jusqu’à ce qu’ils moussent un peu, et un troisième avec la chapelure répartie régulièrement pour bien recouvrir chaque morceau.
- Enrober les morceaux :
- Passez chaque morceau de poulet dans la farine en secouant l’excédent, il ne faut qu’un voile léger. Ensuite, plongez-le dans l’œuf battu en le retournant pour qu’il soit bien nappé, puis faites-le rouler dans la chapelure en appuyant doucement pour bien faire adhérer.
- Chauffer l’huile :
- Versez l’huile dans une poêle sur feu moyen, visez une hauteur suffisante pour que les nuggets dorent sans toucher le fond. Testez la température avec un petit morceau de pain, il doit dorer en trente secondes.
- Frire les nuggets :
- Plongez délicatement les nuggets dans l’huile sans qu’ils se chevauchent, faites-les frire trois à quatre minutes de chaque côté. Surveillez bien la coloration, ils doivent devenir bien dorés et croustillants à l’extérieur.
- Égoutter et servir :
- Sortez les nuggets à l’aide d’une écumoire et déposez-les sur une feuille de papier absorbant pour retirer l’excès de gras. Servez-les encore bien chauds, c’est là qu’ils sont les meilleurs.
Ce qui me plaît dans cette recette c’est l’odeur et la couleur vive du paprika qui parfume la cuisine dès que le poulet commence à frire. Chez moi on préfère utiliser une chapelure épaisse pour le contraste entre la croûte et le cœur moelleux et cela évoque tant de souvenirs d’enfance à table à tremper dans la sauce.
Conservation et astuces pratiques
Les nuggets se conservent idéalement dans une boîte hermétique au réfrigérateur pendant deux à trois jours. Pour retrouver leur texture croustillante il suffit de les repasser au four bien chaud sur une grille six à huit minutes. Vous pouvez également les congeler avant la cuisson il n’y a plus qu’à plonger les morceaux panés directement dans l’huile sans décongélation prolongée la cuisson prendra juste quelques minutes de plus.
Variantes et substitutions possibles
Si vous n’avez pas de chapelure sous la main du pain rassis râpé ou des céréales écrasées font très bien l’affaire. On peut jouer avec les épices curry herbes de Provence ou même un peu de parmesan râpé dans la chapelure pour un goût plus intense. Pour une version encore plus saine il est possible de cuire les nuggets au four en les déposant sur une plaque légèrement huilée et en les retournant à mi-cuisson.
Suggestions de service
Les nuggets s’accordent parfaitement avec de nombreuses sauces maison une base de yaourt grec par exemple avec de l’ail et des herbes fraîches ou un trait de citron. Chez nous impossible de faire l’impasse sur les frites maison ou une salade croquante de saison pour un repas complet et équilibré.
Impossible de résister à ces nuggets ultra croustillants à partager en famille ou entre amis. Testez plusieurs panures et épices pour personnaliser votre recette favorite !
Foire aux questions sur la recette
- → Comment obtenir un enrobage bien croustillant sur les nuggets ?
Utilisez de la chapelure panko, appuyez délicatement sur chaque morceau après l’enrobage pour assurer une belle adhérence puis faites-les frire à température modérée.
- → Quelle huile est préférable pour la friture ?
Privilégiez une huile neutre supportant la chaleur, comme l'huile de tournesol ou l'huile de pépins de raisin.
- → Comment savoir si les morceaux de poulet sont cuits ?
Ils doivent être bien dorés à l’extérieur et le cœur doit rester blanc et juteux sans trace rosée.
- → Peut-on préparer ces nuggets à l’avance ?
Oui, préparez et panez les morceaux à l’avance, conservez-les au frais puis faites-les frire au moment de servir.
- → Quels accompagnements s’accordent avec ces nuggets ?
Servez-les avec frites, crudités et sauces variées comme ketchup, mayonnaise ou sauce miel-moutarde.