Quiche Oignons Fromage

Rubrique: Des Recettes Gourmandes pour Bien Commencer la Journée

Cette quiche met en avant des oignons caramélisés et un fromage savoureux. Une recette simple et réconfortante, idéale pour les repas en famille.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Wed, 05 Mar 2025 16:54:19 GMT
Tarte aux oignons et fromage fondant, une belle part coupée en évidence. Mettre en avant
Tarte aux oignons et fromage fondant, une belle part coupée en évidence. | mrrecette.com

Je partage avec vous ma recette familiale de la quiche Lorraine aux oignons, un plat qui fait l'unanimité à chaque repas. Cette recette traditionnelle française associe la douceur des oignons à la richesse de la crème fraîche et du fromage pour créer un plat chaleureux et réconfortant.

Un Classique Revisité

C'est mon plat signature pour recevoir car il est toujours apprécié. La magie opère grâce à des ingrédients simples mais bien choisis. La clé réside dans la sélection d'un excellent fromage français et dans la patience de laisser les oignons caraméliser lentement. Une recette authentique qui évoque la cuisine de grand-mère.

Les Ingrédients Essentiels

  • Les oignons: 500g d'oignons jaunes de Roscoff, fermes et de taille moyenne.
  • Le beurre: 30g de beurre demi-sel de Bretagne.
  • La pâte: Une pâte feuilletée pur beurre artisanale.
  • Les œufs: 3 œufs Label Rouge.
  • La crème: 20cl de crème fraîche d'Isigny.
  • Le fromage: 150g d'Emmental français râpé.
Une part de quiche aux oignons dorée et crémeuse servie sur une assiette avec une garniture de salade
Une part de quiche aux oignons dorée et crémeuse servie sur une assiette avec une garniture de salade | mrrecette.com

Préparation Étape par Étape

La préparation des oignons
Émincez finement les oignons et faites-les fondre doucement dans le beurre jusqu'à obtenir une belle coloration dorée.
Le fond de tarte
Étalez la pâte dans un moule et piquez-la généreusement.
L'appareil à quiche
Mélangez les œufs et la crème fraîche, assaisonnez de sel fin et poivre du moulin.
L'assemblage
Répartissez les oignons sur le fond, versez l'appareil et parsemez d'emmental râpé.
La cuisson
Enfournez à 180°C pendant 35-40 minutes jusqu'à ce que la quiche soit dorée et bien prise.

Conseils de Dégustation

La quiche se déguste idéalement tiède, accompagnée d'une salade de mâche assaisonnée. Pour une version plus provençale, ajoutez des herbes de Provence dans l'appareil. Les amateurs de fromages plus corsés peuvent opter pour du Beaufort râpé qui apportera une saveur Alpine à ce classique lorrain.

Foire aux questions sur la recette

→ Comment faire pour que la pâte reste croustillante ?

Préchauffez toujours le four avant de cuire la quiche. Une précuisson de la pâte seule, environ 10 minutes, peut aider à éviter qu’elle ne devienne molle.

→ Est-ce qu’on peut remplacer les oignons classiques par des rouges ?

Bien sûr ! Les oignons rouges apportent non seulement une saveur délicate mais ajoutent aussi de belles teintes colorées à votre quiche.

→ Comment vérifier la cuisson parfaite de la quiche ?

Si le dessus est doré et l’appareil ne tremble plus au centre lorsque vous bougez le plat, c’est prêt ! Le tout doit être ferme mais pas trop sec.

→ Comment conserver cette quiche correctement ?

Gardez-la au réfrigérateur dans un contenant hermétique pour 2-3 jours. Réchauffez dans un four traditionnel pour retrouver le croustillant, plutôt qu’au micro-ondes.

→ Est-elle aussi bonne servie froide ?

C’est un vrai délice froid ! Une option idéale pour un déjeuner rapide ou lors d’un pique-nique en plein air.

Quiche Oignons Fromage

Une quiche pleine de goût, avec des oignons délicatement cuits et du fromage fondant. Un véritable classique français que tout le monde adore.

Temps de préparation
15 minutes
Durée de cuisson
40 minutes
Durée totale
55 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Petit Déjeuner & Brunch

Niveau de difficulté: Niveau débutant

Cuisine d’origine: Française

Quantité obtenue: 6 Nombre de portions (1)

Régime alimentaire: Option végétarienne

Liste des ingrédients

01 30 g de beurre demi-sel.
02 500 g d'oignons jaunes.
03 3 œufs frais.
04 1 rouleau de pâte feuilletée ou brisée.
05 150 g de comté, emmental ou beaufort râpé.
06 20 cl de crème entière liquide.
07 Poivre et sel à convenance.

Étapes de préparation

Étape n°01

Tranchez finement les oignons en lamelles.

Étape n°02

Laissez les oignons devenir translucides à feu doux dans une poêle avec le beurre.

Étape n°03

Disposez la pâte dans un moule à tarte et ajustez les bords.

Étape n°04

Dans un bol, fouettez les œufs avec la crème.

Étape n°05

Incorporez une pincée de sel et quelques tours de moulin à poivre au mélange.

Étape n°06

Étalez les oignons confits uniformément sur la pâte.

Étape n°07

Recouvrez les oignons avec le mélange crème et œufs.

Étape n°08

Ajoutez généreusement du fromage râpé sur toute la surface.

Étape n°09

Mettez au four préchauffé à 180°C pour environ 35 à 40 minutes.

Étape n°10

Proposez cette tarte tiède pour en apprécier toutes les saveurs.

Informations utiles

  1. Cette tarte aux oignons est un plat typiquement français, parfait pour une entrée ou un dîner léger. Le secret réside dans la cuisson lente des oignons, qui révèle leur douceur naturellement sucrée.

Matériel à prévoir

  • Plat à tarte.
  • Poêle antiadhésive.
  • Four de cuisine.

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Œufs.
  • Produits laitiers (crème, fromage).
  • Gluten (pâte).

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 380
  • Lipides (gras): 26 grammes
  • Glucides (sucre): 25 grammes
  • Protéines: 14 grammes