Roti Boeuf Instant Pot

Rubrique: Des Recettes de Bœuf Savoureuses et Gourmandes

Une cuisson sous pression qui mélange morceaux de bœuf fondants et légumes parfumés. Le tout prêt rapidement avec une cocotte-minute.
Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Mon, 17 Mar 2025 00:11:15 GMT
Un bel assortiment de bœuf rôti entouré de légumes comme des carottes et des pommes de terre. Mettre en avant
Un bel assortiment de bœuf rôti entouré de légumes comme des carottes et des pommes de terre. | mrrecette.com

Mon rôti de bœuf à la cocotte-minute est devenu le favori des dîners familiaux. Cette recette traditionnelle qui demandait habituellement plusieurs heures se transforme désormais en un délicieux repas tendre en un temps record. La magie de la cuisson sous pression nous permet de savourer une viande fondante sans passer la journée en cuisine.

Les Avantages de Cette Recette

Cette recette est parfaite pour les soirs de semaine chargés. La viande devient si fondante qu'elle se défait à la fourchette, pendant que les légumes s'imprègnent des délicieuses saveurs du bouillon. La cocotte-minute fait tout le travail pendant que je peux m'occuper d'autres tâches, c'est vraiment pratique.

Liste des Ingrédients

  • Paleron de bœuf: 1,4 kg coupé en gros morceaux
  • Bouillon de bœuf fait maison: 710 ml pour plus de goût
  • Pommes de terre Ratte: 450g
  • Carottes: 500g en tronçons
  • Oignon: 150g
  • Ail: 4 gousses
  • Sauce tomate: 2 cuillères à soupe
  • Assaisonnement: Sel, poivre, paprika, thym
  • Romarin frais: 2 branches
  • Maïzena: Pour lier la sauce

La Préparation

Préparation de la Viande
Je commence par bien assaisonner la viande parée, c'est la base des saveurs.
Le Fond Aromatique
Dans la cocotte, je dispose le bouillon, les oignons, l'ail et les herbes qui vont parfumer la sauce.
La Cuisson
63 minutes sous pression suivies de 15 minutes de décompression naturelle, la clé d'une viande fondante.
Finition de la Sauce
Je lie la sauce en fin de cuisson pour qu'elle enrobe parfaitement les ingrédients.

Conseils du Chef

Je coupe les légumes en gros morceaux pour qu'ils ne se défassent pas. Un verre de Bordeaux dans le bouillon apporte plus de profondeur. Et si possible, je fais revenir la viande avant la cuisson pour plus de saveurs.

Suggestions d'Accompagnement

Une baguette tradition est idéale pour saucer. Des haricots verts vapeur ou une salade de mâche ajoutent de la fraîcheur au plat.

Un rôti de bœuf braisé avec ses légumes, servi dans un plat blanc
Un rôti de bœuf braisé avec ses légumes, servi dans un plat blanc | mrrecette.com

Conservation

Se conserve quatre jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Pour la congélation, séparer la viande des légumes. Ajouter un peu de bouillon au moment de réchauffer pour retrouver toute la saveur du plat.

Foire aux questions sur la recette

→ Quel type de viande choisir pour ce plat ?
Les morceaux comme le paleron, le jarret ou le gîte sont idéaux. Ces morceaux deviennent succulents après une cuisson longue et douce.
→ Est-ce que les légumes frais sont indispensables ?
Les légumes surgelés peuvent fonctionner, mais les frais resteront plus fermes et savoureux. Si vous utilisez les surgelés, incorporez-les en fin de cuisson pour éviter qu'ils ne ramollissent trop.
→ Comment obtenir une sauce plus épaisse ?
Mettez la cocotte-minute en mode mijotage pour évaporer l'excès de liquide. Cela rendra la sauce plus onctueuse naturellement, sans ajout d'épaississant.
→ Peut-on démarrer la recette avec de la viande congelée ?
Oui, ça marche bien. Il suffit d'ajouter 20 à 25 minutes de cuisson. Veillez à ce que les morceaux ne soient pas trop gros pour une cuisson homogène.
→ Quels conseils pour garder vos restes ?
Placez les restes au frigo dans un contenant fermé jusqu'à 3 jours maximum. Lorsqu'il s'agit de réchauffer, utilisez une poêle ou un micro-ondes pour conserver le goût.

Roti Boeuf Instant Pot

Un morceau tendre de bœuf mijoté avec des légumes savoureux dans une cocotte-minute. Parfait pour une table familiale.

Temps de préparation
15 minutes
Durée de cuisson
90 minutes
Durée totale
105 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Bœuf

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine d’origine: Française

Quantité obtenue: 6 Nombre de portions (Un plat bien garni)

Régime alimentaire: Sans gluten, Sans produits laitiers

Liste des ingrédients

01 1 kg de bœuf pour pot-au-feu (épaule ou plat de côtes).
02 750 ml de fond de bœuf maison ou en brique.
03 500 g de carottes épluchées et découpées.
04 5 pommes de terre petites avec la peau (bien lavées).
05 1 cuillère à café de thym sec.
06 3 brins de romarin frais.
07 1/4 cuillère à café de paprika doux.
08 1/2 cuillère à café de gros sel de mer.
09 1/4 cuillère à café de poivre fraîchement moulu.
10 4 gousses d'ail pressées.
11 1 tasse de petits oignons ciselés.
12 2 cuillères à soupe de sauce tomate nature.
13 3 cuillères à soupe de fécule de maïs pour épaissir.
14 1/4 tasse de jus de cuisson pour le mélange épaississant.

Étapes de préparation

Étape n°01

Découpez la viande en morceaux d’environ 5 cm. Enlevez les parties grasses et assaisonnez-les avec le sel, le poivre et le paprika.

Étape n°02

Remplissez avec le bouillon, puis ajoutez l'ail, les oignons, le thym et la sauce tomate.

Étape n°03

Disposez les morceaux de viande dans la marmite, ajoutez les carottes, pommes de terre et les branches de romarin.

Étape n°04

Fermez l'appareil, configurez sur 'Sealing', et faites cuire sous pression pendant 63 minutes à haute température.

Étape n°05

Quand c'est cuit, laissez reposer 15 minutes avant de libérer la pression. Retirez la viande et laissez-la poser 10 minutes avant de la séparer en morceaux.

Étape n°06

Mélangez la fécule de maïs et un peu de jus de cuisson. Versez-le dans la sauce et mettez en mode 'Sauté' pour épaissir durant 5 minutes.

Informations utiles

  1. Idéal pour les grandes tablées familiales.
  2. Les restes peuvent se conserver au frigo pendant trois jours.

Matériel à prévoir

  • Cocotte-minute électrique (Instant Pot ou similaire).
  • Une planche résistante pour couper.
  • Grand couteau bien aiguisé.

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 460
  • Lipides (gras): 18 grammes
  • Glucides (sucre): 28 grammes
  • Protéines: 52 grammes