Courge cari gingembre
Potage lisse de courge, épicé avec une note de gingembre, idéal avec un peu de crème et des herbes fraîches.
Des Repas Rapides, Savoureux et Équilibrés pour les Soirs Pressés - Numéro de page 9
Vous manquez de temps pour cuisiner mais vous ne voulez pas sacrifier le goût et l'équilibre alimentaire ? Explorez notre collection de recettes de repas rapides, des classiques incontournables comme les pâtes à la bolognaise, les tacos ou les wraps aux créations originales comme le riz sauté aux légumes, le poulet teriyaki express ou les bols repas végétariens. Des options saines, comme les salades complètes ou les plats à base de poisson, sont également proposées pour un repas équilibré. Que vous préfériez les plats réconfortants ou les options plus légères, ces recettes sauront satisfaire tous les palais en un temps record. Faciles à préparer avec des ingrédients simples, ces repas rapides sont parfaits pour les soirs de semaine chargés ou les dîners improvisés. Laissez-vous tenter par ces saveurs gourmandes et nourrissantes, idéales pour varier les plaisirs sans perdre de temps !
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Dernière modification le Sun, 16 Mar 2025 02:59:50 GMT
Nos Délicieuses Recettes de Repas Rapides
Courge quinoa cheddar
Courge rôtie et farcie de quinoa, poivron, cheddar fondant et arachides pour une touche gourmande et chaleureuse.
pita aubergine œuf fromage
Pains pita garnis d’aubergines rôties au four, fromage Oka crémeux et œuf au cœur coulant, sublimés par une tartinade poivrée.
Cari aubergine tofu pois chiches
Un mélange d’aubergine tendre, de tofu doré et épicé avec des pois chiches mijotant ensemble dans un cari chaleureux.
Haricots blancs crevettes
Des ingrédients pleins de goût : crevettes rôties, haricots blancs et pancetta croquante, rehaussés par des herbes fraîches.
Bibimbap riz légumes
Un mix parfait de riz moelleux, bœuf mariné savoureux, légumes frais et œuf fondant.
Courge et tomates rôties
Des pâtes larges avec courge douce, tomates rôties et basilic, parfaites pour un repas automnal.
Pitas bœuf et yogourt
Pains pitas farcis au bœuf savoureux et accompagnés d'une sauce au yogourt délicatement épicée.
Nouilles gingembre rôti
Plat express et parfumé où des nouilles, légumes variés et bœuf se mélangent dans une touche de gingembre doré et une sauce équilibrée.
Spätzles roquette poulet tomates
Spätzles mélangés à de la roquette vive, poulet bien doré, petites tomates acidulées et parmesan généreux.
Légumes verts cheddar
Associez œufs, courgettes et cheddar dans un mariage délicat, parfait pour toutes vos envies.
Poireau bacon noix
Pâtes al dente avec un duo de bacon et poireaux, le tout rehaussé par des noix croquantes.