Jambalaya à la Louisiane

Rubrique: Des Recettes Savoureuses et Réconfortantes pour les Repas en Famille

Cuisinez un plat traditionnel de Louisiane qui mêle harmonieusement riz bien assaisonné, tendres morceaux de poulet doré, saucisse andouille fumée et crevettes sucrées-salées. Avec des touches de tomates, oignons, poivrons verts et d'épices comme le thym et le paprika, cette recette cajun-créole met à l'honneur une combinaison parfaite de goûts et textures. Servez bien chaud pour une expérience inoubliable.

Chef posing in a kitchen with a big smile on his face.
Réalisé par Lucas
Dernière modification le Thu, 10 Jul 2025 18:55:28 GMT
Délicieux jambalaya à la Louisiane avec crevettes, légumes et herbes fraîches. Mettre en avant
Délicieux jambalaya à la Louisiane avec crevettes, légumes et herbes fraîches. | mrrecette.com

Ce jambalaya typique de la Louisiane capture l'ambiance festive du sud américain et fait son entrée sans effort quand des amis débarquent à l'improviste. Composé de riz, poulet, saucisse et fruits de mer, il apporte une chaleur savoureuse et un sentiment de partage dès la première cuillerée.

J'ai goûté mon premier jambalaya pendant un séjour à La Nouvelle-Orléans et maintenant je le cuisine dès que quelqu'un a besoin d'un peu de chaleur au cœur - ce plat a le pouvoir magique de réunir toute la maisonnée autour de la table.

Ingrédients

  • Riz long grain : parfait pour capter tous les parfums du plat
  • Poulet en morceaux : donne du moelleux et des protéines, prenez des cuisses si possible
  • Saucisse fumée : donne cette note enfumée et relevée, typique des plats cajuns
  • Crevettes décortiquées : ajoutent une touche océane et un goût délicat, choisissez-les fraîches quand c'est possible
  • Oignon coupé : crée du fondant et rehausse la saveur
  • Poivron vert coupé : donne du croustillant et de la couleur au plat
  • Ail frais haché : pour son arôme intense, choisissez une tête bien ferme
  • Tomates concassées : forment une base acidulée, prenez une bonne marque en conserve
  • Bouillon de poulet : donne de la profondeur, faites-le maison ou prenez-le peu salé
  • Paprika : apporte chaleur et couleur au plat, choisissez doux ou fumé selon vos envies
  • Thym sec : essentiel pour cette note herbacée, vérifiez qu'il soit bien sec
  • Sel et poivre : équilibrent et font ressortir toutes les saveurs
  • Huile d'olive : pour faire dorer et garder la tendresse des ingrédients

Instructions détaillées

Préparer la base :
Versez une bonne quantité d'huile d'olive dans une grande poêle et faites-la chauffer à feu moyen jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude mais pas fumante. L'huile doit bien couvrir le fond pour empêcher les aliments de coller.
Saisir les viandes :
Mettez les morceaux de poulet et les tranches de saucisse fumée dans la poêle. Faites-les dorer pendant cinq minutes en remuant de temps en temps pour qu'ils prennent couleur et gardent leurs jus. Les petits sucs au fond seront importants pour la suite.
Ajouter les légumes :
Jetez l'oignon, le poivron vert et l'ail dans la poêle. Continuez la cuisson à feu moyen jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir, environ cinq minutes. Grattez bien le fond pour mélanger tous les arômes.
Construire la sauce :
Ajoutez les tomates concassées puis versez le bouillon de poulet. Mélangez tout, puis saupoudrez avec le paprika, le thym, le sel et le poivre. Remuez bien pour que les épices se dissolvent et que les saveurs se mélangent.
Cuire le riz :
Amenez le tout à ébullition puis ajoutez le riz. Remuez rapidement, baissez le feu, couvrez la poêle et laissez mijoter sans toucher pendant vingt minutes. Le riz va boire toute la sauce et devenir super tendre.
Terminer avec les crevettes :
Pour finir, ajoutez les crevettes décortiquées. Remettez le couvercle et laissez cuire encore cinq minutes, juste assez pour qu'elles deviennent roses et juteuses sans durcir.
Servir chaud :
Retirez du feu, goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire. Servez immédiatement, dans de grands bols pour mieux savourer l'odeur et la chaleur du plat.
Une plate de riz et de saumon avec des épices, accompagnée de légumes verts.
Une plate de riz et de saumon avec des épices, accompagnée de légumes verts. | mrrecette.com

Depuis que j'ai commencé à utiliser de la vraie saucisse fumée, le goût de mon jambalaya a complètement transformé nos dîners. Je me rappelle un dimanche de pluie où tous les membres de la famille raclaient le fond de la casserole car personne ne voulait laisser la moindre miette.

Conservation du jambalaya

Votre jambalaya se conserve facilement deux à trois jours au frigo dans une boîte fermée. Il est même encore meilleur le jour d'après. Pour le garder plus longtemps, laissez-le refroidir et mettez-le en portions au congélateur pour des repas rapides pendant les semaines chargées. Ajoutez juste un peu d'eau quand vous le réchauffez pour lui rendre sa texture.

Idées de substitutions

Si vous ne trouvez pas de saucisse fumée, prenez une bonne saucisse à griller ou même du chorizo légèrement piquant. Pour une version végé, remplacez poulet et saucisse par du tofu ferme bien égoutté et augmentez la quantité de légumes comme des petits pois ou du maïs.

Suggestions de service

Accompagnez le jambalaya d'une salade verte fraîche et de quelques quartiers de citron vert pour donner du peps. Pour une vraie ambiance Louisiane, posez une bouteille de sauce piquante sur la table et proposez du pain de maïs maison ou une bonne baguette.

Le jambalaya en héritage

Ce plat phare de la Louisiane vient du mélange des cultures créole, africaine et française. Chaque famille a sa version et la recette passe de génération en génération. C'est une cuisine de générosité, de partage et de célébration qui fait toujours plaisir aux grands comme aux petits. J'aime garder cette tradition vivante en y ajoutant ma touche personnelle.

Une recette de bouillabaisse est servie sur un plateau en argent.
Une recette de bouillabaisse est servie sur un plateau en argent. | mrrecette.com

Le jambalaya cajun, c'est la garantie d'une soirée conviviale avec des saveurs du sud. Ce plat rassemble tout le monde et rend chaque repas spécial.

Foire aux questions sur la recette

→ Quel riz convient le mieux ?

Un riz à grain long fonctionne à merveille, absorbant bien les arômes tout en restant ferme.

→ Comment éviter que les crevettes ne durcissent ?

Incorporez-les à la toute fin pour conserver une texture moelleuse.

→ Par quoi remplacer l'andouille ?

Vous pouvez opter pour une saucisse fumée douce ou relevée, selon vos préférences.

→ Comment réduire ou augmenter le piquant ?

Jouez avec du poivre de Cayenne, des piments frais ou une pointe de sauce épicée, selon vos envies.

→ Quels légumes peut-on inclure en plus ?

Ajoutez du céleri, des tomates fraîches ou des poivrons colorés pour plus de richesse.

Jambalaya à la Louisiane

Un incontournable riche d'épices, mariant poulet, andouille, crevettes et riz dans une explosion de saveurs.

Temps de préparation
20 minutes
Durée de cuisson
30 minutes
Durée totale
50 minutes
Réalisé par: Lucas

Type de plat: Repas de Famille

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine d’origine: Créole louisianaise

Quantité obtenue: 6 Nombre de portions (Assiette généreuse pour 6 convives)

Régime alimentaire: Sans gluten, Sans produits laitiers

Liste des ingrédients

→ Base

01 500 g de riz basmati

→ Viandes & fruits de mer

02 200 g de merguez, coupées en rondelles
03 300 g de morceaux de dinde
04 200 g de gambas crues, épluchées

→ Légumes & aromates

05 1 poivron rouge, en dés
06 1 oignon rouge, haché finement
07 2 gousses d'ail, écrasées

→ Liquides & condiments

08 400 g de pulpes de tomate, en boîte
09 1 litre de bouillon de légumes
10 1 cuillère à café de thym émietté
11 2 cuillères à soupe de paprika fumé
12 Une pincée de sel, selon le goût
13 Poivre noir moulu fraîchement, à ajuster
14 Un peu d’huile de colza

Étapes de préparation

Étape n°01

Chauffer un léger filet d'huile de colza dans une poêle large à température moyenne. Ajouter les morceaux de dinde et les tranches de merguez, en les faisant revenir jusqu'à belle coloration, environ 5 minutes.

Étape n°02

Mettre l'oignon, le poivron rouge et les gousses d'ail dans la poêle. Remuer souvent durant 3 ou 4 minutes, jusqu'à ce qu'ils commencent à s'attendrir.

Étape n°03

Verser les pulpes de tomate ainsi que le bouillon de légumes. Y ajouter le paprika, le thym, le sel et le poivre avant de mélanger pour bien diffuser les arômes.

Étape n°04

Augmenter la température pour amener tout à ébullition. Ajouter ensuite le riz basmati, régler à feu doux et couvrir. Laisser cuire lentement jusqu'à ce que le riz ait absorbé presque tout le bouillon, soit environ 20 minutes.

Étape n°05

Une fois le riz prêt, déposer les gambas épluchées. Faire cuire encore 4 ou 5 minutes, juste le temps qu'elles deviennent fermes et roses.

Étape n°06

Goûtez et rectifiez l’assaisonnement selon vos envies. Proposez le tout bien chaud dès que possible.

Informations utiles

  1. Pour plus de texture, ajouter des légumes comme des courgettes en dés ou quelques haricots verts.
  2. Pour une touche relevée, intégrez une pincée de piment d’Espelette ou un soupçon de tabasco juste avant de servir.

Matériel à prévoir

  • Poêle large avec couvercle
  • Grand couteau multi-usages
  • Spatule en bois
  • Planche à découper

Précautions allergènes

Analyse les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes. Si tu hésites, demande conseil à un professionnel.
  • Contient forcément des crustacés (gambas).

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif, pense à consulter un expert si nécessaire.
  • Apport calorique: 520
  • Lipides (gras): 13.5 grammes
  • Glucides (sucre): 62 grammes
  • Protéines: 32 grammes