sauté tofu légumes houmous
Tofu doré, légumes rôtis, houmous onctueux. Une explosion de plaisir sur votre assiette.
Des Recettes Saines et Délicieuses pour un Mode de Vie Équilibré - Numéro de page 2
Envie de manger sainement sans sacrifier le goût ? Explorez notre collection de recettes de cuisine saine, spécialement conçues pour vous apporter tous les nutriments dont vous avez besoin tout en régalant vos papilles. Vous y trouverez des plats végétariens équilibrés, des recettes sans gluten riches en fibres, des options riches en protéines pour vous garder rassasié plus longtemps, ainsi que des repas à base d'ingrédients de saison et de superaliments pour booster votre santé. Des salades colorées aux soupes réconfortantes, en passant par les plats principaux savoureux et les desserts sains, ces recettes sont faciles à préparer et adaptées à tous les régimes alimentaires. Que vous soyez végétalien, intolérant au gluten ou simplement soucieux de votre bien-être, vous trouverez de quoi vous régaler tout en prenant soin de votre corps.
102 éléments disponibles dans cette collection. (Vous êtes à la page 2 sur 9)
Dernière modification le Tue, 18 Feb 2025 19:02:36 GMT
Notre Collection de Recettes Saines et Savoureuses
Tofu miso tomate
Tofu doré avec miso, tomates et légumes frais, accompagné de vermicelles de riz.
Tofu caramélisé graines citrouille
Tofu doré au sirop d’érable, relevé avec des graines croustillantes et une saveur délicate.
Lentilles et chou kale
Un mélange chaleureux de légumes et lentilles qui se prépare vite.
Tofu et légumes sautés
Tofu doré, légumes parfumés et touche asiatique. Une explosion de goût dans chaque bouchée.
Crème carottes lentilles rouges
Une soupe délicate combinant carottes et lentilles rouges, parfaite pour une pause cocooning.
Légumes grillés quinoa tofu
Un plat léger et goûteux combinant tofu mariné, quinoa et légumes dorés à la perfection.
Légumes rôtis savoureux
Des légumes délicatement rôtis, des haricots fondants et des tomates juteuses, pour une soupe pleine de goût, à savourer avec pain grillé.
Lentilles légumes d’hiver
Un plat chaleureux à base de lentilles, légumes d’hiver, champignons dorés et brins d’herbes fraîches. Simple et délicieux.
Quinoa chou radis feta
Chou croquant, quinoa moelleux, radis et feta accompagnés de pamplemousse acidulé et de graines grillées.
Tempeh coco et carottes
Tempeh poêlé croustillant sur une salade croquante de carottes et coriandre, servi avec une vinaigrette coco gingembre parfaite.
Lentilles chou-fleur crevettes
Dans un bouillon épicé, lentilles rouges fusionnent avec chou-fleur et crevettes pour une soupe savoureusement équilibrée.